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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 16-06-2014 à 15:05

Josiane une voiture avec chauffeur ça te va?


sylviebouillette (77) répond Posté le 16-06-2014 à 15:00
superbe ta voiture Annette
coté boisson pas de problème, l'eau me convient très bien, c'est la seule boisson nécessaire. En fait il faudrait en boire un litre mini par jour, moi c'est au moins çà souvent plus.

A tout à l'heure les filles. Je vais faire mes remises encaissements si je ne m'endors pas. :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-S :-S :-S :-S


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 16-06-2014 à 14:55
Super voiture Annette avec ça Josiane tu garderas tes points


annette_96 répond Posté le 16-06-2014 à 14:21

Josiane , vu que tu n'as plus que 4 points : je te conseille celle ci ;) ;) ;) ;)

Ok , Ok je prends aussi la voiture ;) Annie , je ne sais pas me discipliner :-S soit je suis hyper sérieuse , soit je débloque complètement :-bd , comment dire ? ? ?? ? ??? voilà par exemple :::::: tu as commencé à manger des glaces , pas moi car après j'ai du mal à m'arrêter , donc je préfère ne pas commencer :( .

Mais quand je tiens le fil d'une conduite après je m'accroche , et si je baisse la garde . . .. . .. . .. c'est un peu le problème ça peut aller loin avant que je réalise . . .. . .. l'étendue des dégâts , bien sur j'exagère un peu , mais je me connais bien et il faut que je sois vigilante .

Je n'aime pas les jus de fruits sauf ceux que je fais , Sylvie a raison les jus du marché sont piégeants . En revanche je bois très facilement de l'eau . Les plans de repas sur le frigo , tu as raison il faudrait que je le fasse de nouveau .

Une décision à la fois , je viens de remplir mon cahier minceur , mes mensurations , on verra lundi prochain .


sylviebouillette (77) répond Posté le 16-06-2014 à 13:58
excuses je voulais Annette la voiture c'est pour Josiane. :-S


sylviebouillette (77) répond Posté le 16-06-2014 à 13:56

Annette: ou celle là ;)


sylviebouillette (77) répond Posté le 16-06-2014 à 13:54
Coucou Annie, thé pour moi merci ;)

Moi l'alcool m'est trés fortement déconseillé rien qu'avec mon traitement et çà ne me pose aucun probléme. Pour les jus de frais, attention à ceux du commerce beaucoup de sucre, moi je fais un jus de fruit frais par semaine;

Bon aprés midi à toutes.


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 16-06-2014 à 13:53

Josiane voilà une belle voiture


sylviebouillette (77) répond Posté le 16-06-2014 à 13:52
Ici aussi il fait beau, plus frais, on respire mieux.

Bon aprés midi à toutes, allez on s'accroche, on va y arriver.


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 16-06-2014 à 13:51

Annette les fins d'activités bien arrosées, c'est sûr mais rien ne t'empêche de boire un jus de fruits entre deux verres de champagne ou autres ça limite un peu. Moi je me passe très facilement d'alcool, j'aime bien le vin blanc mais ça ne me prive pas de ne pas en prendre comme les autres. Il faut se discipliner si on veut y arriver.
Fais toi un plan repas comme moi, j'ai ma semaine sur une feuille sur le frigo j'ai fait une base pour la semaine et j'adapte en fonction de l'envie du jour ou des reste. là je voulais des endives (on en trouve toute l'année en super marché) mais ma salade verte allait se perdre donc j'ai changer en restant dans le même plan.
Aller ma belle hop on y arrivera :-q
Ici beau temps avec un peu de vent. Avec ce temps mes rosiers sont superbes ils plient sous les fleurs.
Oui j'aime bien les dessins animés ça détend bien. J'aime aussi les films sérieux j'adore invictus, seul au monde, Thor :P Notre dvdtheque est très variée on en a pour tous les goûts. Du sérieux au futile. Pour la lecture j'ai un penchant pour le fantastique, la fantasy, j'aime la magie le mystère les Dieux anciens (pas la religion non non ). En ce moment je lis les comptes revisiter. Hélas après celui là je serai en panne de livre et là, c'est le drame. Je suis perdue si je ne lis pas le soir, j'adore ça.
Mon futur gendre est en plein bac pro je stresse pour lui. C'est leur avenir qui se joue là. Même si ma fille a son CDI en août, il lui faut un travail à lui aussi.
Un café chocolat ou thé avec moi? Je vais boire un café en pliant mon linge.



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