Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 26-09-2013 à 06:03 | ||
|
Bonjour les copines,
Maxi deja au boulot? C'EST QUOI MANGER SANS GRAS? Elisa trop serieuse hier soir pas d'andouille dans la crepe ;) bien que le chorizo :-O , pour moi en vacances c'etait cure de feuilles de vigne, pas trop grasse au gout mais tout dans le bidon :(( Julia, je vais en seine et marne voir ma mere grand qui est rentree en maison de retraite la semaine derniere, elle a azheimer, je profite tant qu'elle me reconnais encore. Tu vas quand a Orange. A plus |
||||
 | ||||
 |
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 25-09-2013 à 23:14 | ||
|
Oui ma tante vit sans thyroïde depuis 35 ans et sans médoc, sa thyroïde fonctionnait tellement que le noyau qui lui reste lui suffit. À l époque elle a failli en mourir. Oui coach Minouche demain jeudi sans gras. Bisous et bonne nuit à toutes.:-* |
||||
| ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:59 | ||
faites de beaux rêves O:-) O:-) O:-) O:-)
|
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:57 | ||
|
oui j'ai un peu honte :^> et je vais prendre un " dompéridone" pour digérer camille ;)
bonne nuit ! montas camille mavie julia mada tornade mimine nanou maxiso . . .. . .et les autres :) |
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:54 | ||
|
oups ! j'arrive trop tard :-bd
|
||||
| ||||
 |
15158_mavie (14) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:46 | ||
oups c'est vrai c'est jeudi O:-) . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..mais non Camille. . .. . . je n'avais pas oublié ;) :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
julia1259 (59) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:46 | ||
|
bonne nuit montas et mavie . faites de beaux rêves :-* :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:45 | ||
|
je suis rentréee ;;
dis donc elisa, tu n'as pas honte d'avoir manger une crêpe pareille !!! 2000 calories !!!! si si Adrien voit tout !!! mais j'aurais voulu être à ta place :-q :-q :-q :-q :-q :-q mimine, tu vas où ? ? ?? pas le temps de laisser la lessive sécher que tu recommences maxiso plus que 2 jours et repos pour toi aussi :-q :-q :-q :-q :-q :-q je vous souhaite une bonne nuit ; :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:44 | ||
|
:-O :-O :-O :-O quelle crêpe Elisa :P :P :P :P je prend ;) :-q
Bonne nuit à toutes :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* fais gaffe dans les escaliers Minouche ;) :D :D :D :D :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 25-09-2013 à 22:39 | ||
|
Elisa la digestion va être difficile cette nuit :-O :-O :-O :-O :-O :-O
BON LES FILLES C'EST JEUDI DEMAIN :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Bonne nuit à demain bises à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
