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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 01-11-2013 à 18:17 | ||
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mimine tu es revenu à c't'heure là :-O tu as bien travaillé ?
mavie tu es en famille ? demain boulot ? ou bien tu as fait le pont ;) camille pas trop dur la tournée des cimetières ? tu n'as pas pris froid j'espère ! |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 01-11-2013 à 18:12 | ||
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:^> c'est tristounet un vendredi de Toussaint @-) il y a 2 ans j'ai vu mon papa me sourire pour la dernière fois :) le ciel était tout bleu le soleil nous piquait les yeux @-) puis les portes de l'ambulance se sont fermées :^> . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. on a fait un tour en ville avec mon mamour ! on a acheter des rideaux pour la chambre et une tringle en bois ! on compte sur doudou maintenant ;) merci mes z'amies pour le poème :x :-* je suis contente que julia soit bien arrivée :-q elle va pouvoir se reposer ! mada bon apéritif :-q j'espère que ton tonton va bien mieux tornade :x bonne soirée :-* nanou tu as bien du courage ! tu as bien mérité de te faire plaisir avec des meubles tout beaux :) c'est génial ce qu'il fait Jmo :D encourage le bien montas :-q moi aussi j'aime les collections :x mais je faisais en amateur ! j'ai stoppé depuis quelques temps :-O j'ai des postes de radios très vieux , les calendriers des PTT depuis 1866 les cartes postales aussi !!!!!! |
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mada_2 (19) répond | Posté le 01-11-2013 à 17:51 | ||
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Hop! hop!!!!. . .. . .. on va boire l'apéro chez les voisins :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Au retour , je vous raconterai leur gentillesse , encore :x |
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montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 01-11-2013 à 17:49 | ||
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Mada ton fils est où dans la marine, mon mari a fait 28 ans en tant que Maitre d'hôtel, il a quitté en novembre 99
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montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 01-11-2013 à 17:46 | ||
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Mada, Minouche à l'époque de vos parents les divorces n'étaient pas frequent, je me souviens dans les année 68/70 une femme de mon village était divorcée elle était montrée du doigt, aujourd'hui c'est malheureusement monnaie courante, j'en ai moi même fais l'expérience :-bd :-bd le plus dur c'est toujours pour les enfants :-bd :-bd :-bd :-bd
Nanou c'est vrai que nous faisons passer nos enfants avant, ce doit être bien agréable pour toi là de pouvoir te remeubler :-q :-q :-q :-q :-q :-q Bisous à Julia, j'espère qu'elle va bien dormir :-q :-q :-q :-q :-q |
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mada_2 (19) répond | Posté le 01-11-2013 à 17:17 | ||
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ça y est Julia arrive a Orange. . .. . .. . .. . .. ils viennent de sortir de l'auto route. . .. . .. . .. . .. . .. Mimine tu ne vois rien *-:) c'est vrai, tu es trop loin. . .. . .. mais vous allez respirer le même air
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mada_2 (19) répond | Posté le 01-11-2013 à 16:53 | ||
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Minouche. . .. . .. . .. . .. . .. ben , mes parents ont divorcés en 42 ;) tu vois, ça se faisait déjà ;)
La vrai vie n'est pas marrante. . .. . .. . .. . . faut toujours s'accrocher. . ... même quand tu n'en as plus envie Bon!!!! parlons du temps. . .. . .. . .. . .. . ... le soleil semblait venir , mais ça n'a pas duré :-bd Julia va bientôt arriver. . .. . .. . .. . .. . . a peine les pieds par terre. . .. . .. . .. . .. . .. zoooouuuuu la répèt A ce soir les copines ;) |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 01-11-2013 à 16:32 | ||
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Nanou pas facile de se remonter :x :x :x :x :x
Les jeunes quand ils regardent la télé O:-) dans les films on se quitte :-bd on cherche un boulot :D on trouve appartement ou maison :D ils ont une voiture :D mais la vraie vie :^> c'est loin d'être ça :^> surtout à notre époque :-O mes parents ont divorcés en 47 juste un peu après la guerre :(( heureusement ma mère avait fait des études ( bac ) :-q comme toi elle était adroite O:-) tout était cadeau quand elle achetait un meuble ;) maintenant les jeunes sont installès encore plus que nous qui avons 40 50 ans de mariage :^> :-O |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 01-11-2013 à 16:16 | ||
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Mada Julia ils ont fait une pause à Beaune :-O mince j'aurais du lui donner mon numéro de fixe ou portable :-O :-O on aurait pu se faire la bise c'est 30 km de chez nous :-q :-q :-q
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mada_2 (19) répond | Posté le 01-11-2013 à 16:09 | ||
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Et dimanche. . ... ils reviennent , heureusement que Julia pourra rester au lit lundi matin. . .. . .. . .. . . ils seront tous très fatigués :-S
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