Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	DanièleK (67) répond	Posté le 17-04-2010 à 06:54
Hello, Super contente, car malgré mes petits bouts de chocolat :^> j'ai tout de même perdu 2kg. Mais la première semaine c normal. Le maître-mot est persévérance!! On continue. . . Bonne journée à vous.

	papillon(Maria-regina) (44) répond	Posté le 17-04-2010 à 00:26
joliiiiiiiiiiiii le lapsus révélateur :D Charleen, paupiettes,paupières !!! Courage les paupiettes c pour demain soir.Bonne nuit et à demain :x :x :x :x :x :x

	zetiti (08) répond	Posté le 17-04-2010 à 00:26
Paupiettes mdrr Charleen le manque de nourriture te fais dire n'importe quoi :p Papillon oui évite les prises de tête et viens te ressourcer sur le forum quand c'est comme ça ;)

	papillon(Maria-regina) (44) répond	Posté le 17-04-2010 à 00:20
merci zetiti, vi je tiens bon, mais aujourd'hui journée tt le monde pète les plombs à la casa, merci régime et forum ! m'a fait m'occuper de mouaaaaaaaaaaa tute seule,et demain ? surprise !énormes :-*

	josephine (62) répond	Posté le 17-04-2010 à 00:03
bonsoir a toutes je voulais dire a ATHENA 62 que je suis du pas-de-calais aussi!!!!et wi tu n'est pas la seule ch'ti qui fait regime!!!!aller courage!!!!!!

	charleen66 (93) répond	Posté le 16-04-2010 à 23:34
Notre service vous informe qu'une faute s'est glissée malencontreusement dans le texte précédent il fallait lire "les PAUPIERES" PS : la morale de cette histoire est que tout dépend de la vision que l'on porte, le regard que l'on a sur les choses. JEAN MI ? TU CROIS QUE C EST UNE BALANCE QUI VA ME FAIRE PEUR A MOI ? BONNE NUIT LES FILLES BIEN SUR QUE JE VOUS DIRAI COMBIEN J AI PERDU MOUA AUSSI B-)

	charleen66 (93) répond	Posté le 16-04-2010 à 23:32
CONSEIL POUR LA PESEE DE SAMEDI PAR CHARLEEN 66 : recette du WEEK-END 1)prenez un tapis confortable (de style decathlon) à la couleur de votre choix 2) un petit coussin pour votre délicate tête (qui a bien souffert cette semaine à composer de SI de LA tous les menus du DOCTORICUS) 3)mettez une lumière tamisée (mais pas trop car cela pourrait gêner la lecture du résultat :) ) 4) mettez une musique de votre choix, calme et relaxante (non pas de AC/DC papillon) 5) isolez vous un moment et prenez une respiration profonde voire deux si besoin est.. 6) le calme s'installe en vous, doucement mais sûrement.. voilà, vous n'entendez plus que ma voix, vous vous détendez, vous vous relaxez, vos paupiettes sont lourdes, trés lourdes.. trop lourdes (pour celles qui n'ont pas suivi les conseils du docteur COHEN) maintenant il est temps, grand temps.. Installez vous confortablement sur votre tapis fraîchement déroulé comme un rouleau de printemps ;) oui n'hésitez pas! vous pouvez mettre LIZA MINELLI " NEW YORK NEW YORK! " yeeesssssssss! prêtes? And now ladies and gentlemen : the BALANCE ! mettez vous sur le dos, allongez vous, les pieds perpendiculaires au sol et jetez dans un geste non dénué d'une certaine sensualité la dite balance aux bouts de vos frêles pieds, soutenez là, n'hésitez pas! et LA ! REGARDEZ MAINTENANT LE CHIFFRE QUI s'ANNONCE ! OUI OUI yes! yesssssssssssss! vous pouvez crier ! "YESSSSSSSSSSSSSSSSSS J AI MAIGRIS"

	charleen66 (93) répond	Posté le 16-04-2010 à 23:21
ok je rédige et dans 5 mn c'est en ligne (déja :D "en ligne" une belle ligne ..

	charleen66 (93) répond	Posté le 16-04-2010 à 23:20
tu veux que je te le livre? VRAIMENT? :D

	zetiti (08) répond	Posté le 16-04-2010 à 23:10
Charleen tes écrits sont un pur délice :D allez balance c'est quoi ton secret pour la balance? :p

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