Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	campanule (99) répond	Posté le 25-04-2010 à 06:39
pour ma part j'ai perdu 1kg mais je n'ai pas suivi à la lettre les menus donc je suis enchantée du résultat ce qui fait en tout moins 3.500kg en 15jours . Mon objectif étant de perdre 5kg en 3mois, je suis encouragée à passer à l'étape suivante d'en perdre encore 5kg qui correspond au poids que j'avais à 50ans.

	poppy (83) répond	Posté le 25-04-2010 à 06:17
coucou les filles alors pour ma part j'ai perdu que 1 kg cette semaine alors que la semaine derniere j en avais deja perdu 3 ce qui fait 4kgs en tout!! mais je me doutais bien que nos petit corps la 2eme semaine allait réagir ba oui normal!!! la 1ere semaine il se dit ouai bon d'accord j'en enlève vu que de toute facon elle est pas capable de tenir 2 3 jours sans en récupérer. . . la 2eme semaine, ce petit corps s'inquiète: "quoi comment elle tient!!! je n'ai pas mon bon vieu gras de d'habitude!!! >:) >:) alors attend un peu que je stock pour tenir un maxi!!" et c'est comme ca que épuisé par la lutte, il abandonne le combat en 3eme et 4eme semaine pour larguer ces kilos qui nous embêtent voila c'etait la petite histoire du corps et des kilos donc pour celle qui n'ont perdu que quelques grammes à 1 kgs : ne désespérez. . .à terme même Mr le corps ne peut lutter contre une femme déterminée!!!. . .y'a pas un truc qui dit "ce que femme veut dieu le veut!!!" héhé ;) :P

	zetiti (08) répond	Posté le 25-04-2010 à 03:04
oups non 2kilos 1 je sais plu compter :((

	zetiti (08) répond	Posté le 25-04-2010 à 03:04
Hello à tous ici En ce qui me concerne 900 gr cette semaine ce qui fait une perte de 2 kilos 3 en 2 semaine :D Bisous à tous et bon courage à vous!!!!

	martine (parmilieu, 38) répond	Posté le 24-04-2010 à 23:47
hou hou Solène, cette semaine va être la 3 ème semaine cela fait déja 2 semaines que l'ont voit le même message, merci à notre diététiciène de suivre ce n'ai pas toujours facile avec tout ce qu'il y a dans le programme :-q une mise à jour s'impose :^>

	martine (parmilieu, 38) répond	Posté le 24-04-2010 à 23:41
:) prisca ne te décourage pas, la balance va pencher du bon coté. j'ai vu que tu était du 38 est tu prés de chez moi?j'habite à parmilieu entre montalieu lagnieu crémieu. . .bonne soirée à tous et toutes :-*

	danielle (78) répond	Posté le 24-04-2010 à 23:15
Bonsoir, SAPHIRABLUE, surtout ne te déprime pas et n'envie pas celles qui ont perdu plus d'un kilo. Moi je n'ai perdu que 700g cette semaine et j'ai le moral. Chacune a son rythme et surtout son métabolisme et à l'arrivée tu auras perdu les kilos que tu voulais. Il ne faut pas se démotiver et je trouve que nous avons déjà fait un très grand pas de nous mettre au régime et nous priver d'un tas de bonnes choses. Bonne nuit. Danielle.

	Votre ami de la Marne (Roland, ) répond	Posté le 24-04-2010 à 22:05
roland bonne soiree

	vali (mont dore, 98) répond	Posté le 24-04-2010 à 21:58
moi j'ai perdu 1kg cette semaine depuis le début ça fait moins 3kg! j'ai perdu également en cm autour des hanches!

	saphirablue (Aix-en-Provence, 13) répond	Posté le 24-04-2010 à 21:24
Coucou Cadans Merci beaucoup de ta réponse. Ca me réconforte.Je vois que je ne suis pas la seule dans ce cas. Ca me déprime de voir toutes les filles dire qu'elles ont perdu plus d'un k. Bon!!! C'est parti pour une nouvelle semaine!!!! On verra bien Bises

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