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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mymyetzouzou (le blanc mesnil, ) répond | Posté le 20-01-2012 à 13:27 | ||
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cc les amis!! voilà moi jai commencer le 28/11 et je suis a 7.6 kgrs de perdus
profité a fond de votre week end et commencer lundi! VOUS ALLEZ VOIR AU BOUT DE 2-3 SEMAINES VOUS VOUS SENTIREZ PLUS AU REGIME CELA DEVIENDRA automatique !!! j'en profite pour encourager ma soeur qui commence comme vous le 23!!! bizzz |
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janis8 (Douvrin, 62) répond | Posté le 20-01-2012 à 13:02 | ||
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Apres le week on se jete a l eau
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-01-2012 à 12:41 | ||
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Patoux! c'est le problème avec les régime, on a tendance à ce démotiver lorsque ça stagne! Alors qu'il ne faut pas au contraire.
Tes paliers, je ne vais pas te mentir tu risque d'en avoir mais si tu es un peu patiente, la perte repart sans soucis et plus vite qu'on ne s'y attend!! Le forum est là pour les moments où tu te démotive!, on te reboustera!! |
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patoux64 (ORMESSON SUR MARNE, 94) répond | Posté le 20-01-2012 à 12:30 | ||
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bonjour à tous; j ai 30 kg a perdre mais je suis motivée, ce qui me fait un peu peur, je perd trés vite au début et apés je stagne et c est la qu e j ai peur de lacher, j aimerai me faire des amies car en arret depuis 2 ans, pluds de vie sociale, c est dur
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Anne-Marie_82370 (LABASTIDE SAINT PIERRE, 82) répond | Posté le 20-01-2012 à 12:14 | ||
Bonjour à toutes ,et tous, je commence lundi 23 janvier, je suis décidée après plusieurs "régimes" je ne perds pas 500g, je fais du sport, je bouge, je suis souvent absente de chez moi : stages, rando, etc. alors voyons.
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DEVA34 (Graissessac, 34) répond | Posté le 20-01-2012 à 11:56 | ||
Et oui lundi on se jette à l'eau. . .Courage et zen!!!Après deux grossesses il est temps de retrouver son corps. . .
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 20-01-2012 à 11:45 | ||
:( Bonjour à toutes et tous, je me suis inscrite le 25-04-2011 avec JMC, je n'ai jamais pu faire mon régime, décès de mon mari plus de motivation je relance le régime courage à tous le monde.
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nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-01-2012 à 11:25 | ||
Bonjour à tous
Le groupe se forme gentiment, Alors on passe un bon Week-end et on se jette à l'eau Lundi Vous verrez avec les conseils du site et l'aide de cako, çà va aller. Alors Zen |
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-01-2012 à 10:08 | ||
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laurent,
ça te fait toujours 20 kilos de perdu! c'est pas mal du tout! :-q bravo à toi et en route pour les derniers! |
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Laurent141290 (Soucht, 57) répond | Posté le 20-01-2012 à 10:02 | ||
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Bonjour, je commence lundi! 25kg a perdre, j en ai deja perdu 30kg d un autre regime et j'en ai repris 10KG, esperant que le regime de Mr Cohen va marcher !
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