Je commence lundi 09 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:51
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	ghislaine_79410 (st gelais, 79) répond	Posté le 08-01-2012 à 21:18
bonsoir, je commence également lundi 9 janvier, j'ai 14kg à perdre et j'espère ne pas faire trop d'écart je suis gourmande.

	domblues (LES HERBIERS, 85) répond	Posté le 08-01-2012 à 21:18
Bonsoir ! Je commence mon régime demain matin avec un objectif de perdre 24kg :^> J'ai pris du poids suite à un traitement médical (traitement à base de chimio, cortisone et morphine). Maintenant que je suis bien stabilisée, j'ai repris mon travail en septembre dernier et pour l'instant ça va bien mis à part mon poids. . .. . . Bonne semaine à vous tous et toutes et bon début de régime. . . j'oubliais ! J'habite la vendée. . ... ;)

	sousoux21 (13) répond	Posté le 08-01-2012 à 21:09
salut tout le monde, je commence mon régime demain moi aussi. J'ai 25 kg à perdre !!! J'espère qu'on pourra se motiver toutes ensemble pour y arriver ;)

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:58
Blandine vous êtes 2 blandine sur ce forum il y a aussi Bland prénom que j'aime beaucoup car c'est celui de ma cadette de bientot 30 ans je viens de t'envoyer le groupe des chtis j'ai aussi un autre groupe qui s'appelle les dominettes pour celles qui aimeraient m'y retrouver ainsi que plein de filles sympa, anciennes et nouvelles pour rejoindre ce groupe clic sur tous les groupes à gauche, en cliquant sur l'onglet les + actifs on le voit en 3è position LOL bonne nuit les filles, révez pas régime et balance à demain pour la première journée :-q MVD + D motivation volonté détermination auquel moi j'ajoute délire ;)

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:52
Haven tu avais déjà fait attention cette semaine ? ;)

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:51
Naila alors il y a le tchat pour l'aide en ligne, voir OUTILS et aide vidéo en ligne et il y a aussi dans outils tchat diététique vidéo toutes les explications sont données sur ces 2 pages

	Blandine2012 (Lambersart, 59) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:30
Bonjour Dominique 2011!!!!!Un très grand merci pour avoir pris le temps d'écrire la structure du régime; c'est une aide précieuse. Je ne m'y connais pas bien dans la communication internet et à vrai dire, un peu méfiante. . .J'ai à peu prés 30 KG à perdre avec de nombreux regimes à mon actif. . ..A chaque fois je perds 25 KG et au moment de stabiliser, boom je craque et alors là, c'est méchant. . ..A 50 ANS, je ne veux pas me louper. . .Je suis motivée mais je manque de repères.Grace à la structure que tu m'a envoyé, je vais me débrouiller. Comment fait-on pour te rejoindre sur le blog des cht'is?(c'est dire mon niveau en informatique !!!!)-Encore merci et à bientôt.

	Haven8 (Sombreffe, 99) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:28
Bonsoir à toutes et tous (?) :P J'ai encore perdu 600 gr c'est fou avant de commencer :-q

	roudoudouteXD (pontarlier, 25) répond	Posté le 08-01-2012 à 19:49
merci dominique :D

	naila4 (carcassone, 11) répond	Posté le 08-01-2012 à 19:48
bonsoir dominique je voulais savoir comment on fait pour voir les vidéo tchat avec les nutritionniste je l ai fait au début mes je sais plus ou aller pour les voir c etait assez intéréssant j ai tout éssayer et je sais plus trou de mémoire @-) merci :-* et bienvenu a toute les nouvelles :-*

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