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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-12-2011 à 02:51 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Perrine1984 (geneve, 99) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:01 | ||
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Bonjour,
Bon debut a toutes!!! |
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nanou0280 (91) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:58 | ||
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Bonjour,
Ca fait une semaine maintenant que je vous suis. Je commence comme vous aujour'dhui. J'ai pris bcp de poids suite à 2 grossesses en moins de 2 ans qui m'ont donné 3 adorables bambins. Je suis aussi très très gourmande et j'ai gardé qq mauvaises habitudes que je mettais sur le compte de mes grossesses. J'aimerais perdre 18kg. Je suis à la maison pour élever mes enfants, pas facile de ne pas grignoter en particulier quand je leur donne le gouter Je suis remontée à bloc, je veux retrouver ma sihlouette de mes 20 même si je n'ai jamais été fine A bientôt pour se booster |
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nathalie57120 (rombas, 57) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:57 | ||
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Ca y est c'est le GRAND JOUR . . .. wahou allez motivation pour perdre 15KG !!! Courage à tous à plus, bisous :D
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mamie_63118 (63) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:57 | ||
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Bonjour à tous,
C'est pour moi , un nouveau départ. . .. Je commence ce matin, je vous souhaite une belle journée pleine de motivation. A bientôt pour partager avec vous. |
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mariet77 (Chevry Cossigny, ) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:53 | ||
BONNE JOURNEE et bon Courage à tous ceux qui commencent aujourd'hui !!!
Gardez le sourire ce programme est super ! :) A la moindre question, vous avez le forum et surtout les dieteticiens qui sont toujours là pour vous ! ;) |
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Kateemimi (Massy, 91) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:45 | ||
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Bonne première journée à toutes, bon courage
:D |
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douddys (illzach, 68) répond | Posté le 09-01-2012 à 06:37 | ||
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coucou moi aussi je demarre aujourdhui heureuse de me reprendre en main et stressé à la fois car je suis cerné par les gourmands et les bons mangeurs. . .par contre est ce possible de manger un repas proposé pour le midi plutot le soir(ex.demain mardi)
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sly2a répond | Posté le 09-01-2012 à 06:24 | ||
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bonjour! ca y est je commence le regime!!! motivée mais le plus dur va etre de ne pas grignoter au boulot! faut que je tienne bon. Bon courage a tous!!! :)
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MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 09-01-2012 à 06:17 | ||
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Et voilà, c'est le grand jour ! Je vous souhaite un excellent début de programme et vous félicite pour ce premier pas vers votre objectif minceur !
Gardez toujours votre objectif en tête pour booster votre motivation ! Allez, c'est parti pour votre nouvelle vie ! ;) |
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frederique3 (CLERMONT-FERRAND, 63) répond | Posté le 09-01-2012 à 05:59 | ||
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Bonjour à toutes et à tous.
Voici, voilou, je commence ce lundi !!!! Je commence aujourd'hui !!!! D’écrire cette phrase , de la réfléchir,c'est absolument énergisant. Nous commençons ensemble une nouvelle expérience . Je souhaite que prochainement nous correspondions sur nos ressentis par rapport à ce " régime ". Pour ma santé , je dois perdre 18 kilos, seule je ne sais si j'en suis capable. Bonne première journée à nous toutes à vous tous |
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