Je commence lundi 19 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	trisan (loiron, 53) répond	Posté le 14-09-2011 à 22:27
BONSOIR moi aussi je commence lundi car je veux vraiement perdre ses kilos qui me gènent. Après tous ces régimes fait ( avec effet yoyo) j'ai eu envie de commencer cette méthode j'ai souvent regardé le site sans trop me lancer et la j'ai eu le déclic bon courage à toutes et tous qui commence lundi ;)

	mimi42240 (unieux, 42) répond	Posté le 14-09-2011 à 21:36
bonsoir, j'attaque le régime lundi aussi et je me sent stressée d'avance pour gérer les repas, les courses à coté du boulot et de mes 4 enfants. . ..ça fait du bien de pouvoir dialoguer avec des personnes qui vivent la meme chose, on pourra se soutenir tout au long de ce chemin. . .

	holyx89 (gron, 89) répond	Posté le 14-09-2011 à 21:30
Bonjour, moi aussi j'attaque cette lutte acharnée contre les kilos lundi 19, après des années de régime et de yoyos j'ai envie de les perdre pour de bon c'est 10 kilos de trop mais j'ai peur de ne pas y arriver!! besoin d'encouragement bon courage à tous

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 14-09-2011 à 21:25
bonsoir viccy (achicourt oui tu as raison et toutes mes félicitations bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 14-09-2011 à 21:23
bonsoir, nanou0234 bienvenue ,tu vas apprendre à mieux te nourrir ,car nous avons tendance des fois à ne pas manger sainement et des repas bien équilibrés et si tu fais du sport cela va t'aider je te souhaite une trés bonne soirée

	mimi2118 (BEAUNE, 21) répond	Posté le 14-09-2011 à 21:23
bonjour tout le monde et oui je commence comme vous lundi 19 - j'ai déjà fait la méthode il y a deux ans et j'avais perdu 15 kgs en 8 mois - depuis j'en ai repris presque la moitié donc je m'y remets avant que ce soit la cata. bisous à tous et à la semaine prochaine.

	viccy (achicourt, 62) répond	Posté le 14-09-2011 à 20:42
excuse diminique2111 je n avais pas vu que tu connaissais la methode depuis un moment a bientot

	viccy (achicourt, 62) répond	Posté le 14-09-2011 à 20:38
pour dominique 2111 moi je suis aussi du pas de calais arras j ai commencé le 18 octobre et perdu 12 kg j ai 62 ans retraité mais je vous rassure le régime n est pas difficile c est plutot une réducation de l alimentation bon courage a tous :-q

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 14-09-2011 à 19:26
bonjour. après beaucoup de régimes de pertes et de reprises de poids j'ai décidé d'essayer celui là. j'ai une amie pour qui ça marche je me suis aussi mise au sport alors j'espère que les 2 combinés vont marcher. je commence le 19 et j'espère pouvoir perdre au moins 10kg bon courage à toutes et tous et à bientôt

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 14-09-2011 à 18:39
bonsoir, nathlouloute bienvenue je peux te confirmer que tu seras bien motivé et tu vas perdes tes pts kilos ,il faut bien lire le programme tranquillement ,et lundi tu seras en forme pour attaquer je te souhaite une trés bonne soirée

3301 - 3310 de 3382

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 339
»

«
‹ Préc.
331
332
333
334
335
336
337
338
339
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !