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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:30 | ||
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bonjour
laguepe_42400 , écoute nous allons tout reprendre à zéro et il faut absolument que tu pèses et que tu marques bien ce que tu manges allez ma belle samedi un pt -------------------------et je serai très heureuse merci |
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didilo-11 (03) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:28 | ||
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bonjour je commence aujourd'hui :)
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:27 | ||
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bonjour,
marie passe une très bonne journée et regarde bien le programme merci |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:25 | ||
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bonjour,
jacques51 (osselle, 25 en faisant bien ton changement alimentaire tu vas vite avoir de meilleurs analyses reste bien à l'écoute du docteur et son équipe très bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:23 | ||
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bonjour,
SANDY_543 je vois que tu as du beau pt monde chez toi,tu vas pouvoir cuisiner pour toute ta pte famille ne te fais pas de soucis nous allons faire du bon boulot tu poses tes questions si tu en as bonne journée à toi |
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jacques51 (osselle, 25) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:20 | ||
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Bonjour à toutes et à tous. Je m'appelle Jacques et je démarre donc aujourd'hui cette formule qui me semble très crédible. Je me fixe comme objectif de perdre progressivement 16 kg, qui plus est, situés dans la ceinture abdominale. Très limité dans mes activités depuis un an et demi à la suite d'un accident de la vie, d'où les kg emmagasinés, je compte ainsi perdre du poids pour notamment diminuer mon diabète et me sentir beaucoup mieux. Bon et joyeux courage !
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:20 | ||
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bonjour,
edwigeriggio ne te fais pas de soucis je vais t'aider tu vas faire regarder ce que le docteur te dit de faire et nous allons y arriver si tu as des questions tu demandes merci bonne journée |
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SANDY_543 (CHALONS EN CHAMPAGNE, 51) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:17 | ||
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Bonjour à tous je m'appelle Sandy, j'ai 30 ans je suis l'heureuse maman de 3 bambins de 8 et 7 ans et de la dernière arrivée de 2 mois. . . Mon mari a lui aussi une petite de 3 ans bref autant vous dire qu'il y a du boulot et de l'animation à la maison et pas mal de tentations aussi :-S
J ai pris 20 kgs pour ma dernière grossesse et 7 avant la grossesse en arrêtant le tabac X( soit une perte de 27kgs envisagée aujourd'hui parce que, allaitant ma fille, je n'ai encore pas perdu un gramme :( Bon courage à tous et en avant. . . |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:17 | ||
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bonjour,
sylvie personne ne te demande de lire les 11 pages bonne journée à toi |
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edwigeriggio (st pourçain sur sioule, 03) répond | Posté le 19-09-2011 à 11:12 | ||
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Bonjour,je m'appelle EDWIGE,j'ai 42 ans et je voudrais perdre 30 kilos.J'ai fais des tas de régimes ,j'espère que celui ci seras le bon , de plus c'est mon dernier espoir.
Encourager moi s'il vous plais. |
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