Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 19-09-2011 à 14:16
bonjour pensez à donner une belle pte note à nos amie amis de l'équipe du docteur cohen juste à côté du message en bleu vous appuyez sur » Evaluer cette intervention et vous allez avoir des notes merci pour l'équipe

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 19-09-2011 à 14:12
bonjour, keysha30 (montvafet, 8 je pense que tu devrais prendre ton pt dj et manger ton repas de midi plus tard, décaler car sinon tu vas avoir faim courage ma belle

	jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 19-09-2011 à 14:08
Bonjour :D Aujourd'hui c'est un grand départ pour vous et je constate que votre motivation est au rdv c'est génial car ensemble vous avez 8 fois plus de chance d'atteindre votre objectif ;) Toute l'équipe reste à votre écoute alors n'hésitez pas si vous avez des questions. Bonne journée.

	keysha30 (montvafet, 84) répond	Posté le 19-09-2011 à 13:14
bonjour à toutes!!! Je commence aujourd'hui et je viens de me lever car je me suis coucher très tard!! Alors je sais pas si je dois prendre mon petit dejeuner ou passer de suite au dejeuner?? Je viens de me peser et je peux vous dire que je suis motiver!!lol bon courage à vous toutes

	FRAMBOISINE_1956 (taradeau, 83) répond	Posté le 19-09-2011 à 13:07
Bonjour à toutes et à tous, Jour J, j'ai commencé ce matin, je suis aussi très motivée. Je viens de terminer mon repas et j'ai mangé correctement. Allez bon courage et bonne journée

	lydounette2 (paris, 75) répond	Posté le 19-09-2011 à 12:57
j'ai commencé ce matin aussi et suis plus que motivée. Ce midi c'était thon et choux fleur avec un yaourt nature j'espère seulement que j'arriverais à tenir toute la journée gros bisous à tous

	persephone3 (st aubin des ormeaux, 85) répond	Posté le 19-09-2011 à 12:52
Bonjour à toutes et à tous, j'ai commençée ce matin. Mais je suis motivée pour perdre mes kgrs. Je vous souhaites un bon début d'apres midi. A bientôt Persephone.

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 19-09-2011 à 12:28
bonjour, à vous toutes et tous . il faut bien respecter ce que le docteur et son équipe vous disent et vous n'aurez que satisfaction je vais faire mon repas bon appétit et vous pouvez discuter entre vous bien regarder tout ce qui concerne le changement alimentaire boire de l'eau et faire si vous avez le temps votre blog lancer vous un défis et inviter vos amies amis et moi-même c'est très intéressant de faire un :-q BLOG :-q et nous irons vous féliciter samedi si j'ai le temps mon mari à faim bonne âpres-midi ollive

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 19-09-2011 à 12:20
bonjour, MANDRA (TOURCOING, 59 il faut bien regarder ce que le docteur dit et vous allez y arriver didilo-11 (cusset, 03)bonne journée pourqu oi avoir peur tu es très bien entouré bonne journée

	etamines (Mérignac, 33) répond	Posté le 19-09-2011 à 12:18
bonjour à toutes et tous ! ça y est j'ai attaqué ce matin. . ..motivée comme jamais. . .du coup j'en profite pour mettre mr au régime! ainsi pas de problème pour préparer les repas, tout le monde mange pareil. A bientôt et bon courage à vous qui commençez aujourd'hui. :)

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