Je commence lundi 22 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-08-2011 à 05:04
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur l'article blog de Jean-Michel Cohen : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen-commentaires.asp?val_id=82042&blogpage=2 N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 25-12-2011 à 14:58
bonjour tout le monde Joyeux noël et meilleurs voeux pour la nouvelle année! je repasserai plus longuement ce soir j'aurai plus personne bises Pierrette

	Ode_124 (Bouchemaine, 49) répond	Posté le 24-12-2011 à 15:30
Joyeuses fêtes de Noel a toutes. Bisous. Ode.

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 22-12-2011 à 15:03
Bonjour les amies pardon de mon absence , mais depuis quelques jours je suis un peu surchargée: le nouveau forum à mettre en place,,les explications à donner par téléphone, mon PC qui ne me donne pas les pages ,l'anniversaire de Gabriel hier,les courses à faire et l'arrivée de 6 personnes que je dois coucher pour le réveillon ! plus prévoir les repas de dimanche ! donc ,pas beaucoup de temps ! Si ,encore le PC m'obéissait je serais plus vite libre mais il lui faut 10mn à 1/4 d'heure pour trouver une page et quand j'écris je ne vois pas , donc je ne peux pas voir si j'ai des fautes ! Bon , mais j'ai trouvé quelqu'un qui pourra m'aider je pense (moyennant finance bien sur ) mais au moins je pourrai travailler correctement ! Myre je t'envoie mon adresse (je vous l'envoie à chacune ) en principe je devrais garder ma connexion (mais on est pas encore fixées) Voilà! ça fait 30mn que j'essaie de vous mettre ce message ,alors je vous envoie par MP les infos (si ça veut bien fonctionner) je vous embrasse je passerai demain si ça marche Pierrette

	myre (69) répond	Posté le 21-12-2011 à 07:10
Hello, Pas passé hier. J'espère que vous allez bien, moi aujourd'hui j'ai l'estomac gonflé et je trouve cela désagréable. Hier soir notre grand patron nous a offet l'apéritif (en petit comité) foie gras chocolats champagne, j'ai mangé 5/6 toast et 4/5 chocolats (des bons) et hier soir j'ai eu faim dans la soirée j'ai fait un bol de céréales avec yaourth mais ce matin je me sens gonflée. Je vais faire attention aujourd'hui. Ici c'est la pluie mais je vous dis que cela et je pense que la neige est sur les hauteurs car la pluie est froide. bonne journée à vous

	Ode_124 (Bouchemaine, 49) répond	Posté le 20-12-2011 à 09:55
Bonjour Neige, myre, tutu, bonne journée et bonne préparation des fêtes de Noel.. Neige, je vais partir quelques jours pour Noel Chez ma fille qui habite a carrières sur seine dans le 78. . . Apres les fêtes, si je n'arrive pas a me servir de ton nouveau forum je t'appellerai. . .c'est promis. . . En attendant. Passez toutes de bonnes fêtes de fin d'année. . .bisous.. ODE.

	Ode_124 (Bouchemaine, 49) répond	Posté le 20-12-2011 à 09:55
Bonjour Neige, myre, tutu, bonne journée et bonne préparation des fêtes de Noel.. Neige, je vais partir quelques jours pour Noel Chez ma fille qui habite a carrières sur seine dans le 78. . . Apres les fêtes, si je n'arrive pas a me servir de ton nouveau forum je t'appellerai. . .c'est promis. . . En attendant. Passez toutes de bonnes fêtes de fin d'année. . .bisous.. ODE.

	tutu81 (aiguefonde, 81) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:15
bonjour, nouvelle semaine et la dernière avant noel. . . weekend très froid et pluvieux, marché de noel à carcassonne, canapé et chocolat chaud !!! lol bonne journée

	myre (69) répond	Posté le 19-12-2011 à 13:31
NEIGE, si tu as une adresse perso email merci me la mettre en MP, comme cela je la noterai au cas où je n'ai plus l'accès ici. ce matin, il y avait de la neige, 5 cm mais il faut déneiger devant le garage, et ça m'énerve. le bon côté c'est que cela fait une activité physique. Cet après midi le soleil est là mais ils annoncent de la neige pour la nuit, on verra demain. Bonne journée

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 19-12-2011 à 11:49
bonjour les amies MYRE ben c'est déjà une victoire et ne t'inquiète pas tu vas y arriver on fera ce qu'il faut ,tu n'es pas seule! ODE le nouveau forum il faut le comprendre , mais il est très actif et si tu veux tu peux m'appeler ! c'est vrai que c'est plus simple par téléphone d'expliquer! TUTU c'est bien bientôt tu reperdras je te promet bise Pierrette

	myre (69) répond	Posté le 18-12-2011 à 17:16
ode tutu Neige bonjour je ne suis pas passée hier, fatiguée et pas envie d'ouvrir mon ordi. bonne nouvelle hier matin j'avais 600g en moins, c'est bien. Neige c'est vrai que chaque fois que j'ai fait partie d'un forum, je me suis rendue compte que la participation des intervenants s'estompaient au fil du temps et je me retrouvais souvent seule, c'est ainsi, c'est dommage car je pense et je suis même certaine que le forum peut être une motivation car ici on peut parler de ce qui ne va pas, ce que qui nous ennuie et souvent fait barrage à notre perte de poids. j'espère que tu vas bien neige, as tu eu des remontrances de la part de la direction du site ? ici il neigotte j'espère que demain il n'y aura pas de neige sur la route. cette année avec mes genoux, j'appréhende un peu la neige car je ne me sens pas sûre sur mes jambes, j'avoue que j'ai souvent mal au genou et mon poids n'arrange rien. voilà, je vous souhaite une bonne nuit bises

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