Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	lanounoudenfer (bretagne, 22) répond	Posté le 21-07-2011 à 13:16
bonjour à tous, le soleil est de retour en bretagne, je vous en envoie un peu à tous mais la chaleur se n'est pas encore ça, mais bon malgré tout les rayons du soleil redonnent un peu le moral, allez courage je suis sûre qu'il va repointer le bout de son nez dans votre région, côté régime j'ai un peu de mal en ce moment je ne fais pas vraiment des folies mais je ne vois pas l'aiguille de la balance bouger !! il faut que je m'accroche j'ai encore 12 kilos à perdre bonne journée à tous et à toutes et bon courage !!

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 21-07-2011 à 10:43
coucou tout le monde, aujourd'hui le programme c'est pluie, pluie, et pluie, voilà c'est un beau programme,15° sur paris pas top. Papillon sit tu fais un pot au feu j'arrive, j'adore ça et à la maison il aime pas. :D :D :D :D :D :D :D :D :D. mais il doit bien existé une recette allégée après tout ce n'est que de la viande qui bout avec des légumes, je pense pas que ce soit anti régime. :P :P :P :P :P :P :P :P :P. bon à tout à l'heure. un petit coucher de soleil sur miami

	papillon (91) répond	Posté le 21-07-2011 à 09:57
:D :D Il ne pleut pas dans le 56, ce n'est pas la chaleur 15° au réveil. . .. . .. . .. :( Comment voulez vous avoir le moral pour faire un régime, je ne rêve que de "pot au feu" ou même genre @++

	ml1410 (22) répond	Posté le 21-07-2011 à 09:45
LOUNA, oui en ce moment, je vais bcp de journées petites filles. . . C'est bien agréable!!! Aujourd'hui, c'est repos pour moi!!! Hi!hi!hi! Il faut bien que je reste un peu à la maison aussi. . . Demain, je retourne m'occuper des jumelles pour que la maman se repose et qu'elle passe son nouvel entretien! Koni, je te rassure, il pleut toujours dans le 22, mais quand même, il y du ciel bleu au-dessus de la mer. . . Donc, il y a des chances pour que ça s'arrête bientôt. . . Ce serait bien!!! Parce que j'ai tous mes sols à faire, et ça séchera mieux avec les soleil. . . Bonne journée

	koni35 (RENNES, 35) répond	Posté le 21-07-2011 à 09:21
De retour des Côtes D'Armor où il a plu pendant les 3 jours . . ... Mardi, j'ai juste fait une petite promenade au bord de la plage entre 2 averses :( De retour chez moi il a plu sans arrêt hier ce soir , j'ai dû remettre un peu de chauffage! Enfin on nous annonce une amélioration à partir de cet après-midi!

	koni35 (RENNES, 35) répond	Posté le 21-07-2011 à 09:21
De retour des Côtes D'Armor où il a plu pendant les 3 jours . . ... Mardi, j'ai juste fait une petite promenade au bord de la plage entre 2 averses :( De retour chez moi il a plu sans arrêt hier ce soir , j'ai dû remettre un peu de chauffage! Enfin on nous annonce une amélioration à partir de cet après-midi!

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:40
louna, le soleil de ce matin n'a pas tenu la journée ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) il a fallu que je sèche mes vêtements au sèche linge et la j'entends que ça tambourinne encore sur le velux de la salle de bain ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) c'est les agriculteur qui vont être content X( X( X( X( X( X( X(.Papillon, Ml, alexandra le soleil je sais pas s'il sera chez vous demain. Noune t'inquiète c'est pas facile de tenir un régime sérieusement on fais tous des écarts. Bon à demain je vais me fourrer sous la couette il fait trop froid je vous envoie un peu de soleil des bahamas.

	Flora (FONTENAY SOUS BOIS, 94) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:00
Quel temps. . .! Je vois que par chez vous c'est pareil. . . J'ai remis du chauffage dans la salle de bain ce matin parce qu'il faisait vraiment frais! Et moi ce temps fait que j'ai repris le grignotage. . . AAARRRRGGGGHH! Je travaille dans le secteur alimentaire alors je reçois des échantillons et donc on goute alors je vous dis pas. . . en ce moment j'ai du mal à me retenir et je goute tout. . . En dehors du grignotage j'essaie de suivre le régime mais bon, ça va pas m'aider à perdre tout ça! Enfin bon! Noune, ne t'inquiète pas, tu n'es pas seule, on est tous et toutes là! Alexandra, bon courage pour la reprise du boulot! C'est toujours difficile! ml1410, c'est pas hyper agréable les fest noz quand il fait trop froid, tu n'a pas dansé pour te réchauffer? Louna, tu as bien de la chance d'avoir du beau temps :) Profites en bien! J'avais remarqué que tu mettais toujours des photos du carnaval de venise et je me demandais pourquoi :)

	Flora (FONTENAY SOUS BOIS, 94) répond	Posté le 20-07-2011 à 21:15
Quel temps. . .! Je vois que par chez vous c'est pareil. . . J'ai remis du chauffage dans la salle de bain ce matin parce qu'il faisait vraiment frais! Et moi ce temps fait que j'ai repris le grignotage. . . AAARRRRGGGGHH! Je travaille dans le secteur alimentaire alors je reçois des échantillons et donc on goute alors je vous dis pas. . . en ce moment j'ai du mal à me retenir et je goute tout. . . En dehors du grignotage j'essaie de suivre le régime mais bon, ça va pas m'aider à perdre tout ça! Enfin bon! Noune, ne t'inquiète pas, tu n'es pas seule, on est tous et toutes là! Alexandra, bon courage pour la reprise du boulot! C'est toujours difficile! ml1410, c'est pas hyper agréable les fest noz quand il fait trop froid, tu n'a pas dansé pour te réchauffer? Louna, tu as bien de la chance d'avoir du beau temps :) Profites en bien! J'avais remarqué que tu mettais toujours des photos du carnaval de venise et je me demandais pourquoi :)

	louna (80) répond	Posté le 20-07-2011 à 20:43
;) salut tt le monde ;) je vois ke le temps c pas améliorer par c/o vs!!,allez un ptt peu de soleil B-) B-) B-) , cette aprème piscine. jé téléphoner par c/o moi la haut et ma cousine m'a dit ki avé remis le chauffage :-S , j' ai interet de prevoir un pull ken je vé remonter mardi :P PRETTY la teuf teuf de ton mari ça va pas trop grave!!! sympa la foto de vegas :-q ML1410 sympa ta journée avec ts ptits bouts :-q j'espère ke vs allez avoir du meilleur temps mé vu la téméo c pas TERRIBLE :(( !!! je vs envoie un peu de reve ;) la photo c au carnavl de venise de cette année, c'etait superbe tu sais pas oû donner de la tête tellement y en a, et tous aussi bô ls uns ke ls autres!!! ALEXENDRA bon courage pour le taf lundi,ont est si bien en vacance hein!!! :D :D allez bonne soirée a tout le monde, bises :-* :-* B-) :-* :-*

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