Je commence lundi 27 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-09-2010 à 16:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 27 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	veromymy (35) répond	Posté le 21-09-2010 à 11:56
bonjour à toutes et tous, petit coucou pour remercier Lena des compliments. la seule chose qui me fait peur c'est les repas proposés je n'aime pas la moitié de ce qui est sur le menu, surtout les légumes ,ça va être dure. Souvent les personnes à qui j'en parle me disent que c'est idiot car je ne suis pas : ( énorme), mais pour moi c'est important.

	Béatrice (14) répond	Posté le 21-09-2010 à 11:36
Bonjour, Je m'appelle Béatrice, j'ai 39 ans je pèse 99 kg et je souhaite perdre 25 kg. L'union fait la force alors je nous souhaite bon courage à tous.

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-09-2010 à 11:00
Bonjour à toutes et à tous ! Etes vous prêtes et prêts à attaquer votre première semaine ? N'oubliez pas qu'il existe 2 discussions dans lequelles vous ne devez pas hésiter à vous diriger : => Forum "Questions sur le programme" - discussion "les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute." => Forum "Moral et Motivation" - discussion "les animateurs conseillers dans le forum" Bonne journée Cyrille

	Coucoune (25) répond	Posté le 21-09-2010 à 10:36
Bonjour, je suis Coucoune je commence lundi 27.09 et je dois perdre 20kg pour me sentir mieux. J'encourage tous ceux et celles qui on prit la décision de laisser derrière soi tous ces kilos inutiles . A bientôt

	jocelyne JUSTE (68) répond	Posté le 21-09-2010 à 09:27
bonjour moi c'est joce j'ai 56 ans et pas mal de kl en trop je pèse 81 kl pour 1m60 je suis en peu lourde en randonnée ,les régimes je connais je les pratique depuis l'age de 22 ans mais la stabilisation n'est pas mon fort ,je tiens 2 ans et je reprend 10 kl et je recommence !!!(ma maman pèse 130 kl et cela me fait peur je suis des régimes alimentaires ce qui me convient le mieux mais ce qu'il me faut c'est me le rentrer dans la tête et alors c'est à moitié gagné j'espère rencontrer de la motivation auprés de vous tous mon entourage me soutient beaucoup (heureusement j'aime les fringues )eten ce moment cela devient compliqué car je ne veux pas passer à la taille superieur

	louloute 1409 (19) répond	Posté le 21-09-2010 à 08:38
bonjour je m appelle frederique et je commence lundi ! :( :(

	delphine13105 (13) répond	Posté le 21-09-2010 à 08:23
Bonjour tout le monde, je commence comme vous luni prochain avec i, objectif de 25 kg a perdre afin de me sentir mieux dans ma tete et mon corps. A tres bientot pour de futurs bonnes nouvelles

	le viking (68) répond	Posté le 21-09-2010 à 08:13
Bonjour je m'appelle Frank, je commence lundi 27 septembre, j'ai 53 ans, je pèse actuellement 107 kg et mesure 1,80m et souhaite perdre 25kg. . . j' ai déjà fais plusieurs régimes , mais j' ai repris du poids bien souvent. je suis de nature excessive et lorsque je suis frustré , je dévore et grignote. . .comme un ogre. j' ai un peu peur de commencer ce régime . . ..! j' habite en alsace, dans le haut-rhin Bonne journée a toute et à tous !!!!

	Lena, Membre de l'équipe répond	Posté le 21-09-2010 à 00:47
Eric, si tu fais aussi des blagues comme le caramabr, on va beaucoup rigoler dans ce forum hahah :D Bon courage ! PS. je te comprends tout à fait, moi aussi j'ai arrête de fumer. . .enfin, moi j'ai recommencé donc je ne suis pas un bon exemple hihihi

	Lena, Membre de l'équipe répond	Posté le 21-09-2010 à 00:45
veromymy t'es une beauté, t'as rien à craindre !! tu vas tenir parce que ta tâche est facile, t'as pas beaucoup à perdre, dans 1-2 mois maximum ça sera fait et tu auras le corps de tes rêves ! :D

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