Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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lison61 (Quievy, 59) répond Posté le 31-03-2014 à 13:44
Bonjour a toutes ,chris courage tu va y arriver , defait ton nez des bouquins un peu respire et oxygene toi profite tu beau temps .Mum contente que tu ailles au mieux ,bon courage pour ta prochaine chimio,tess profite du beau temps pour promener ta chienne ,bonne ballade .Bonne semaine a vous toutes :x :x


tessetheron répond Posté le 31-03-2014 à 09:27

Bonjour, à toutes, et bon début de semaine. Pour, ma part je vais prendre un peu de recul, car les repas les apéros de ces derniers jours, pas facile. Mais toute cette semaine va me permettre de remettre tout en ordre. Et aussi d'évacuer la fatigue, et reprendre les ballades avec Tesse. Bonne journée.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 31-03-2014 à 09:06

Bonjour tout le monde. Pas trop perturbées par ce changement d'horaire. Pour ma part, je trouve cela stupide et perturbant mais ça n'engage que moi.

ce matin 7 h prise de sang pour la chimio de mercredi. A 10h séance kiné.

La toux persiste encore un peu mais ça va. Le moral est toujours là et la journée va être ensoleillée.

CRIS, essaie de te détendre car si tu reste le nez dans les bouquins, tout va se brouiller dans ta tête. Détend toi, respire et fais un peu le vide et tu verras tout ira bien. Prend confiance en toi, tu peux y arriver. Je serai auprès de toi par la pensée.

FABYNETTE je suis bien triste pour toi et j'espère que tu vas surmonter ces moments difficiles. Dans ces cas là, les mots sont de trop mais nos pensées les meilleures t'accompagnent et te soutiennent. Courage.

SYLVIE bonne semaine et j'essaierai de t'appeler tout à l'heure.

Il fait beau, alors profitez en pour faire une belle ballade si vous pouvez. Mangez léger et commencez votre ménage de printemps. C'est un exercice comme un autre.

Bonne journée à,toutes et tous. Ne baissez pas les bras. Si vous rencontrez des difficultés ou avez besoin de conseils n'hésitez pas à vous exprimer. Le forum est fait en priorité pour cela. Avez-vous essayez certaines de toutes les recettes que j'ai mise. Vous avez un large éventail et si vous ne les avez pas toutes enregistrées je peux vous les envoyer par mail. Les vôtres aussi peuvent être intéressantes.
ce midi ce sera carottes râpées - foie de veau - épinard frais et purée maison - yaourt - orange.

A plus tard mes amis.


cris_45720 (coullons, 45) répond Posté le 31-03-2014 à 07:15
bonjour à vous tous,
tout d'abord merci pour vos encouragements! encore 2 jours aujourd’hui et demain et ds l'après-midi de demain l'éval!! :^> :^> :^> j'ai révisé tout le weekend par intermittence, ce matin debout depuis 5h30 (nouvelle heure!!)
encore le nez ds bouquins! :-S :((
pas facile qd n'ai jamais sure de soi !! Pat me rassure mais rien n'y fait je crois que se soir, je vais jeter tous ça ;) et on verra bien demain!!! O:-) et si je "gagne mon bout de papier!! :D on va arroser ça et aller ds un petit snack! alors je croise les dgts!
bon je vous laisse il faut que je me prépare bonne semaine à tous ! vous tient au courant! ;) ;) :x


tessetheron répond Posté le 30-03-2014 à 08:43

Bonjour réveillée comme d' habitude à 6h 23, une très belle soirée d'anniversaire avec mes cousins petits cousins,et certains de mes frères et soeurs et neveu et nièce venant de loin (singapoor, Londres), réussit, menu léger peu de boissons alcoolisée, nous ne sommes pas une famille qui consommons beaucoup d'alcool.

Nous avons l' opportunité de prendre les fêtes de famille et de nous réunir , ainsi. La vie passe très vite.

Bonne journée à tous et toutes.


tessetheron répond Posté le 29-03-2014 à 17:13

Désolée, je me suis trompée d'image. . .. . .. . .. . .. . .. . .


tessetheron répond Posté le 29-03-2014 à 17:11

Bonjour, bel après-midi ensoleillée, que votre soirée ainsi que votre nuit soit douce.


tessetheron répond Posté le 29-03-2014 à 08:57

ange du 28 mars



28 mars :

CAHETEL sa puissance nous prépare à des activités qui auront, dans un proche avenir, une très grande portée.

Invocation :Toi qui éclaire la société entière, aide-moi à progresser vers plus de bonté.



tessetheron répond Posté le 28-03-2014 à 22:21

Bonsoir, bon week-end pour ceux qui ont la joie, et le bonheur de se reposer. Pleins d'ondes positives à Mum et Mimi.

Amitiés.


sylviebouillette (77) répond Posté le 28-03-2014 à 17:03
Bonne fin de journée et bon weekend.



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