Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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olympe (38) répond Posté le 14-01-2011 à 11:47
hello, un coucou rapide car je file faire les courses, je vs dirai pour hier ce que j'ai trouvé,

evelyne, non pas encore écrit vais le faire tranquillement, mais vais le faire ;)

à tout le forum, des gros bisousss, cris prépare bien ta fête !!


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-01-2011 à 11:24
Suis tout à fait d'accord avec toi EVELYNE. Nous pouvons trouver sur Internet des articles à des prix extrêmement intéressant. Avant le 12 j'ai reçu des propositions très alléchantes. Il fallait commander un avant-première. Bien évidemment il faut rester raisonnable et acheter ce dont on a vraiment besoin mais c'est super. Et puis, comme je le disais, si l'on regarde bien, il y a des affaires toute l'année.



jpp-plonge (72) répond Posté le 14-01-2011 à 11:21

Bonjour à toutes
Pas le temps de ce trainer, les journées ne sont pas assez longue pour tout faire, en plus j'ai repris l'équipement du camion alors le temps passe vite et tu as l'impression de ne rien faire surtout que c'est des finitions.
Bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

On va changer de famille, les Echinodermes, ce qui veux dire animaux à peau épineuse, les oursins et les étoiles de mer sont de cette famille.

étoile commune ce que tout enfant ramasse dans les flaques d'eau


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-01-2011 à 11:19

(Suite) Contente que les recettes vous plaisent. Il va falloir que je fasse un nouveau récapitulatif car le premier est déjà loin. Cela vous donne des idées et puis vous pouvez adapter.

OLYMPE, je comprends que tu sois davantage tentée par les cannelés de brocoli mais le mille-feuille est plein de saveurs et de vitamines. Par contre il faut bien laver la choucroute avant de l'utiliser. Après c'est;une question de goût.

IRENE tu as caché les gâteaux ? ;)

MARCELLE, c'est le jour du bilan de la semaine, tu nous donneras les résultats ? surtout n'oublie pas de leur poser toutes les questions qui peuvent t(être utiles.

JACKLINE, un gros bisous :-* tu dois être bien occupée.

COCO pas trop de soucis ? et ta fille ?

Hier soir j'avais ma princesse et sa maman à dîner. Mademoiselle avait commander du poulet au curry et a participé à la réalisation et donné son avis en goûtant plusieurs fois durant la cuisson. Un vrai palais et un vrai nez cette enfant.

Une petite phrase pour la journée : "L'expérience de chacun est le trésor de tous" (G. de Nerval)

A plus tard.


evelyne85 (85) répond Posté le 14-01-2011 à 11:13
re
vous parlé des soldes ;) et j'ai été les faire avec Dimitri mercredi X( nous sommes revenu pratiquement bredouille :(( :(( en dehors d'une paire de basket :-q rien ne lui plaisait a ce jeune homme ou alors ce n'était pas en solde X( X(
donc hier il voulais allez dans un autre magasin :-S qui avait des pull a 60 euros X( je lui dit trop cher pour un pull :(( et je regarde sur la redoute et bien les même pull a 31 euros :-q :-q la il était soldé donc le fiston très content :D :D ;) ;) car il a pu en avoir deux :-q :-q
tout ça pour dire que l'on peu faire les soldes de chez soit :-q surtout qu'il avait essayer et on avait la taille et ça coute moins cher :-q :-q :-q


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-01-2011 à 11:02

Bonjour tout le monde et tout d'abord BONNE FETE à CRIS. Bravo aussi pour tes projets d'activité. Cela va te permettre de t"épanouir en dehors de la maison et te motiver pour ta silhouette. Tu vas rencontrer plein de gens sympas.

EVELYNE tu vas savoir la coacher et c'est précieux d'avoir les conseils de quelqu'un d'avisé qui connait ce genre d'activité.

JEAN-PIERRE tu continue les festivités. Profite bien des 10 ans de ta petite fille. Les petits enfants représentent un tel bonheur qu'il faut apprécier et partager les moments les plus délicieux avec eux. Modération sur les extras, une bonne plongée après et tout ira bien.

IRENE, oui tu peux remplacer par du veau. Où en es-tu de ton anglais ? Courage pour ta maman.

VIOLETTE tu as profité des soldes pour la petite. Elle ne sera pas toute nue cette enfant avec mamie gâteau. Tu as bien raison.

YOYO, tu apprécies toujours la gym, c'est super car c'est le complément d'un programme alimentaire. Pour ma part je me contente d'un peu de marche, des exercices chez la kiné et quelques abdos. Je ne peux pas faire plus. Aux beaux jours je pourrai marcher dans l'Océan.

En ce qui concerne les soldes, je suis bien d'accord avec JEAN-PIERRE, c'est de la vraie folie. Je n'y vais jamais les premiers jours car j'ai déjà vue des dingues se battre pour un article. Résultat l'article a été abîmé et personne n'en a profité.
Il y a de toutes façons des affaires à faire toute l'année.


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 14-01-2011 à 09:40
bonjour a toutes et bonne journee et a toi aussi JPP.Comme toi Evelyne j ai l impression de ne plus rien faire de mes journees tout est rythme par le repas maman et mon grincheux de mari.
MUM encore une bonne recette a essayer je pense que l on peut utiliser egalement du veau.
CHRIS ca y est tu te lances


cris (coullons, 45) répond Posté le 14-01-2011 à 09:15
coucou rapide aux mumettes, evelyne pas trop le temps d'écrire ce matin car au boulot et le directeur de l'école va arriver je vais faire de la lingerie féminine je te contacterai dès possible sur ton mail mais de chez moi merci d'avance pour tes conseils et tes idées
à tous bonne journée à bientôt :-* :-* cris du 45


evelyne85 (85) répond Posté le 14-01-2011 à 09:07

bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous ;)
moi je trouve que je me traine X( l'impression de ne rien faire des mes journées X( X( :(( :((
CHRIS et oui le plus difficile c'est de faire sa clientèle :-q et surtout d'arrivé a re-dater des rendez vous :-q :-q car pas de rv pas de boulot X( bon courage quel marque tu veut faire en lingerie :D
JACKLINE plus de nouvelle :(( tout va bien ;)
MUM merci pour ces recettes :P :P
JPP toujours débordé :-q
OLYMPE tu ne ma pas envoyé de mail :(( ou j'ai mal vu ;)
a toutes cité ou non bonne journée :-q :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 13-01-2011 à 14:36

FLANS DE POULET VAPEUR
Pour 4 personnes : 1 beau blanc de poulet (ou 2 petits) cuit dans un bouillon corsé – 1 tomate – 1 boule de mozzarella – 2 œufs – 1 c à s bombée de farine – 15 cl de lait – 10 cl de crème épaisse – sel – poivre – une pincée de curry - 10 feuilles de coriandre.
Couper la mozzarella et la tomate en dés et répartir dans 4 ramequins.
Emincer le poulet et le mélanger à la coriandre ciselée.
Mélanger le lait, la crème, la farine, les œufs, sel, poivre, curry. Verser ce mélange dans les ramequins.
Placer les ramequins dans le panier du cuit-vapeur et laisser cuire 30 min.
Suggestion : la cuisson peut également se faire au four au bain-marie.
L’hiver, utiliser des tomates pelées en conserve. (le surplus sera utilisé dans un potage ou un coulis)



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