coucou tout le monde,
et bien ça va pas fort!! moral plus bas que ds mes chaussettes:: >:) :(( je pleure souvent en cachette! le JMC de côté à nouveau depuis une bonne semaine monte pas sur la balance!! X( :(( :-bd je voit de - en - la petite, la maman m'a annoncé qu'elle allait revoir mon salaire à la baisse!!! O:-)
l'autre fait les démarches pour me licencier!!! :-S comment voulez que je m'en sorte! j'ai pas le droit au chômage!!! fin de droit depuis 1 an, et pas assez cotisé pour retoucher à nouveau!
là j'ai trouvé une idée pour toutes les fêtes réveillons, garder des petits durant que les parents sont partis faire la fête! fait de la Pub partout!!! PaT est d'accord, "une chance"!
BON JE VOUS FAIT UN GROS BISOUS A PLUS :x :x :x :x ferait part ds résultats pour mon idée qui sait! ça put marcher!! ;)

Bonjour,

Bonne journée et fin de semaine et bon weekend à tous et toutes.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

pas d'anxiété Domi le 1°décembre sera rassurant. J'y pense.
Très bonne recette avec salade d'endives.
merci pour tout Domi

Bonjour à tous et toutes,

Merci pour la recette

Bonne journée :x :x :x :x :x

Une petite recette sympa
CHESSE-CAKE AU JAMBON
Pour 6 personnes : 1 rouleau de pâte brisée (achetée ou réalisée maison) – 3 œufs – 200g jambon - 500g de fromage frais type Carré frais – 150g fromage blanc – 1 bouquet ciboulette – 1 bouquet persil plat – sel – poivre.
Préchauffer le four th6 (180C).
Garnir un moule à tarte avec la pâte brisée. Piquer le fond avec une fourchette.
Ciseler persil et ciboulette en réservant quelques brins pour le décor.
Battre les œufs en omelette, ajouter les deux fromages, les herbes et le jambon coupé en dés. Saler légèrement, poivrer et bien mélanger ;
Verser la préparation sur la pâte et mettre au four 45 min.
Laisser tiédir avant de démouler.
Décorer de brins de ciboulette et servir tiède ou froid.

Voici un excellent plat complet à déguster avec une salade verte ou d’endives

Contente de te lire MUM, mais peu de temps.

J'essaierai de t'appeler d'ici la fin de mois.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

(Suite) Les fêtes approchent et ils faut penser cadeaux et repas festifs. Comme VIOLETTE, je prends de l'avance pour l'achat de certains cadeaux. Ainsi certains coup de coeur en cours d'année sont entassés dans les placards. Jeudi nous allons chercher ceux de notre princesse. Après je serai tranquille.

Le 1er décembre j'ai mon contrôle et j'espère bien que rien ne viendra contrarier les fêtes sinon il faudra bien accepter malgré tout. La vie est un combat permanent dans différents domaines.

Pensez fêtes les amies et allégez un peu vos repas. Une fois par semaine pourquoi ne feriez vous pas une journée détox. Pas n'importe quoi car il ne faut pas être affamée. Privilégiez un bouillon avec petits légumes pour les repas avec un yaourt et des tisanes le reste de la journée. Un fruit dans l'après-midi par exemple. Choisissez un jour où vous n'avez pas de grandes activités physiques. Détendez vous au maximum.
le matin pendant une semaine ou deux prenez un jus de citron dilué dans un peu d'eau tiède. A boire à jeun. C'est excellent pour purifier l'organisme.

Les soupes sont d'excellents coupe-faim et en cette saison c'est approprié. par leur apport faible en calories vous pouvez en prendre une bonne tasse si vous avez envie de grignoter; Croquer dans une pomme calme également la sensation de faim.
Pensez aussi à boire un grand verre d'eau avant les repas pour combler un peu l'estomac.

Une fois par jour croquer 3 amandes ou 2 noix ne vous fera pas grossir et vous apportera des nutriments essentiels.

Bonne fin d'après-midi et soyez sereines, vous serez magnifiques pour les fêtes. :-q

Je reviens très vite pour une petite recette.

Coucou les amies. Enfin me voilà. Entre les problèmes d'ordi, les difficultés de connection, lees divers problèmes de la vie, les activités etc. . . le temps fait un bond. j'ai quand même eu le temps de vous lire et je m'empresse de vous faire un petit coucou avant de me replonger dans mes réponses culinaires. J'ai repris ma collaboration avec une amie Belge sur son site culinaire puis j'ai également repris mon rôle de coach culinaire. A cela s'ajoute un projet encore un peu secret car j'attends avant tout les résultats de mon premier contrôle. Si tout va bien je pourrai me lancer dans de nouvelles aventures. Et voilà comme le temps passe si vite.

Notre amie JACKLYNE m'a envoyé de ses nouvelles. Elle est auprès de sa fille et pouponne; Il va falloir que je prenne le temps de lui répondre.

VIOLETTE contente que tu aies pu profiter au moins quelques heures de tes Norvégiens. Tu va d'ailleurs les revoir bientôt il me semble. Je vais essayer de t'appeler dans la journée.

FABYNETTE c'est bien d'avoir repris le dessus et cela aide ton amie dans son combat. Courage ma belle. Je pense que tu as reçu mon petit mail.

SYLVIE j'espère que tu vas mieux et que ton long week-end a été bénéfique.

CRIS j'espère que tu tiens le coup tant dans tes démarches que pour la perte de poids.

LISON courage au travail.

Les difficultés de connexion et les fermetures d'accès raréfient de plus en plus la présence des uns et des autres et c'est bien dommage. Le soutien moral est important. Je ne sais combien de temps va durer ce forum mais lorsque tout s'arrêtera je serai bien triste. Heureusement resteront les ails et les téléphone pour la plupart. Depuis 4 ans de belles amitiés se sont tissées.

Après deux jours de déluge le soleil a refait son apparition. Malgré tout les températures sont toujours restées relativement douces en journée.

Bonjour à tous et toutes.

Bonne journée et bonne semaine.

:x :x :x :x :x :x :x

bonjour à toutes,
oui pas facile de se connecter, il paraîtrait que nous aurions accès jusqu'en 2016 car nous ne sommes
plus abonnées pour certaines et après on ne sait pas. Mais moi j'aime pas le nouveau forum, j'ai
mis un temps fous à retrouver mes forums.
La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais il faut faire avec, pour ma part, je remonte la pente,
mon amie n'est pas bien mais elle a un moral d'acier alors je me dis qu'il y a quelque chose de
positif. . .. . ..
Il pleut dans le sud ouest et vous ? ? ???
Bonne soirée à toutes - gros bisous affectueux