Oups! j'ai fait une erreur pour l'image. Mais bon c'est déjà dans l'air tout le monde pense à Noël. Cette année je ne suis pas très inspirée car il y a tant de misère autour de nous ; difficile de se réjouir. Enfin, on verra le moment venu.

Rien de vous empêche de penser à vos menus festifs tout en finesse et légèreté. Depuis pas mal d'année je mets le poisson à l'honneur pour le réveillon et la viande pour le jour de Noël ; comme en Pologne. Cela plait à mon Mimi.

En attendant, soyons sérieux avec notre programme et nous serons au mieux de notre forme.

Bonjour ma tablée. Je vous souhaiter un bon dimanche. Profitez de vos proches, de vos amis et prenez du plaisir.

La météo annonçait la pluie mais finalement nous avons encore une journée ensoleillée. On se croirait au printemps.

Repas du jour : asperges (en bocal) - pintade - girolles - flan pâtissier.

YOYO j'espère que tu te reposes aujourd'hui.

JACKLYNE comment ça va ? Toujours fatiguée ?

JEAN-PIERRE doit être très occupé mais il viendra quand il aura un peu de temps.

Passez tous une bonne journée avant de reprendre une bonne semaine.

GWENDOR BIENVENUE A NOTRE TABLEE

bon dimanche a toute la tablee de MUM

MUM merci oui c se que j'ai fait se midi ma date d'anniversaire et 10 septembre bonne soirée a tous

Bonjour ma chère tablée. Rapidement en attendant Mimi qui vient déjeuner vitesse éclair à l'heure espagnole!! Ce sera boulettes de viande avec semoule et courgettes/tomates.

Félicitations GWENDOR, continues sur ta lancée. Tu as eu raison de profiter de ta soirée car il ne faut pas se priver d'une vie sociale. Il faut juste après rééquilibrer en mangeant plus léger.
Il est d'usage , sur notre forum, de donner sa date anniversaire. Cela permet de rappeler notre amitié le jour J.

VIOLETTE, le temps se couvre un peu aujourd'hui mais les fenêtres sont encore ouvertes, pour une petite heure encore je crois. C'est déjà bien que ton poids reste stable car l'on sait qu'en période de stress on; peut reprendre. Courage, tiens bien le cap.
As-tu entendu mon message au tel car hier je n'ai pas pu t'avoir.

Les amis j'ai des nouvelles de notre amie OYETTE que j'ai eu au tel hier soir. Elle vous transmets ses amitiés. Elle a traversé une période de turbulences tant côté santé que familial mais cela va mieux. Elle a réussi à nous lire mais ne pouvait pas poster de commentaires. Je lui ai indiqué un moyen pour cela en espérant que cela va marcher.

IRENE ce week-end il y a la tentation du Beaujolais nouveau alors attention aux petits à côtés.

Profitez bien de votre week-end et soyez sages. La balance pour moi ce sera lundi.

Je vous laisse, Mimi vient d'arriver et je n'ai même plus faim.
:x :x

bonjour VioletteOise et merci oui je suis contente j'ai perdue un peut plus de 1kg et pourtant hier on était invitée pour une soirée beaujolais et le reps que de la charcuterie se matin je suis montée sur la balance surprise au lieu 86,6 kg je suis a 85,1 kg super contente alors Monchy - Humieres se trouve a 10 km de Compiègne et 9 km de la sortir d'autoroute de Ressons sur Matz bonne journée

Bonjour à tous.

MUM merci pour le soleil car nous sommes vraiment dans la grisaille et l'humidité. D'ailleurs, depuis ce matin il tombe un petit crachin très désagréable.

Oui, je commence à compter les jours pour l'arrivée de mes Norvégiens. (le 26 en France et le 28 à la maison). Je les ai eu au tél. Vida Sofia est malade, elle chope tout ce qui traine au jardin d'enfants. Elle est montée à 40° de T°, c'est vrai que ça fait peur. J'attends des nouvelles.

GWENDOR soit la bienvenue. Je suis de Bury et il y a YOYO qui est de Breuil le Vert. Tu es pleine d'entrain et de motivation, c'est super. Tu verras sur le forum quand le moral est en berne, il y a toujours quelqu'un pour nous aider et nous re-motiver. Et puis MUM, est formidable, toujours là pour nous conseiller. Je ne vois pas très bien où se situe Monchy-Humières mais je vais aller voir ça. As tu beaucoup à perdre? Je te donne mon adresse mail : annie.gautier.60@gmail.com. Si tu as envie de joindre une payse ;)

Cette semaine : enregistrement de plusieurs émissions de "Vendredi tout est permis" Mercredi 2. Franche rigolade qui a fait du bien et hier 1, un peu moins de folie mais sympa quand même. A la sortie j'ai discuté avec Anthony Kavannah. Très sympa.

Sinon, je tiens le cap mais dame balance ne bouge pas :^> ni dans un sens, ni dans un autre. C'est déjà ça. Je pense que le stress y est pour qq chose et comme en ce moment ce n'est pas la joie, comme vous savez, hé bien voilà le résultat. En plus, grosse fatigue, due à mes nuits d'insomie :-bd . Mais toujours motivation.

Bon, je vous laisse, je vais préparer ma ratatouille. je vous souhaite un bon WE avec le soleil dans le coeur, à défaut de l'avoir dans le ciel.

:-* :-* :-*

Bienvenue à notre table Véronique alias GWENDOR. Tu verras qu'ici il y a du soutien quand le moral flanche. Le tien est au top :-q et c'est normal puisque tu commences et nous te souhaitons de le garder tout au long de l'aventure. As-tu beaucoup à perdre ?

De temps en temps tu trouveras ici des recettes, puis des conseils et surtout des rappels pour réussir le programme sans frustration. Si tu as des questions, il y aura toujours de réponses.

Si cela t'intéresse, je peux te faire parvenir toutes les recettes déjà mises sur ce forum, il te suffira de me joindre par mail sur : lakroc33@orange.fr et je me ferai un plaisir de te les envoyer ainsi que les différents billets sur les légumes, les règles pour les repas etc. . .

Donc bienvenue à notre nouvelle amie, la 3ème du groupe vivant dans l'Oise, en lui souhaitant de trouver ici l'ambiance qu'elle recherche autour de cette table soudée et fidèle en amitié.

A plus tard les amis

bonjour a tous je m'appelle Véronique j'ai 42 ans marié 3 grand enfants et j'ai commencer lundi pour le moment un moral au top et je vais tous faire pour que sa dure :D je suis chauffeur de taxi dans l'oise donc pas beaucoup connecter sauf quand il y a des moment de vide bonne journée a tous