Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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gwendor (monchy-humieres, 60) répond Posté le 14-12-2012 à 12:04
bonjour a tous

merci beaucoup mais pour les petits écart pas de problème sa m'arrive d'en faire hier soir j'ai manger kebab avec ma famille la seule chose que ma fille a manger pour moi se sont les frites et comme je prend toujours une assiette et non avec le pain beaucoup plus facile la je suis contente au lieu de la taille 44 je peut rentrer de nouveaux dans le 42 que sa fait plaisir
bon courage a tous et bonne journée


mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 13-12-2012 à 12:08

-suite- :D


MUM, c'est vrai tu as raison en ce moment nous avons toutes de l'occupation avec Noël qui arrive,l'achat des cadeaux, moi j'ai fait pour les 3 petits par internet, mais il me reste les 2 grandes, et mes enfants et leurs conjoints.
Mais je n'ai pas beaucoup de temps, car comme toujours je vais garder Arjuna, mais je suis ob ligée de rester le soir jusqu'au dernier biberon et le coucher, car mon fils a une sciatique aigue depuis 1 semaine, alors nous rentrons tard, je n'arrive même pas à faire tout à la maison, je n'ai même pas mis mon sapin encore. enfin bref je vais bien y arriver.
Hier mon petit fils avaient de la fiévre, je pense que ce sont les dents qui le chatouillent car il n'en a pas encore, et il avait les fesses rouges, je n'ai pas appelé mon fils pour savoir comment il allait, mais cette aprés midi nous le remmenons chez le docteur car il a toujours du mal à se mouvoir et en même temps Arjuna en plus c'est sa visite du 9éme mois. A 17 heures je vais à la maison de retraite ou est maman car il y a une réunion pour les familles, et bien sur c'est encore moi qui bouge, mon frére et ma soeur se repose sur moi, il n'y en a pas un qui terminerai un peu plus tôt le boulot enfin n'épiloguons pas, et aprés la réunion mon mari vient me rechercher et je retoune chez mon fils pour m'occuper de mon petit amour d'Arjuna, jusqu'au coucher, enfin voilà mes journées, je n'ai pas le temps de m'ennuyer, là j'oublie ma fatigue et mes douleurs qui sont importantes mais voilà c'est le rôle d'une maman et d'une mamie quand il y a des problémes

Je termine en vous souhaitant à toutes mes amies de la tablée et JPP une trés bonne journée,je vous embrasse tous bien fort . :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x


mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 13-12-2012 à 11:48

Bonjour mes amies de la tablée,

YOYO, ne te fais pas de soucis, j'ai eu aussi ce texte qui défilait et surement d'autres l'on eu, c'est juste pour te dire que tu as fini ta session, mais ne t'inquiétes pas tu vas pouvoir venir sur le forum, il ne nous retire pas comme celà, nous devons êtes plusieurs dans ce cas là et nous sommes toujours avec MUM; à bientôt. ;) ;)

VIOLETTE je te souhaite beaucoup de courage dans toutes les épreuves que tu passes , mais tu es courageuse, je t'envoie pleins d'ondes poisitives.

GWENDOR félicitations pour ta perte de poides, continue, mais permet toi quand même de tempzs en temps un petit extra, surtout là que les fêtes arrivent et tu feras le rattrapage le lendemain, je te souhaite bon courage pour la suite, Bravo :-q :-q

JACKLINE, contente de te relire, tu sais je suis comme toi en ce moment j'ai de trés grosses poussées de fibromylagie, pour nous ce n'est pas marrant, et tout ce qu'il y a à côté, mais je te comprends étant comme toi, il faut parfois si l'on peut essayer de la combattre, mais pas facile, ce qu'il y a c'est que souvent on a l'impression qu'on ne nous croit pas, on donne une impression de fainiantises, mais laissons parler les gens, ou certaines personnes de la famille.Je te souhaite d'être en forme pour les fêtes, courage

. Et en plus aujourd'hui il retourne chez le médecin car toujours aussi mal, et emmene Arjuna car il avait de la fiévre, normalement c'était sa viste de 9 mois.


. . ./. . .


jackline_85220 (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 11-12-2012 à 21:53

bonjour belle et grande tablée de Mum

poussée de fibromyalgie +++mais laissons cela de coté. . . je vous rejoints pour me rejjouir aavec vous en cette fin d'année et vous recommander à tous le menuci joint.
je ne vous oublie pas, vous souhaite de tres bonnes fêtes de nöel en famille et vous fait plein de bises


yoyo_60 répond Posté le 11-12-2012 à 19:29
oups j'ai un message qui défile " bonsoir c'est votre dernier jour, je vs souhaite une bonne continuation"
avez vs eu déjà ce genre de message ?
espère tjs pouvoir venir vs lire et vs poster un pt mot de temps en temps :(
bisous :((


yoyo_60 répond Posté le 11-12-2012 à 19:26
bonsoir
je passe vite fait
je vais un jour :-q et 2 jours :-bd mais ainsi va la vie la cicatrice est encore ouverte
Violette il faut que l'on se fasse une raison ce crabe c'est notre peste il faut l'accepter trop de personnes en sont atteintes je compatis à ta peine mais il faut continuer à sourire et admirer nos petits enfants espérant que des traitements seront trouvés rapidement,

cote JMC rien à dire je reste stable et encourage ttes les ptes nouvelles à perseverer car ce regime est genial et une fois que l'on a compris le système et que l'on suit bien les conseils de Mum tout est facile il suffit d'un peu de serieux et de la volonté (juste une goutte c'est si facile !)

bisous à bientôt


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 10-12-2012 à 17:07

Bonjour tout le monde. Nous voici à deux semaines avant Noël. 2 bougies sont allumées sur la couronne de l'avent . Raison de plus pour concentrer nos efforts afin d'être en forme et au mieux de notre forme pour le réveillon; Tout le monde n'aura pas tout perdu ni reperdu mais ce qui aura été réalisé sera déjà une satisfaction.

Surtout pas de crainte devant l'abondance des mets qui seront proposés. Il suffit de s'y préparer mentalement et se dire que tous les efforts ne doivent pas être anéantis. Pour ce faire, il suffira de faire honneur mais avec parcimonie. Vous verrez, ce n'est pas si difficile de dire non à un supplément si l'on a savouré lentement le met au premier tour.
Buvez de l'eau entre deux plats et garder votre verre de vin suffisamment rempli pour que l'on ne vous réserve pas. Appréciez cependant les petites gorgées que vous pourrez boire surtout s'il s'agit d'un excellent cru.

Pas de stress surtout, tout se passera bien et en attendant privilégiez les plats les plus maigres accompagnés de légumes en suffisance et d'un peu de féculents.

Avez-vous tous vos cadeaux ? pour ma part il m'en manque quelques uns mais juste symboliques.

Finalement le réveillon se passera chez notre fille et nous venons d'être invités chez des amis pour celui du Nouvel An.

MAMICORSICA contente que tu puisses venir de nouveau. Cela fait plaisir.

VIOLETTE tu as toujours été courageuse malgré tous les soucis. Accroche toi aux étoiles et garde espoir.

YOYO est bien silencieuse, je m'inquiète mais elle doit avoir peu de temps pour tout concilier.

Je crois que ces dernières semaines tout le monde va courir un peu partout pour finaliser.

EVELYNE contente de savoir que tu reste stable, c'est une bonne chose.

Je crois mes chères amies que les yeux de vos petits enfants ou de vos proches vont briller car vous allez leur donner tout votre amour et les gâter comme savent si bien le faire les mamies et les papis.



mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 10-12-2012 à 13:29

Coucou les copines de la tablée

:-* Ah comme je suis contente, Ajourd'hui nous pouvons enfin nous connecter au forum, je passais vite fait pour vous le dire

je vais enfin pouvoir discuter avec vous et vous lire, vous me manquiez vraiment.

Je vais revenir vous voir, mais il faut que je me dépêche, car je vais garder Arjuna et en plus mon fils est chez luis avec surement une sciatique, il ne peut plus bouger.et son pére va le'emmener en voiture chez le médecin à 16h30 .

Je vous souhaite une bonne journée, et je vous embrasse bien fort toute la tablée et JPP , :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x


evelyne85 (85) répond Posté le 09-12-2012 à 11:33
bonjour a toutes et Jpp :)
bienvenue au nouvelle et oui ça descend c'est super :-q :-q
moi toujours stable ;) mais il faut dire que je ne fais pas trop d’effort pour perdre :-bd mais stable même avec les médicaments supplémentaire depuis un mois :-q ;)
a tous bon dimanche sous le soleil je vous le souhaite :-q :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-* :-*


VioletteOise (60) répond Posté le 09-12-2012 à 11:16

Bonjour à tous.

MUM je suis bien là et je vous lis tous les jours. Mais les mauvaises nouvelles s'accumulant, j'ai plutôt le moral en berne et je me replie quelque peu sur moi même. :-bd :-bd :-bd Par contre pas question de couette, n'est-ce pas CRIS. Mais je te comprends.

Je suis de retour CHEZ MOI après plus de 5 mois d'absence. Donc pas mal de rangement et j'ai décidé de faire du tri. on garde toujours trop de choses.

Félicitations à nos nouvelles amies. Continuez, vous allez être super belles pour Noel :-q :-q :-q

Ici la neige est tombée mais elle n'a pas tenue. Prudence, à tous si vous prenez la route.

Aujourd'hui, il fait très gris, c'est démoralisant.

Journée TELETHON. Mon chéri a donné de la confiture qu'il fait pour être vendue au profit de cette association. Nous aidons à notre manière.

Je vous souhaite un bon Dimanche. Profitez des bons moments que vous offre la vie.

:-* :-* :-*



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