Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les débutantes de la TOUSSAINT 2009

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  par NOPA (02) Posté le 03-11-2009 à 13:43
Afin de mieux se suivre, mettons dans ce post que quelques renseignements sur chacune d'entre nous.
Ce post ne sera pas pour discuter, mais pour se mémoriser qui ?, trop de réponses dans le POST du 2 novembre 2009
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kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond Posté le 04-11-2009 à 09:32
bonjour , moi , je commence mon 3éme jour , courage à tous ; j'ai trés envi de me peser . . .non, j'attends samedi


françoise (VAUCLUSE, 84) répond Posté le 04-11-2009 à 09:13
bonjour les filles
je vous souhaite à toutes une bonne journée
amitiés
n'hésitez pas à vous présenter on se bouscule moins ici.
françoise/vaucluse


Nath-Tigrou (81) répond Posté le 04-11-2009 à 08:29
L'avantage d'avoir des redoublantes est que nous aurons de bons conseils.

Lilas, tu as su perdre une première fois, nul doute que tu pourras le refaire.

Le plus dur (pour moi) est la période stabilisation.
Cette période où j'ai tout perdu et que je suis "libre" de remanger . . .. et de reprendre mes mauvaises habitudes.

Bonne journée à toutes.


françoise (VAUCLUSE, 84) répond Posté le 04-11-2009 à 00:00
Bien sur que j'y crois et cette fois ci je ne vais pas me faire avoir avec le chocolat
2 carreaux contre un fruit d'accord
mais quand je commence avec le chocolat. . .. . ...c'est la tablette
je dois vraiment travailler cela dans ma tête.
bonne nuit je vais dormir
à demain et gardez bien à l'esprit que nous faisons un programme pour notre bien pour être svelte et que pour que nos maris femme compagnons etc nous trouvent bien comme au ler jour
mais l'essentiel c'est de s'aimer d'abord je pense que c'est primordial
amitiés
françoise du vaucluse près d'aix


LILAS (PUYLOUBIER, 13) répond Posté le 03-11-2009 à 22:48
Bonsoir,
Je m'appelle Jacqueline, j'ai 62 ans (20 kilos à perdre) retraitée, habite près d'aix en provence, suis mamie de 3 petits-enfants. A la lecture de certains de vos messages je redoute de perdre du poids et le reprendre car j'ai déjà fait ça avec une multitude de régimes et j'espèrai que celui-ci serait le bon. Le dernier en date, 25 kilos de perdus en 6 mois et repris en 1 an. Rassurez moi. . . Merci.


serena (29) répond Posté le 03-11-2009 à 22:17
FRANCOISE
je crois que nous sommes plusieurs "redoublants" sur ce forum. Mais si nous sommes ici c'est qu'on y croit encore n'est-ce-pas ? Allez on se soutient tous d'accord ?


louloute 71 (71) répond Posté le 03-11-2009 à 21:59
louloute, j'habite dans le brionnais(71) 36 ans 3 filles de 9, 7 et 2.5 ans, je suis infirmière libèrale.15kg en moins me ferait le plus grand plaisir, pourquoi ne pas faire un bout de route ensemble!!! motivée pour combien de temps reste à voir lol


françoise (VAUCLUSE, 84) répond Posté le 03-11-2009 à 21:58
Solenza
très contente de voir que je ne suis pas la seule à redoubler mais on va y arriver le groupe semble motivant et homogéne
amitiés
françoise/vaucluse


françoise (VAUCLUSE, 84) répond Posté le 03-11-2009 à 21:58
Dil bienvenue au club on va y arriver


Nath-Tigrou (81) répond Posté le 03-11-2009 à 21:55
Bonsoir,
Moi c'est Nathalie, mariée et 2 grands enfants un garçon de 15 et une fille de 19 ans.
Je suis aussi ex-héraultaise :) d'Agde.

L'idéal serait de perdre 21,6 kg.

J'ai pris quelques kilos durant l'hiver 2007/2008 puis j'ai arrêté de fumer en février 2008 et là j'ai gagné 15 kg.

L'arrêt tabac est une vraie réussite depuis 2 ou 3 mois.

Il y a 1 an j'ai testé le régime à points, mais j'ai été très vite démotivée.

Avec la méthode Cohen c'est facile, il suffit de suivre.

Je croise les doigts et je nous souhaite de réussir !




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