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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-08-2019 à 10:35 | ||
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Bonjour à tous et merci beaucoup Dhugues2017 et locadance !
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Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond | Posté le 07-08-2019 à 08:39 | ||
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Lucie, merci pour le message passé via Delphine, : :-q Bonne reprise, bisous :x
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-08-2019 à 22:33 | ||
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Bon retour Lucie !! :-q
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:46 | ||
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Je vous souhaite une belle semaine à toutes et tous ! ;)
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:45 | ||
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delphine3900
Vous pouvez négliger cet ajout ! Je suis ravie que cela vous apporte le confort recherché ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:43 | ||
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@julie132520
Merci pour le détail des actimels. A la place d'un laitage, en variant avec des laitages nature je valide ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:41 | ||
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@locadance , merci pour la réponse sur la noix de coco ;-)
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:40 | ||
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@julie132520
Merci de m'en dire plus car je lis mal l''étiquette. Quelle es la marque de ce produit ? 47 kcal/ une portion de 100 ml OK pour un laitage. Mais pour le détail de la composition je manque d’informations ;-) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:36 | ||
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nadege077
2 oeufs correspond bien à 1 portion de protéines. L'idéal est de varier les sources entre viande, poisson, oeufs et même protéines végétales et ne pas dépasser 6 oeufs environ par semaine Essayez de bien doser le pain ou supprimez un fruit de la journée afin d'ajouter 30 g de pain dans les menus. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-08-2019 à 14:33 | ||
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@MicheleDav
Je trouve comme information 40 kcal/180 ml soit 1 dosette, ce qui correspond à 1 laitage 0% OU 1/2 fruit en calories. En qualité. . . on préfère un vrai café + 150 ml de lait écrémé ! |
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