Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


ex boulimique anorexique

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par kitchenette (94) Posté le 24-02-2008 à 14:30
Bonjour,

Comme le nom de ce topic l'indique, j'étais boulimique anorexique. Depuis, je ne parviens pas à maîtriser mon corps, que ce soit pour maigrir comme pour grossir ! Je peux manger n'importe quoi (que ce soit gras, sucré, etc, tout comme légumes, fruits et laitages à 0%), je ne parviens pas à changer ni mon poids ni ma silhouette...
Je suis désespérée parce que je m'aperçois que, même si le temps à passé depuis ma maladie, mon corps reste capricieux. Une semaine de régime Cohen et pas un centimètre perdu :(

Je sais que c'est quelque chose qui transforme le corps à vie, je pensais juste (naïvement ?) que cela allait quand même finir par passer.
Quelqu'un a-t-il déjà connu ça ? Que dois-je faire ? C'est tellement frustrant de faire attention à tout ce que l'on mange pour constater que RIEN n'a changé...
Retour au forum
mimy025 (AVANNE, 25) répond Posté le 30-03-2008 à 08:29
salomé

merci de ma faire partager ton expérience.. je me suis deja mise en condition, cela fait trois jours que je ne cède pas aux pulsions.. J'ai perdu 1,5 kg (56 à 54,5) donc je crois que la réponse se trouve là, ne pas se "gaver".. Mais j'espère pouvoir tenir plus que 3 jours. en même temps je suis très motivée.. Et ma mère (je suis encore en étude je vis chez mes parents) a décidé de m'aider. Quand j'aurai faim elle viendra manger avec moi pour me limiter.. Croisons les doigts. Demain est le grand jour. . .


salomé (agde, 34) répond Posté le 29-03-2008 à 19:39
Mimy le 20 Janvier g vraiment commencé
1m72 96.8 presque taille 50!!
auj 92.6 en ne suivant pas a la lettre les menus. . .je fais ma sauce, mais si je les avais mieux suivi je suis sure que j aurais perdu plus. . .Pour moi, le temps n est pas très important, je eux perdre régulierement. la semaine dernière je n ai rien perdu, c ma faute j ai grignoté l apresmidi. . .Mais bon ce programmme fonctionne, maintenant c qsur il ne faut pas se laisser aller a n importe quelle impulsion, se gaver et se plaindre ensuite. . .


mimy025 (AVANNE, 25) répond Posté le 29-03-2008 à 18:40
kitchenette

j'ai peur d'avoir a ecrire le même message que toi. . . Jusqu'à présent mes tentatives de perte de poids restent veines, comme si mon coprs me disait "tu m'as eu une fois ca suffit, je stocke " alors moi je commence lundi. ca me rassurerait qi tu me disais que finalement tu as vu des resultats. Mais sois franche stp.

Merci

une autre victime de cette obsession !


salomé (agde, 34) répond Posté le 29-03-2008 à 17:02
Moi j ai 60 ans et des pbs de dos, il est impératif que je perde du poids. je me suis laissée aller a ma gourmandise naturelles, et vlan sur les fesses. . . Je ne vais pas me présenter au prochain concours de miss grand mère, mais je souhaite retrouver une silhouette plus elegante et harmo,nieuse, 1 44 me suffira d ici ce t été, donc moins 15
mais il ne faut pas se leurrer les personnes qui controlent leur poids sont aussi celles qui copntrolent leur alimentation, en majorite. On a toujours une copine qui fait une taille 0 et qui prend en collation un sandwich beurre banane, mais bon c l exception, donc a nous d avancer!


mimy025 (AVANNE, 25) répond Posté le 28-03-2008 à 20:08
Salomé ,

Oui oui j'ai bien l'intention de retourner à la piscine, j'adore nager. En attendant les beaux jours je me suis pris un abonnement dans un institut de beauté pour faire de la dream (c'est une machine qui vibre et brule ainsi les adipocytes)..
On verra. Je croise les doigts. Je reve d'avoir un fessier d'enfer :o))

Et toi je ne connais pas ton profil. Tu as commencé le programme quand ?? Et les resultats sont bons ?

Amicalement


salomé (agde, 34) répond Posté le 28-03-2008 à 11:39
Mimy
avec les beaux jours tu vas peut etre trouver du temps pour aller a la piscine. . .la natation sculpte harmonieusement le corps. . .autrement essaie de marcher au maximum dans tes trajets, de monter loes escaliers etc sans prendre plus de temps, tu auras des cuisses fuselées et un fessier d enfer. . .:)
amicalement


mimy025 (AVANNE, 25) répond Posté le 27-03-2008 à 23:30
SALOME,

Malheureusement ma prise de poids n'a pas été homogène. Je suis fine du haut et large du bas alors j'aimerai retrouver une silhouette harmonieuse. De plus ce sont mes proches qui me recommandent d'agir car ils se rendent biezn compte que je grossis de facon exponentielle !!! Mais c'est vrai que l'objectif de se régime est avant tout de retrouver une structure alimentaire.
Pour le sport je manque malheureusement cruellement de temps.. Je suis en dernière année de fac, je rentre chez moi à 20h et révise encore par la suite. J'espère que cela ne sera pas défavorable à une perte de poids. . .

Merci en tout cas pour ton message, j'apprécie


salomé (agde, 34) répond Posté le 27-03-2008 à 20:56
Mimy
55 kg pour 1.60 ton imc est dans la normale non? es tu sure d avoir besoin medicalment de maigrir ou estce l image que tu as de ton corps qui est déphasée? Si tu ne maigris pas avec le programme, astreins toi a te nourrir équilibré. Ne te fais pas de mal avec trop de regimes, un jour tu seras vraiment grosse. . .fais du sport detend toi. . .


mimy025 (AVANNE, 25) répond Posté le 27-03-2008 à 20:18
Bonjour

je suis une ex anorexique moi aussi. J'ai été hospitalisée en 2003 (35 jg).. Depuis ca allait mieux je me maintenais à 46 kg. Jusqu'à récemment ou j'ai perdu le controle. J'ai des pulsions alimentaires, une sorte de boulimie non vomitive. Je pèse désormais 55 kg pour 1,60M et mon corps est refractaire à toute sorte de régime. Ce régime là est un peu celui de la dernière chance. Avez vous eu des résultats ?? Je commence lundi. . . Je croise les doigts. . .


mirabelle (TOULOUSE, 31) répond Posté le 16-03-2008 à 01:15
bonjour morgan
oui tu as raison ! mon pb est ampliflié par le fait que j'ai une fille de 12 ans déclarée "obèse" par la médecine : la voir au jour le jour grossir et mon incapacité à lui assurer des repas vraiment equilibrés t à lui donner envie de se bouger davantage ; tout ça ne m'aide pas .
j'ai pris la décision de l'envoyer dans un centre spécialisé pour ado obèses cet été pour qu'elle prenne au moins de bonnes habitudes alimentaires mais je vis mal le fait d'etre incapable de nourrir correctement ma fille.Il y a longte,ps que je reflechis à la cause de mes pbs mais cela ne les résoud pas enfin jusqu'a maintenant !
néanmoins depuis hier j'ai bu une "vieille" tisane amaigrissante qui dormait au fond d'un placard et du fait j'ai moins mangé ! peut etre que la "résistance" s'effondre et que je vais pouvoir commencer sérieusement!!
enfin je relativise qd même en me disant qu'il ya des pbs pires et que je vais bien finir par y arriver
j'ai essayé d' entrainer ma fille à la piscine aujourd'hui mais rien à faire
je crois qu'il faut que je dissocie nos pbs et m'occupe d'abord de moi mais cela m'est difficile de penser ainsi !
en tout cas merci de tes encouragements et bonne continuation alors!
je cherche à trouver des activités qui me calmeraient un peu ; je pense au taichi ou au qui gong !! tu connais ou l'une de vous ? bon dimanche



1 - 10 de 46
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen