Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Chrichri54 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) | Posté le 23-03-2010 à 11:49 | |
|
Je lance un nouveau groupe juste pour voir nos différents résultats qu'ils soient bons ou mauvais.
Je pense que nous sommes tous curieux de nature et que nous avons envie de savoir si ça marche ou pas !!! De plus le fait de voir les résultats de chacun d'entre nous quelque soit notre avancement, peut nous permettre de nous comparer sans juger pour nous encourager ou nous soutenir lors d'étapes qui seront celles que nous traversons ou traverserons. Alors pour ce faire, et si ça vous dit quand vous passez, je vous propose de faire un copié-collé du modèle suivant et de le remplir. Date de démarrage du régime : Poids de départ : Objectif à atteindre : Période dans le régime : Résultat de la période : Résultat cumulé depuis le démarrage : Au plaisir de vous lire et si vous voyez quelque chose à ajouter à l'avenir, n'hésitez pas... | |||
Retour au forum
 |
celbon (Claix, 38) répond | Posté le 12-06-2010 à 08:21 | ||
|
Date de démarrage du régime : 15/03/2010
Bonjour les filles, Encore une bonne semaine: Poids de départ : 111 kg Objectif à atteindre : 80 kg Période dans le régime : samedi 11/06 (6ème semaine) Résultat de la période : - 1kilo 500 g Résultat cumulé depuis le démarrage : - 10,5kg Balance à : 100,5 kg Objectif: la semaine prochaine je passe au dessous des 100. . ... céline |
||||
 | ||||
 |
fonfec9 (68) répond | Posté le 11-06-2010 à 11:56 | ||
|
hello!
Voilà mes resultats: Date de démarrage du régime : 15/03/2010 Poids de départ : 68 kg Objectif à atteindre : 52 kg (-16 kg) Période dans le régime : 6ème semaine Résultat de la période : - 600g Résultat cumulé depuis le démarrage : - 4.7 kg Balance à : 63.3kg Voilou. . .donc en 2 semaines je n'ai eprdu que 800gr, mais vu que je me lache pas mal sur les chocolats et que je craque le week-end, je trouve que c'est correct. . .au moins ca diminue. . . et je me sens deja bien mieux dasn mes pompes :D j'espere que vous aurez uen bonne suprise demain ;) |
||||
| ||||
 |
Ptit'NAD ! 36 ans -9.4kg en 12 sem ( + que 6 ! ) (34) répond | Posté le 08-06-2010 à 08:03 | ||
|
FELICITATION ALEX, poursuis sur cette lancée !
COURAGE à toi CHRICHRI, on se reprend et l'aiguille va réagir ! pour moi, dimanche matin 69.200 et ce matin mardi patatra : 70.400 ( j'attend mes raninia . . . ) je vous embrasse bisous :-* à samedi prochain pôur les news :-q :-q nad :x |
||||
| ||||
 |
Chrichri54 43ans1,58m 66,7->52kg -4kg répond | Posté le 07-06-2010 à 10:24 | ||
|
Bonjour tout le monde.
Je vois que mon petit message a fonctionné ! Alors merci à vous de faire vivre mon sujet de forum. Date de démarrage du régime : 15/03/2010 Poids de départ : 66,7 kg Objectif à atteindre : 52 kg (-15 kg) Période dans le régime : samedi 05/06 (12ème semaine) Résultat de la période : - 200 g Résultat cumulé depuis le démarrage : - 4 kg Balance à : 62,7 kg Sans commentaire depuis la semaine dernière, il faut que je sois patiente pour récupérer mon meilleur poids (62 kg) juste avant mes différents écarts sur 3 semaines qui m'avaient coutés 2 kg. Plus facile à prendre qu'à perdre !!!!!! Enfin restons positive et disons qu'il ne me reste plus que 700 g à reperdre pour considérer que le régime est reparti. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . Bon courage à tous et à bientôt pour de prochains résultats. |
||||
| ||||
 |
Alexandra -5/16 en 4Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 23:18 | ||
Bonsoir. . . avant de me coucher je reviens avec ma nouvelle réglette !!!
Date de démarrage du régime : 10 mai 2010 Poids de départ : 76 kg Objectif à atteindre :60 kg Période dans le régime :5ième semaine Résultat de la période : hier la 4ième semaine s'est achevée par un -1,6 kg Résultat cumulé depuis le démarrage : -5 kg C'est la grande forme ! |
||||
| ||||
 |
coco (cadalen, 81) répond | Posté le 06-06-2010 à 20:11 | ||
|
<a TITLE="Diet Stat, le site des statistiques diététiques" ALT="Reglette" href="http://www.dietstat.fr/espace_public.php"><img src="http://www.dietstat.fr/reglettes/1275688800/fef90fa4a24a942ee6c2af346377b12e.gif" border=0></a>
|
||||
| ||||
 |
CELENA16 (16) répond | Posté le 06-06-2010 à 20:03 | ||
|
BONSOIR TOUTES
j ai commencé le 03:05:2010 poids de depart : 111,500 objectif : 80 ou moins ce jour en 5 ieme semaine -1,200 k cette semaine totalite depuis le debut : 7,200 malgres quelques ecarts et adaptation de certain menu selon les ingredients en posessions couou a CELBON le parcours me semble similaire le debut commun aller bonne contination et aplus bon courage pour, la semaine a venir je suis impatiente d arriver a un chiffre a deux unites. . ... BISOUS ET BONNE NUIT |
||||
| ||||
 |
Claudine (50) répond | Posté le 06-06-2010 à 05:32 | ||
|
bravo pour vos kg perdus je vois qu'il y en a qui sont très performantes moi j'ai perdu 10 kg en 6 mois je n'ai pas repris d'abonnement puisque je stagne depuis le mois de mars mais je poursuis mon régime. Bon courage à toutes
|
||||
| ||||
 |
alinka (MONBAZILLAC, 24) répond | Posté le 05-06-2010 à 12:03 | ||
|
Bonjour,
Date de démarrage du régime : 04/01/2010 Poids de départ : 88,6 kg Objectif à atteindre : je ne sais pas entre 58 et 65 ça dépendra de comment je me sens . . . Résultat cumulé depuis le démarrage : -18,6 kg Balance à : 70 kg J'ai repris 700g cette semaine. Gros bisous A bientôt |
||||
| ||||
|
|
celbon (Claix, 38) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:06 | ||
|
Bonjour,
Une belle journée s'annonce Date de démarrage du régime :03/05 Poids de départ :111 Objectif à atteindre :80 Période dans le régime :5ème semaine Résultat de la période :-1,2kg Résultats cumulés: 9kilos Toujours aussi contente. . ...et bienvenue à celles qui se joignent à nous! Céline |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
