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par Chrichri54 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) | Posté le 23-03-2010 à 11:49 | |
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Je lance un nouveau groupe juste pour voir nos différents résultats qu'ils soient bons ou mauvais.
Je pense que nous sommes tous curieux de nature et que nous avons envie de savoir si ça marche ou pas !!! De plus le fait de voir les résultats de chacun d'entre nous quelque soit notre avancement, peut nous permettre de nous comparer sans juger pour nous encourager ou nous soutenir lors d'étapes qui seront celles que nous traversons ou traverserons. Alors pour ce faire, et si ça vous dit quand vous passez, je vous propose de faire un copié-collé du modèle suivant et de le remplir. Date de démarrage du régime : Poids de départ : Objectif à atteindre : Période dans le régime : Résultat de la période : Résultat cumulé depuis le démarrage : Au plaisir de vous lire et si vous voyez quelque chose à ajouter à l'avenir, n'hésitez pas... | |||
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arabella (St michel s/orge, 91) répond | Posté le 30-07-2010 à 12:51 | ||
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je suis une petite nouvelle :
Date de démarrage du régime : 26/07 Poids de départ : 80kg Objectif à atteindre :62 kg Période dans le régime : Semaine 0 Résultat de la période : RDV demain Résultat cumulé depuis le démarrage : pas encore :) (car premiere semaine) |
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ZELDAREMS 42ans, 1m68, 73kg>63kg déjà - 1.7kg (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 30-07-2010 à 10:30 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime :fin de semaine 2 Résultat de la période : -1kg tout pile Résultat cumulé depuis le démarrage : -2,7 kg en 15 jours !!! Et le 15/07 avant de commencer je pesais 74kg100 donc pour moi c'est très très satisfaisant. . . mais j'avais déjà perdu 9kg en hiver et je sais que ça marche !!! Même avec quelques "kikis" écarts !!! |
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ZELDAREMS 42ans, 1m68, 73kg>63kg déjà - 1.7kg (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 29-07-2010 à 22:28 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime :semaine 2 Résultat de la période : RDV demain Résultat cumulé depuis le démarrage : RDV DEMAIN |
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sissi (DOMPIERRE SUR MER, 17) répond | Posté le 26-07-2010 à 11:29 | ||
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Date de démarrage du régime : 31/5/10
Poids de départ : 54 kg Objectif à atteindre : 47 kg Période dans le régime : fin huitième semaine. Perte de poids depuis le démarrage : - 4,3 kg , mais surtout une autre silhouette. Il me reste juste à trouver la motivation pour le sport. . .. . . |
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Marjea (90) répond | Posté le 26-07-2010 à 10:56 | ||
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Date de démarrage du régime : 31/5/10
Poids de départ : 65,9 Objectif à atteindre : 57 Période dans le régime : fin huitième semaine plus un WE Résultat de la période : 0,7 Résultat cumulé depuis le démarrage : 6,3 toujours aussi contente ! J'ai perdu 1 cm de tour de taille et 2 de hanche! Félicitations et bon courage à toutes ! |
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becassine35 (CHATEAUGIRON, 35) répond | Posté le 24-07-2010 à 19:52 | ||
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Date de démarrage du régime :14/06/2010
Poids de départ :85 Objectif à atteindre :70 si possible 65 Période dans le régime :semaine 6 Résultat de la période :-0.700 Résultat cumulé depuis le démarrage :7 kg |
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Alexandra -11/16 en 11Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 24-07-2010 à 12:53 | ||
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Date de démarrage du régime : 10 mai 2010
Poids de départ : 76 kg Objectif à atteindre : 60 kg Période dans le régime : fin 11ième semaine Résultat de la période : -0,9 kg Résultat cumulé depuis le démarrage : -11 kg poids actuel = 65 kg toujours aussi motivée, et malgré les petits écarts ça marche toujours ! |
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Alexandra -10,1/16 en 10Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 21-07-2010 à 09:15 | ||
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oui. . . j'y compte bien, je suis le régime à fond, il a très bien marché pour l'instant et cela me motive encore plus !!!
A samedi pour un nouveau pointage des résultats ! |
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Marjea (90) répond | Posté le 20-07-2010 à 22:28 | ||
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C'est rigolo, cette semaine, tu as mon poids de départ! bon ben dans 7 semaines.; objectif atteint ! ;)
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Alexandra -10,1/16 en 10Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 20-07-2010 à 07:55 | ||
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ok ! coquine !!!
60 kg c'est mon objectif !!! |
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