Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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SEULE ET 30KG A PERDRE

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  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
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MOMO (leplessistrevise, 94) répond Posté le 16-05-2009 à 19:44
Bonsoir à toutes,
Ce matin après la pesée, encore 1 kilo en moins. Depuis le 13/04/09, celà me faits - 2 kg. Celà ne représente pas beaucoup, mais c'est vraie qu'étant donné les écarts faits certaine fois, je m'en contente. Il faut que je perceverre et que je ne me décourrage pas. Par contre au niveau des cm c'est plus flagrant (-6 cm depuis le début, je commence a me sentir mes dans certain pantalons).Tu vois andalouse, moi aussi j'ai du mal, surtout ne te décourage pas (nous sommes toutes dans la même galère). Le plus important c'est de ne pas craquer Triste journée au niveau du temps que de pluie.. C'est dure de ne pas craquer par ce temps là.
Ce soir pour moi comme d'habiture soirée seule; je vais essayer de ne pas craquer .

Bonne soirée à toutes et à bientôt


nanou (47) répond Posté le 16-05-2009 à 19:16
et bien moi aussi deux semaines a faire régime 1400 k et ce matin 2kg en moins, cela fait du bien a ma petite tete, j'espère que lundi je ne serai pas décu il faut que je reste motivée, comment faites vous quand vous avez du monde pendant deux jours et que les gateaux, bombons et tout ce qu'il ne nous faudrai pas nous passe sous le nez des dizaines de fois, bravo a vous toutes et a lundi avec j'espère plein de bonnes nouvelles bisous


mary (04) répond Posté le 16-05-2009 à 15:22
TARI PARLAIT EN TONNES MOI je reste modeste!!!(n'est ce pas Tari) mais elle parlait aussi de courage et de comprehension alors ne sommes nous pas sensationnelle!!!!!!!hihiiiii les fleurs ne sont pas trop cheres il y en a plein les jardins!!!!!. . .
Allez courage les filles je vais voir mes iris je suis passionnée j'en ai une petite collection!!! j'adore ça Bises


mary (04) répond Posté le 16-05-2009 à 15:13
Andalouse, bienvenue sur cette page!!!!!
Ici nous avons toute beaucoup de poids a perdre ON A DIT:30 après certaines iront plus loin certaines s'arreteront avant non par manque de motivation mais parcequ'elles se sentiront bien comme ça, peut importe
6 kg 400 en presque 2 mois je trouve ça pas mal pourquoi es tu démoralisée!! on a plus 20 ans pour perdre rapidement!!! tu sais 3kg en un mois ça fait 36 kg dans l'année!!!!! y as tu pensé comme ça car c'est ainsi qu'il faut voir la chose!!!!si tu continue comme ça a Noel tu auras atteind ton but!! n'est ce pas magnifique!!!
je ne sais pas si tu as un peu lu en arrière sur le forum je disais nous on fait un marathon donc on s'économise!!!

on ne fait pas une course de vitesse prends ton temps!!!!!

Pour ma part je vais trés trés doucement 1k700 depuis 1 mois c'est vrai parfois c'est décourageant mais cela n'y sont plus!!!!! as tu déja fait des régimes avant!!
Parle nous un peu de toi qu'on te connaisse mieux
Surtout viens quand tu veux tu sais ça aide , on est une grande équipe celle des 30!!!!! 30KG de bonne humeur, 30 KG d'amitiés 30 KG de forme




andalouse (81) répond Posté le 16-05-2009 à 12:52
Bonjour à toutes, et à toi Mary (04) en particulier.
Moi aussi j'ai 30 kg à perdre. J'ai 52 ans et j'ai commencé le régime le 23 mars. Je n'ai perdu que 6.400 kg. Ce matin après la pesée j'avais le moral dans les chaussettes.Et toi tu as commencé quand ? Tu en est ou de ta perte de poids ? Je fais le régime à 1400 calories, parce que je me sens pas le courage de baisser. En plus j'ai beaucoup de mal à faire une activité qui me permettrait de faire baisser le poids plus vite. Ce qui me rassure c'est que je ne semble pas être seule dans ce cas. Pourtant quand je lis les autres témoignages sur le forum, j'ai l'impression que beaucoup n'ont que 5 ou 10 kgs à perdre.
J'arrête là mes jérimiades. Peut-être que tu auras un instant pour répondre. Mais ça presse pas.
Merci beaucoup
Bonne journée à tous
A bientôt biz
Martine


vinaugo (27) répond Posté le 16-05-2009 à 10:51
bonjour les filles
alors pesée ce matin, -1.3kg alors contente je suis reparti et je suis contente. surtout que la semaine dernière j'ai perdu ce que j'avais repris donc j'avance et vous les filles??
bonne journée


lalie (14) répond Posté le 16-05-2009 à 09:42
Bonjour les belles
ce matin -700 gr ce qui fait 3kg depuis le 20/04 , sans mes écarts j'aurai fait mieux mais ça me va, il faut que le poids descende c'est là l'essentiel. J'ai pratiquement le même âge que toi SOURIRE BLEU, je suis loin d'être mamie car ma fille viens d'avoir 8 ans alors le tricot et le crochet pas trop le temps c'est plutôt cache cache dans le jardin, vélo, piscine, coiffage de poupées et tout le toutim. C'est d'ailleurs un peu grâce à ma fille que je me suis mise au régime un matin elle m'a dit que j'avais un gros ventre et que je devrais prendre des céréales fitness sur le coup j'ai rigolé mais après beaucoup moins, les enfants sont plutôt francs parfois ça aide à réagir.
Bravo les filles qui ont perdu, pour les autres se sera pour la semaine prochaine.
Je suis bien avec vous les filles, ce forum est plein d'amour.
je vous embrasse


tatou (LE RAINCY, 93) répond Posté le 16-05-2009 à 09:20
coucou marie !!

moi aussi j'ai du poids en trop ;et meme beaucoup courage je vais régulierement sur plusieurs forums on se retrouvera forcement !! j'ai 56 ANS à +


mary (04) répond Posté le 16-05-2009 à 09:19
Salut les filles !! contente de te lire mamiemeteo!!!
Bravo pour celle qui ont perdu
On se remotive pour les autres!!!!
Pour ma part j'ai laissé la balance au placard (je ne suis pas maso!!)entre mes écart et ma bronchite!! ça pas été la joie !!!!!
Beau temps sur la Provence!!!!
Sourire bleu Jeune grand mere dis donc!!et belle grand mere de surcroit!!!!
Allez les filles Bon samedi pas trop de temps ce matin BISES a toutes


mimita (76) répond Posté le 16-05-2009 à 09:09
Bonjour à toutes! je suis comme Cherrylady je n'ai pas maigri cette semaine sans doute dû à mon craquage de jeudi soir ; j'ai fait 1h de marche hier avec une copine (au régime aussi) çà m'a fait du bien! on continue et on s'accroche Bonne journée Bizz



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