il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	valuccia (corte, 20) répond	Posté le 18-02-2009 à 12:25
salut tout le monde et oui depuis le 7 j'ai plus ecrit je suis aussi sur un autre . Jai perdu 1.600 kg en une semaine la bonne surprise le top.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 18-02-2009 à 09:28
bonjour à tous bienvenue aux nouvelles aujourd'hui temp de pluie bonne journée à tous

	lili06 (nice, 06) répond	Posté le 18-02-2009 à 08:59
J'ai 57 ans ,ça va ? Et 15 kg en trop.Pour le moment (3e jour) tout va bien.j 'ai du dégonflé -1,5.Le régime me convient bien.Pas de grignotage. A bientot

	jeannie (56) répond	Posté le 18-02-2009 à 08:45
Mariejo, avec la venue du soleil ton moral sera mieux, donc tu pourras suivre plus facilement ton alimentation. Il a fallut que je me semonce aussi pour raccrocher, car j'ai eu pendant 2 jours une folie de pain beurre!!! Pourquoi, je n'en sais rien, je me suis bien fait plaisir, mais dame balance me l'a reprocher amèrement. Bonne journée à toutes et garde le pepsssss. Bisous

	mariejo (62) répond	Posté le 17-02-2009 à 19:42
bonsoir tu me rassure marie,j'espere que le temps y est pour quelque chose,enfin il faut faire avec ,poupy, mine jeannie que dit la balance?bis a toutes est bon courage pour vos problémes

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 17-02-2009 à 15:57
Bonjour, Mariejo, non pas plus courageuse que toi, la balance me fait des misères aussi, plus j'y pense et plus je me demande si je vais réussir à gagner la bataille des kilos? Poupy, Mine, Marie, Camana, comment aller-vous aujour'hui? A plus tard. Bises; Marie.

	sirene (69) répond	Posté le 17-02-2009 à 15:43
si si mais moi je debute (2jours)et demain c'est l'anniversaire de ma fille(48) gare au gateau au choco!!!je ne pourrai pas resister.je te tiens au courant!

	mariejo (62) répond	Posté le 17-02-2009 à 13:21
bonjour a tous aujourdhui il me restais une barquette ww de blanquette donc se midi pas de probléme régime ,il le faut car je n'arrive plus a me motiver.vous je vois que vous êtes plus courageuse que moi ,puis se soir pour mon mari qui est gros mangeur es quil ne grossis pas bouillon de langue avec légumes ,pdta la sauce auroreen plus il fait froid et il pleut comment voulez_vous que je m'en sorte j'espere avoir de nouveau se déclic qui me fait reprendre sérieusement sur ceux je vous souhaitent une bonne journée bis a tous

	jeannie (56) répond	Posté le 17-02-2009 à 09:13
Poupy, baguette fromage, pourquoi pas si tu limites ta baguette, ajoute un légume, et un fruit (fromage peu remplacer le laitage non?) Bonne journée à toutes et à +

	poupy (les lilas, 93) répond	Posté le 16-02-2009 à 22:48
Courage Jeannie, nous sommes là pour te réconforter. aujourd'hui journée plutôt calme, grande séance de sport ce soir. Mais au dîner, fromage-baguette. Pas terrible, non ? Peut mieux faire. Il est tard, je vais me coucher. Bonne nuit à toutes. Bises

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