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par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
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Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 09:18 | ||
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je fais le 1400 car le 900 c'est pas assez pour moi.Quand tu fais des écarts fais le menu rattrapage le lendemain tu verra c'est bien
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 09:11 | ||
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OUAIS ça marche, merci Fab de me répondre
Tu es à 900 ou 1400 ? Pour le petit dèj je prends souvent le même, je suis le menu mais inverse les jours selon les envis à très vite Par contre j'espère que la balance va se montrer plus sympa car ayant eu pas mal de repas etc..j'avais repris les 2 kgs perdus!! Quand on sera inviter maintenant je préviendrais que je suis au REGIME !!! comment fais tu ? à + |
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Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:53 | ||
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salut Sab,contente de te revoir parmi nous.Je vais un peu mieux mais c'est pas encore ça mais bon à force ça va s'arréter.Pour les menus je les suis pas à la lettre car quand on vit toute seule il y a pas mal d'aliments que je fais cuire et qui me font plusieurs jours
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:51 | ||
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Bonne route avec nous paradis
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:48 | ||
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FAB
Tu vas mieux, tu arrives à faire tes menus COURAGE ON EST TOUTES là !!! |
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:45 | ||
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lalie
merci de m'avoir répondu ok pour faire la route ensemble J'essaie de suivre le menu à 900 et toi? Je n'ai aps écrit plus tôt cette fois problème de connexion : c réparé OK pour menus Suis tu à la lettre? En ce qui me concerne j'ai tendance à prendre toujours le même petit dèj Si tu veux la semaine prochaine on fait les mêmes repas ? dis moi vite ce que tu en penses J'espète qu'à la fin de la semaine j'aurais perdu un peu car j'ai de plus en p^lus de mal à me supporter 20 kgs c'est lourds à porter Merci à toutes |
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sab (16) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:45 | ||
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lalie
merci de m'avoir répondu ok pour faire la route ensemble J'essaie de suivre le menu à 900 et toi? Je n'ai aps écrit plus tôt cette fois problème de connexion : c réparé OK pour menus Suis tu à la lettre? En ce qui me concerne j'ai tendance à prendre toujours le même petit dèj Si tu veux la semaine prochaine on fait les mêmes repas ? dis moi vite ce que tu en penses J'espète qu'à la fin de la semaine j'aurais perdu un peu car j'ai de plus en p^lus de mal à me supporter 20 kgs c'est lourds à porter Merci à toutes |
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Fab (03) répond | Posté le 27-02-2008 à 08:35 | ||
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salut à tout le monde et bienvenue à paradis que l'on va soutenir aussi sans problèmes.Merci savanah pour le compliment mais C4EST surtout les autres que j'aide moi c'est une autre histoire. . ..
Bon je vais aller prendre mon petit dèj avec ma ficelle c'est tellement agréable du matin un bon petit dèj n'est pas Sylvie |
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 27-02-2008 à 07:45 | ||
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merci à tous pour votre soutien, j'étais en panique totale avec mes 4 tranches de pain ! Je ne sais pas qui est FAB mais tu est sure une perle de positivité. De mon côté je t'envoie tout plein de lumière pour t'aider.
Bonne journée à tous |
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ennovy (56) répond | Posté le 26-02-2008 à 23:10 | ||
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bonsoir merci pour votre soutien , moi aussi je craque facilement sur du pain mais vaut mieux ça que des sucreries merci à tous bon courage à paradis bonne FAB et à demain qui sera un nouveau jour , bisou
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