Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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ennovy (56) répond Posté le 28-02-2008 à 09:28
j'ai eu 62 ans Savanah-rose l'idée e parler à ton corps est très bonne moi aussi j'ai encore un peu plus de 15kg à perdre tous les jours c'est un nouveau combat bonne journée à fab j'espère que tu vas mieux et lalie qui sait toujours que répondre c'est bien et Sylvie que deviens-tu? Bonne journée à toutes et prenez courage les nouvelles ça ira


Fab (03) répond Posté le 28-02-2008 à 09:23
Comme tu dis lalie encore 4 jours non meme 3 vu que je finis samedi à 14h30 et je les attends ces vacances avec impatience.J'ai la tete qui tourne depuis hier je sais pas si c'est les médicaments mais ça me gène beaucoup.
Savanah-rose tu as raison de parler à ton corps si ça fonctionne et t'inquiètes tu vas y arriver


lalie (62) répond Posté le 28-02-2008 à 09:20
bonjour Savanah-rose tu sais le temps que ça t'aide tu as bien raison de lui parler .63ans tu a tous les droit de fantasmer tu es encore jeune bonne journée


lalie (62) répond Posté le 28-02-2008 à 09:16
bonjour a toute il fait gris dans le pas de calais ! comment va tu FAB encore 4 jours est ce seras pour toi le repos je décompte les jours car je sais que travailler malade c'est dur.Tafoune moi aussi 17 kilos mais 42 ans et pas d'enfants je te félicite pour ta petite famille ça doit être super ! pendant leur goûter tu peux garder ton fruit ou ton dessert du midi
il ne faut pas rajouter d'aliment mais tu peu les déplacer dans la journée tu verras ça va .bonne journée a toutes bises


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 28-02-2008 à 09:14
Bonjour FAB, bonjour tout le monde
Ce matin il fait gris chez moi alors il va falloir que je me remotive. J'ai décidé de parler à mon corps tous les matins pendant que je me brosse les dents et me regarde dans la glace, et de lui dire que ce n'était pas lui le maître des banquets en charge des menus mais moi, et quand il se rebiffe et me réclame des trucs je lui dis que Jean Michel Cohen ne veut pas. Je ne sais pas combien de temps ça va durer mais pour l'instant ça m'aide un petit peu.J'ai pu résister au chocolat hier et à un gros morceau de fromage. Au fait mon vrai nom est Catherine mais j'aime le mystère doux de l'Afrique et j'adore les roses, alors Savanah-Rose j'aime bien. A 63 ans cela me fait un petit plaisir de savoir que je peux fantasmer comme les jeunes. . .et me donner, le temps d'un instant, un nom de rêve ! Bonne journée à toutes


Fab (03) répond Posté le 28-02-2008 à 08:18
bonjours tout le monde comment ça va ce matin?


sylvie (35) répond Posté le 28-02-2008 à 07:27
Bonjour
je vous souhaite une excellente journée, bisous


tafoune (35) répond Posté le 27-02-2008 à 23:11
je vais vous souhaiter une bonne nuit a demain si possible merci pour votre soutien, j'ai 17 kg a perdre, j'ai 40 ans et '4enfants alors surtout dur lors des gouters, bisous valérie


Fab (03) répond Posté le 27-02-2008 à 22:39
bonne nuit à tout le monde à demain et faites de beaux rèves bisous


lalie (62) répond Posté le 27-02-2008 à 22:14
bienvenue a Marie et Tafoune très bonne idée de nous rejoindre .bonsoir a FAB Ennovy et les autres a demain.



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