il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

Retour au forum

	vivi81 (castres, 81) répond	Posté le 04-07-2008 à 09:43
allez les filles on va toutes y arriver le soleil revient enfin et ca va nous donner du baume au coeur mais surtout du courage bravo pour tous les efforts que nous faisons

	mamily (cambronne les ribecourt, 60) répond	Posté le 04-07-2008 à 09:04
coucou les filles . je suis comme toi Marie dés que je stress un peu je me jette sur la nourriture et après j'ai du regret mais ç'est tellement bon de manger quand on à faim. que devenez vous Nini et Insuline.bisous à toutes .Mamily

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 03-07-2008 à 23:23
Bonsoir les filles, aujourd'hui soucis de travail donc beaucoup de stresse et j'ai un peu grignoté, donc demain je remonte les manches et je reprends les menus à fond. Tmoté, Vivi, Ustelle, Omacolette,Nanane et pour les copines que j'ai oublié, une bonne soirée et pleins de courage. Bises. Marie.

	timote (77) répond	Posté le 03-07-2008 à 22:13
coucou tout le monde j'en suis à mon 4ème jour et ça y est je n'ai plus faim et je ne suis plus tentée de mangé ! ouf ! les deux premier jours j'avais envie de manger mon chat qd el venait sur mes genoux ! allez bis à toutes

	timote (77) répond	Posté le 03-07-2008 à 22:13
coucou tout le monde j'en suis à mon 4ème jour et ça y est je n'ai plus faim et je ne suis plus tentée de mangé ! ouf ! les deux premier jours j'avais envie de manger mon chat qd el venait sur mes genoux ! allez bis à toutes

	vivi81 (castres, 81) répond	Posté le 03-07-2008 à 09:13
vraiment c est super pour toi ustelle tu nous montre que l on peut partir en vacances et profiter de la vie c est ce ke j essaie de faire avec ce regime a toutes pleins de courage

	ustelle (COUBLEVIE, 38) répond	Posté le 02-07-2008 à 22:50
oui Marie et les autres copines, j'ai résisté au foie gras, juste une bouchée sur un petit toast, mais je fais très attention, car je suis très bonne cuisinière, aime recevoir, et ja suis gourmande de tout !!! tout un programme à revoir, mais les menus de JMC me conviennent très bien, et j'adapte pour mon mari qui n'aime pas tout ?? si non il faut garder le moral, les filles, allez 200 à 300 g par semaine on peut le faire . . ... bises à toutes bonne nuit à plus demain ou après.

	omacolette (28) répond	Posté le 02-07-2008 à 22:36
bonsoir les filles Maie je te remercie cela va mieux qu'avant mon départ le poignet est en pleine forme les vacances ont été ensoleillées mais il faut se remette au régime car je n'ai pas réussi comme Utelle a ne rien prendre mois j'ai retrouvé 1 kg qui ne voulait pas me quitter , mais je l'aurais quand je vais reperdre mes mauvaises habitudes ,et la c'est tres dur Bienvenue a Timoté Nanane ne t'inquietes pas moi j'ai été opéré de la thyroide cela fait 8 ans je suis sous levothyrox mais j'ai ete en traitement 4 ans avant c'est la que j'ai pris beaucoup beaucoup beaucoup de kilos , avec ce régime je perds des kilos peut etre pas rapidement mais cela marche c'est le principal car jusqu'a present je n'y croyais plus surtout que je suis sous traitement journalier , moi aussi des fois je fais tout bien et récompense en fin de semaine ? rien? allez curage et bonne soirée a toutes

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 02-07-2008 à 19:10
Nanane courage, avec la thyroïde tu dois avoir un traitement et même si tu perds doucement tu perds quand même. Bonjour Ustelle quel programme MIAM MIAM!!!!!!! et si tu continues de monter tu as les magrets fumés, les foies gras, les aiguillettes de canard, les truffes. Ma soeur demeure près de périgueux, j'ai oublié les rocamadours grillés au barbecu un vrai bohneur. merci de cette balade dans notre beau pays. Pleins de bises. A plus tard. Marie.

	nanane (74) répond	Posté le 02-07-2008 à 11:35
je garde moi aussi mes petits enfants pour les vaccanes, ils aiment les grillades tant mieux, beaucoups de bains dans la picine, pour se détendre je n'ai pas maigri cette première semaine pourtant je fais bien le régime, mais j'ai des problèmes de tyroide bisous à toutes.

1691 - 1700 de 4822

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 483
»

«
‹ Préc.
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !