il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	Nini (67) répond	Posté le 11-08-2008 à 12:04
J'ai l'impression qu'il y a beaucoup de monde en vacances c'est derniers jours il est vraie que je n'est pas eu trop le temps de venir bavarder car je suis en train de refaire mon appartement et le soir je suis nase et je n'est pas encore fini ce matin je me suis pesée miracle -1kg depuis le début -4kg je ne suis pas au bout de mon objectif qui est de -23kg MAMILY ne te décourage pas prend ton temps il ne faut pas en faire une obséssion les kilos ça fait longtemps qu'on ce bats pour les perdres est certaines mettront plus longtemps que les autres mais avec de la patience on y arriveras on garde le moral Bon maintenant je vais allez arracher de la tapisserie ZABOU bravo et bonne route à toi bonne journée tout le monde A+ bisous

	mamily (cambronne les ribecourt, 60) répond	Posté le 11-08-2008 à 10:09
coucou les filles depuis le 26 07 je n,ai plus de messages ni de Marie ni de Nini ni d' Insuline avez vous changées de forum si oui pourquoi? car nous étions une bonne petite équipe à bavarder ensembles.j'ai un peu le moral qui baisse j'ai repris 600 g tout en suivant bien le régime bisous à toutes .Mamily

	zabou(73kg .14kg perdre ) 60 kilos (87) répond	Posté le 10-08-2008 à 21:29
un petit bisous à toutes pour vous dire que tous va bien j'ai perdu mes 14 kilos en trop je suis dans le 38 à présent et heureuse comme tout bon courage à vous toutes et gros bisous à marie bises bises

	insuline (Paris, 75) répond	Posté le 26-07-2008 à 19:20
Bonsoir à tout le monde. . .Je sais bien que ce doit être dur de travailler de nouveau Lili mais je t'assure que de n'avoir rien d'obligatoire à faire et de se retrouver seule chez soi à "glander"cela donne un sacré cafard.Courage pour la reprise,aus autres bonnes vacances et à très vite Caroline

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 25-07-2008 à 23:32
Merci vero Bonne nuit à tout le monde. Bises. Marie.

	VERO 30 ans 90kg => OBJ 68 kg (78) répond	Posté le 25-07-2008 à 22:45
Bonsoir , NE VOUS DECOURAGEZ PAS!! CONSEILS COLLATION : COMMENT NE PAS CRAQUER Il n'y a pas de COLLATION dans nos menus, l'astuce c'est de garder le yaourt du matin ou du midi si tu as un creux l après midi - vas sur BONUS et imprimes toi la lises des LEGUMES A CONSOMMER SANS MODERATION (ex un saladier d’endive ça cale !) - jus de tomates et de légumes - Boire beaucoup d’eau (1.5 L minimum) - se laver les dents après le repas Le site de CRYSALIS http://diethetique.AceBoard.fr" date de mardi 22/07 (tout neuf, mais déjà actif!), mais on devient de + en + nombreuses (on essaye de regrouper les gens sur un site + fonctionnel pr avoir + d'aide selon les questions et on se SOUTIENT Bizzzz

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 25-07-2008 à 20:42
Bonsoir, je passe vous souhaiter un bon week end et soyez sage avec votre programme. Pleins de bisous. Marie.

	omacolette (28) répond	Posté le 25-07-2008 à 20:38
BONSOIR tu as raison Insuline c'est tres difficile notre rgime car même apres 14 semaine je suis toujours tentée de manger autre chose Continuons le combat j'en ai encore besoin pour 18 kg aujourd'hui il a fait tres chaud mais ce soir les gouttes font leur apprition Lili courage le boulot c'est pour lundi profites des 2 jours qui restent bonne soirée a+

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 24-07-2008 à 20:11
Courage lili, à chaque jour suffit sa peine tu es encore en vacances profites-en, lundi c'est encore loin. Bises. Marie.a+

	lili (87) répond	Posté le 24-07-2008 à 08:11
lili87 salut de retour pas avec toujours le morale et puis les congés se terminentlundi boulot pas trop récupérer mais il faudra faire avec bises à++

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