Totalement décourager

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		par Meliss44 (La Grigonnais, 44)	Posté le 05-10-2012 à 15:50
Je ne sais plus quoi faire je viens de craquer mais pas qu'un petit peu! Je pense sans arrêt aux gâteaux et crème, mousses... je sais pas comment faire! Pourtant les plats son savoureux mais là je sais pas je manque cruellement de motivation!! :s j'ai envie de tout arrêter en fait :(

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	deesse30 (le martinet, 30) répond	Posté le 13-10-2012 à 17:14
Bienvenue Laurence!Bravo pour tes 10kg :-q Il ne faut pas craquer maiontenant ce serait dommage de gacher autant d'effort.C'est vrai que c'est due moi aussi j'ai faim par moment mais j'essai de m'occuper, de faire autre chose,le plus dur c'est le sucre ca me manque terriblement mais quand on a des resultats on se dit que ca vaut la peine de se priver .jai la chance d'avoir mon mari qui me soutient beaucoup.

	LOLA7744 (NANTES, 44) répond	Posté le 13-10-2012 à 10:33
Bonjour, Je m'appelle Laurence et j'ai commencé le 4 juin, j'ai perdu 10 kg mais il m'en reste encore 18 à perdre. Perso j'ai tenu sans aucun écart jusque courant septembre et depuis plus de 15 jrs j'y arrive plus. J'ai faim et je ne respect plus vraiment le régime. @-) C'est dommage, car j'ai perdu 2 tailles de pantalon et je commence à me sentir mieux dans ma peau. Il faut que je me reprenne. Je dois y arriver c'est le but j'y mettrais le temps nécessaire mais j'y arriverais. :-q Bonne journée

	deesse30 (le martinet, 30) répond	Posté le 13-10-2012 à 09:25
BRAVO Monique tu vois tes efforts on paye :-q il faut continuer jusqu'au bout meme si parfois c'est dur.Moi aussi je suis contente j'ai perdu 1.4kg donc je continue cette semaine a 900cal.Et toi Melissa ,j'espere que le moral est revenu?BON WEEK END B-)

	momo_83 (FREJUS, 83) répond	Posté le 13-10-2012 à 08:37
coucou les filles, je suis donc passée à 900 calories et mes efforts ont payé, j'ai perdu 1 kg cette semaine le moral est revenu et l'envi de continuer aussi. Bon week end à toutes

	Meliss44 (La Grigonnais, 44) répond	Posté le 10-10-2012 à 21:14
Christelle, oui moi aussi 3 mois!! Au pire on peut se désabonné après et garder toutes nos recettes . . . :-q Et toujours continuer de s'encourager après! Vous avez pas peur pour les fêtes vous?? tous les chocolats qui vont tomber à flots!! :-S Remarque une bonne crise de foie et on perd les Kg lol Aujourd'hui pas trop faim ça va mais mal de tête et étourdissements! :-S Là ça va mieux j'ai bien manger ce soir! Au dessert pommes chaude à la cannelle mmmmm Bon courage pour demain les filles :-*

	leocyr (la chapelle heulin, 44) répond	Posté le 10-10-2012 à 19:59
coucou tout le monde moi perso je me suis abonné pour 6 mois et je pense que pour moi ce ne sera pas de trop.. Sinon le regime à 900kcal est assez dur mais quand je bosse je pense pas trop à la faim c'est quand je suis en repos que c'est compliqué!! Pour moi la pesée sera vendredi car le soir on à un repas de prévu dans la famille et je pense que si je me pèse le samedi matin je vais le regretter!! =(( Allez plus que quelques jours et c'est le verdict.. COURAGE biz claire

	deesse30 (le martinet, 30) répond	Posté le 10-10-2012 à 14:46
JE MEURT DE FAIM :-S Le 900 cal c'est tres dur !!Enfin on verra samedi j'espere qu'on fait pas autant de sacrifices pour rien. Bonne journee les filles.Au fait pour combien de temps vous etes abonnees?Moi pour 3 mois.

	Meliss44 (La Grigonnais, 44) répond	Posté le 10-10-2012 à 14:32
Bon allez les filles, on 900 kcal jusqu'à samedi et on voit le résultat!! Bon courage à vous !! Bonne journée

	momo_83 (FREJUS, 83) répond	Posté le 10-10-2012 à 13:31
Bonjour, merci pour vos encouragements les filles. Hier je suis passée à 900 calories , on verra samedi si les efforts payent.

	deesse30 (le martinet, 30) répond	Posté le 09-10-2012 à 17:41
Hey les filles c'est quoi cette baisse de moral! Melissa faut pas craquer mai tu a raison pour le 900 calories moi depuis aujourd'hui je fais ce programme on verra samedi si ca marche je continuerais encore 1 semaine allez courage B-) Felicitation pour tes 5kg Monique tu sais dans la perte de poids il y a des periode de stagnation le principal c'est de pas les reprendre si tu suis le programme il n'y a pas de raison que ca ne marche pas :-q

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