Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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NINOU_446 répond Posté le 22-12-2012 à 11:52

bonjour les filles,
je rentre de chez le coiffeur, j'ai fait ma couleur c'est bon pour le moral, un petit plaisir par semaine çà fait du bien !!!
pour moi ce sera - 300gr je ne saute pas de joie mais c'est mieux que de stagner ou de reprendre, bravo vous avez toutes été sérieuses pendant cette semaine, alors continuez comme çà et allez molo pour les fêtes, mais n'oubliez pas d'en profiter quand même noêl c'est une fois par an et ce serait dommage de ne pas le fêter comme il se doit.
bonne journée les filles et n'oubliez pas. . .. hauts les coeurs :-q :-q :x :x
bisous :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 22-12-2012 à 11:07

Salut les filles,
Enfin les vacances, pour moi aussi et elles sont bien méritées.
Pas trop présente sur le forum ces dernier temps et encore moins pour les fêtes, j'ai du monde à la maison et je reçois pour noêl et nouvel an en compagnie virtuelle de Mr JMC pour les menus. Un + et je ferais de mon mieux.

Annonce de dame-balance ce matin sans avoir été au toilette et étant légèrement vétue : - 800gr ( 88,5kg)

Bisous à toutes et passer de bonnes fêtes.


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 22-12-2012 à 08:19
Bonjour à toutes, ;)
Enfin en vacances!!! ;) Franchement, j'en pouvais plus!!
-1kg, après une prise de poids d'un kilo la semaine d'avant, ce qui me ramène à 92 kg.
J'appréhende pendant les vacances car la gym et l'aquabike sont fermés!!! :((
On verra.
J'espère que vous serez contente de vous. O:-)

Bises, je m'en vais faire les courses de noël! :P
Sabrina


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 22-12-2012 à 08:15

;) :D :-* :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 22-12-2012 à 06:14

;) :D hello bonjour les filles, encore sous la couette toutes, :-q c'est top :-q
Moi je me réveille toujours très tôt en principe, après les journées sont interminables
Dame balance m'indique--2kg 100 :-bd :-bd normal je ne me suis pas pesée samedi dernier
comment allez vous aujourd'hui??
J'espère que la balance pencher du bon coté pour toutes.
Je vous souhaite une bonne journée :-q
bises :-* :-* :-* :-*
a+++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-12-2012 à 20:09

;) :D :-* :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-12-2012 à 16:31

;) :D :-* :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-*


cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond Posté le 21-12-2012 à 09:29
bonjour à toutes.il pleut en basse normandie.je ne suis pas habituée à cette humiditée,et les rhumatistes n aiment pas trop.les petits enfants commencent à bien etre exités.aujourd hui fete de l école,on va faire des photos avec le pére noel.soyez prudentes avec les chocolats, mais il faut qu en meme se faire des petits plaisirs.j arrive à tenir à peu pres mon régime ,on vera demain la balance.bonne journée à vous les belles.


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-12-2012 à 09:05

;) :D NINOU non les chocolats sont pas pour moi , il y en as pour mon ami Jan-Luc et pour mon fils et belle fille.
J'en ai mangé 2 hier soir et je m'en tiens là.
Faut pas oublier dame balance.
Je compte faire tout de m^me un bon repas a Noël, en limitant les dégâts tant que possible.
Oui ça nous fait du bien au moral d'être bien coiffer.
Je te souhaite une bonne journée
Je t'embrasse :-* :-* :-* :-*
Les filles ne sont' elles pas encore lever??
c'est long la mise en route le matin!!. . ...


NINOU_446 répond Posté le 21-12-2012 à 08:38

bonjour les filles,
Pantherose alors aujourd'hui tu te fais belle, moi ce sera demain je vais aussi faire ma couleur, c'est très bon pour le moral !!
alors ces chocolats c'est pour toi ou pour offrir ?
Sabrina est ce çà va mieux, as tu réussi à refiler ton rhube à quelqu'un de façon à être en forme pour noêl !!!! j'espère que le calme est revenu chez toi et que tu prépares les fêtes dans la bonne humeur !!!
Chrys je crois qu'il faut que tu abandonnes l'idée de nous envoyer la photo de ton sapin, ou alors attend d'avoir quelqu'un qui s'y connait en info pour t'aider, comment vas tu !!! c'est bientôt les vacances !!!!
véro alors tout est prêt et comment va Mathis il est pas trop excité de savoir que papa noêl va passer !!!
et toutes les autes copinettes comment allez vous, demain on oublie pas de se peser !!!!
je vous souhaite une très bonne journée à toutes :-q :-q allez hauts les coeurs :-q :x :x
bises :-* :-* :-*



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