Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 25-04-2013 à 14:21

;) :D cou-cou les filles

je sors de sieste et c'est pas la pleine forme

j'espère que vous passez une bonne journée :-q

Je voulais partir acheter des fleurs pour mon jardin et balconnières
Mais je suis pas assez en forme pour conduire

je suis toujours loin de tout
Mais j'adore vivre a la campagne.

Nous avons le soleil , mais encore un vent assez froid
et dire que demain il devrait a nouveau pleuvoir selon la météo.

Je vus embrasse toutes :-* :-* :-* :-*
a+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 25-04-2013 à 13:58
CHRYS super les photos, j'avais pas bien regardé, oui je reconnais bien mieux la forme caractéristique de ta jardinière noire! C'est une super idée. Tu as une bien belle maison.
Ta formation a l'air intéressante au vu de l'intitulé, maintenant, faudra voir le formateur/la formatrice.

Oui, j'ai bien perdu MICHELLE, mais j'avais déjà commencé à perdre avant JMC, là ça fait 30 kg.
J'aimerais arriver à 65, encore 22/23 à perdre :-S , je vais d'abord viser les 85, puis les 80.
PANTHEROSE, repose-toi bien, et prends soin de toi. Il faut tout de même un peu plus manger, mais ça tu le sais.
NINOU tu me diras si tu es contente de ta commande. . .
Bises, SAB


NINOU_446 répond Posté le 25-04-2013 à 11:51

bonjour les filles,
Pantherose tu n'as pas beaucoup dormi, j'espère que ta sieste sera réparatrice, je comprend pourquoi tu maigris si vite c'est pas très bon de sauter des repas mais si tu n'as pas d'appétit il ne vaut mieux pas forcer !! prend bien soin de toi et profites quand même du beau soleil c'est bon pour le moral !!
Chrys bon courage pour tes jours de formation et écoute bien ce que le Monsieur va dire !! elle me plait bien ta maison et l'idée des bacs à fleurs c'est original, ce que j'aimerais voir c'est tous tes rosiers quand ils seront en fleurs çà doit être super beau !!
Michelle je vois que tu es très motivée et je pense que tu vas très vite atteindre ton poids idéal, c'est bien continue comme çà !!
Sabrina si çà peut te rassurer moi aussi je maigris plus du haut que du bas, nous les femmes avons pas de chance tout se porte sur les hanches et les fesses, note que çà ne déplait pas aux hommes ils aiment les petites rondeurs !! hier je ne suis pas allée faire les magasins mais j'ai fais du shopping sur catalogue et je me suis commandé une robe et 2 petits hauts je vais les recevoir demain, moi aussi j'ai la fièvre acheteuse !!!
coucou Denise comment vas tu !!! j'espère que tu profites du beau soleil !!
bonne journée à toutes :-q :-q :x :x et hauts les coeurs les filles :-q :-q :x :x :x
bisous :-* :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 25-04-2013 à 07:44

Bonjour à vous toutes,

Journée ensoleillée et estivale aujourd'hui, j'en ai profité pour arroser ma suspension et mes géraniums ce matin avant de partir à une convocation de formation sur 2 jours :
" Repères pour mieux gérer la relation avec un client en situation de handicap ". de 9h15 à 17h15 et puis ma séance de kyné pour mon épaule.

Donc absente aujourd'hui et demain ou juste un petit coucou. ;)

Bisous à toutes. :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 25-04-2013 à 02:44

;) :D Hello les filles
Je suis encore debout au milieu de la nuit
je serais encore bonne pour faire la sieste

CHRYS très belle tes fleurs :-* :-* :-* :-*

j'espère que vous serez toutes en forme aujourd'hui.
EN ce moment j'ai bien du mal a faire un repas alors c'est compotes et yaourts
Je sais que c'est pas bien , mais je suis incapable souvent d'avaler autre chose
Mon ami me fait assez la guerre.

j'espère que nous aurons le soleil mais sans ce vent froid que nous avions hier B-) B-)

je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q
bises :-* :-* :-* :-*
A++++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 24-04-2013 à 20:09
Bonjour à vous Ninou et à toutes et bon courage.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 24-04-2013 à 20:06
Bonjour SABSYED,

Comme vous le dites si bien il faut être contente de ce que l'on a. "Les filles sont infernales" nous voulons perdre toujours un peu plus,les endroits inesthétiques, c'est ce qu'il y a de plus féminin, ne serais que de se plaire déjà pour soi, aussi que le Dr J-M C voit une excellente différence et surtout du résultat et nous aussi, c'est un beau cadeau que l'on lui renvoi, par notre silhouette.
Si nous allions à la piscine un peu de plaisir et de détente.Je vous félicite de vos efforts fournis de 118kgs, je pense que vous avez dû perdre pas mal
A très bientôt.
Michelle_ide


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 24-04-2013 à 19:52

;) :D les filles je suis encore fatiguée
j'esppère que vous avez passer une bonne journée
>Ici le soleil etait bien là mais le vent est froid

je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit :-q
bises :-* :-* :-*
a demain :x :x :-* :-* :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 24-04-2013 à 15:36

Et la dernière .


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 24-04-2013 à 15:35
Et la dernière .



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