Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

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		par verolarebel (st just en chaussee, 60)	Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010 Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre

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	GHISLAINE60 (Casteljaloux, 47) répond	Posté le 18-08-2013 à 07:56
Bonjour tout le monde ! heureuse d'avoir perdu 1,600kg dans la semaine. . ..On y arrive, petit à petit. . ..Mais on y arrive. . .je vois que vous avez toutes la pêche, c'est super. Continuons comme cela, n'est-ce pas Olivia ? pas de découragement, comme te l'a écrit pantherose. . . .Mily, quand même tu abuses ;) un kilo par mois, pour toi ça ne te semble pas énorme, mais pour ton corps si. . ..Chacune, chacun perd d'une façon différente. Tu sais, il vaut mieux lentement mais sûrement et CONTINUELLEMENT plutôt que rapide. . ..puis stabilisation. . ..pendant une longue période. . . Bon dimanche à tout le monde

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 18-08-2013 à 06:36
;) :D Hello bonjour les filles Encore au dodo je comprend Moi j'ai encore pas top dormi, pourtant je me suis couchée tard j'espère que que tout le monde est en forme :-q demain encore une nouvelle semaine comme le temps passe celà fait un an que je suis avec vous Il va faire très chaud aujourd'hui là j'ai froid au bureau la fenêtre ouverte Je vous souhaite a toutes un très bon dimanche :-q bises :-* :-* :-* :-* a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-*

	sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond	Posté le 17-08-2013 à 23:52
Je vous souhaite une bonne nuit. . . Mily, tu te mets trop la pression. . .3 kgs en 2 semaines, c'est très très bien. ça fait 6 kilos par mois, 12 kilos en deux mis, te rends-tu compte? Vas y lentement quant aux exigences pour ne pas t'essouffler, aller vite ne servira à rien. La route est longue, il faut l'accepter pour que ce soit du long terme. Je vus embrasse toutes, Toujours moyen en ce moment. :-* Sab

	Mily-2605 (, 50) répond	Posté le 17-08-2013 à 17:25
bonjour les filles, bonne surprise sur la balance, -1.100kg franchement je n'y croyais pas vu les écarts de cette semaine. . . Ça me fais un peu plus de 3kilos de perdu en 3 semaines? Ça me semble vraiment pas énorme :-S je tache de ne pas me décourager car la route est encore très très très TRÈS longue. . .. bise à vous

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 17-08-2013 à 16:17
;) :D Hello les filles ce matin je me suis recouchée trop fatiguée pour faire les courses je viens de rentrer je suis partie a 14H30 OUF ça c'est fais j'ai oublié la moitié malgré mon pense bête, c'est pas grave. au fait ce matin ma balance me dit --1kg600 je suis contente vu que j'avais pas perdu la semaine dernière. BRAVO a toutes celles qui ont perdu. et courage aux autres ça viendra OLVIA t'es bien partie ne change rien et pas de ras le bol au bout de quelques semaines,OK :x :-* :-* :-* je vous souhaite a toutes un bon après midi :-q bises :-* :-* :-* :-* a++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* Il fait chaud après les courses je me suis précipiter sous une douche froide. 9a fait rudement du bien. B-) B-)

	NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond	Posté le 17-08-2013 à 11:55
bonjour les filles, pour moi ce sera -500gr youpi je suis sur la bonne pente !! Pantherose encore une petite nuit pour toi, j'espère que tu vas pouvoir aller faire tes courses !! Sabrina ne pas bouger c'est déjà ça de gagné, ce qui n'est pas bon c'est de reprendre ce que l'on a eu tant de mal à perdre, allez ça ira mieux la semaine prochaine !! pendant les vacances c'est toujours plus difficile il y a plein de tentations !! le tout est de garder le moral quoi qu'il arrive et surtout de rester motivée !! allez les filles on garde notre motivation, on s'accroche et vous allez voir qu'on va y arriver, hauts les coeurs :-q :x :x :x bonne journée à vous toutes :-q :-q :x :x bisous :-* :-* :-* :-*

	sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond	Posté le 17-08-2013 à 10:39
Bonjour les filles, Le poids reste stable, c'est déjà ça. . .. J'espère que vous allez bien. Je vous embrasse, Sab

	olivia2465 (, 79) répond	Posté le 17-08-2013 à 07:27
bonjour j'ai commencé le lundi 5 août et j'ai perdu 3,6 kgs c'est sûr c'est motivant mais il faut continuer dans la foulée en espérant que cette fois-ci je ne me découragerai pas après quelques semaines :(( O:-) :^> :-S

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 17-08-2013 à 04:30
;) :D bonjour les filles Très bon réveil, il est encore un peu tôt Une petite nuit pour moi; encore une Dire qu'il faut que je fasse les coures le frigo pleure j'y serais a l’ouverture a 8H30 sauf si je sis pas bien, j'espère que ça ira comment ça va les filles?? Dame balance nous attend demain bon courage a toutes, nous verrons bien les résultats Il a plu un peu cette nuit mais vraiment pas longtemps enfin si ça rafraîchit j'ai rien contre sinon beaux soleil bien chaud B-) B-) B-) je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q bises :-* :-* :-* :-* a++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond	Posté le 16-08-2013 à 16:32
coucou les filles, Pantherose je viens de faire comme toi, une petite sieste d'1h, ce n'était pas voulu, mais je me suis endormie devant la télé !! ce qui dois vouloir dire que je suis un peu fatiquée !! reposes toi bien !! Coucou Chrys tu as bien raison de profiter de la famille et des amis, on ne t'en voudra pas de nous avoir laissées, je te souhaite de passer de très bonnes vacances et reviens en pleine forme !!! Sabrina j'espère que tu as retrouvé la pêche et que tout se passe bien pour toi !! Denise alors tu es redevenue sérieuse ou ça continue les gueletons !! demain c'est le jour du verdict, tu verras bien si ta semaine n'est pas trop catastrophique !! allez bonne fin de journée les amies :-q :-q :x :x bisous :-* :-* :-* :-*

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