je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 14-03-2012 à 11:49
oh genial cyrielle tu et tres bien sur la photo oh je voudrais bien les avoir perdue sais 10 kg et non jai rien recus ; quel reponce lol

	cyrielle17620 (echillais, 17) répond	Posté le 14-03-2012 à 11:20
coucou les filles, me revoila en ce moment le boulot c'est de la foli j'ai limpression de ne plus vivre a coté!! heureusement qu'il y a les weekend quand même! J'espère que vous allez toutes très bien?! :D Ce matin la balance m'a annoncé 65.2kg donc 11 kilos tout pile de perdu plus que trois!! DADA as tu recus ma réponse? ? ?? Bonne journée les filles! :-* :-* :-* :-* En photo un petit appercu de ma perte de 11 kilos

	Neloune répond	Posté le 14-03-2012 à 11:15
Oh oui Nounours je vais vite m'en remettre :) la preuve , il a été gentil il ne ma pas fait prendre un gramme :) :) :) Oui Martine j'ai des nouvelles de Cyrielle , elle va bien mais elle es deborder avec son boulot elle arrete pas une minute . Moi j'attend la livraison avec impatiente , apparament il y a pleins de belles choses qui arrive , j'ai hate :) mais va falloir rester resonnable et ne pas craquer sur tout helas :(

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-03-2012 à 11:03
Bonjour les copines Ce matin c'était gris mais le soleil arrive chouette ;) Zaza, dans ton menu n'oublie pas le laitage a chaqye repas, c'est important Nelloune, ne t'en fait pas tu vas gentiment te remettre du bon fraisier de mamy Audirouge, plus de chocolat, plus de problème mais ne vas pas en acheter a super U ;) Tititne, nous sommes des veinarde qui peuvent profiter du soleil :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	titine5254 répond	Posté le 14-03-2012 à 10:21
bonjour les filles. . .. NELOUNE je suis comme toi ce matin , pas pris mais pas perdu non plus. . ..as-tu des nouvelles de CYRIELLE ? MARIE mon genou !!! oh que non je ne l'oublie pas ,je vais aller voir le chir pour faire une arthroscopie , faire un bon nettoyage du genou sur le conseil de mon médecin. . .. ZAZA pas mal ton repas de midi , je vais m'en inspirer. . .. DADA je viens de t'avoir au téléphone. . .. ANNELISE j'ai eu de la visite hier donc pas pu aller sur msn. . ..comment vas-tu ? NOUNOURS encore une belle journée aujourd'hui . . . je pense n'avoir oublié personne , si oui excusez-moi. . .. bonne matinée à vous toutes , je repasse plus tard :-* :-* :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 14-03-2012 à 09:51
Tu peu manger du pain zaza si tu veu car je voit que tu en a pas noter et que tu ne prend pas de feculent . Sinon tes repas sont bien :) . Moi a midi sa sera une steak hacher , une patate ecraser avec 3CaS de crème 4% MG un yaourt et 2 kiwi et ce soir salade d'endive je pense

	ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 14-03-2012 à 09:09
:) :) :) Bonjour à vous toutes aujourd'hui je me suis pesée et j'ai reperdue les 300 g :-q :-q :-q que j'avais reprie dimanche. Repas de midi Salade verte Endives braisées 100 g de filet de boeuf yaourt à 0% Repas du soir une soupe de légumes 150 g de filet de poison 1 fruit voila je pense que mon menue est correcte si vous voyez une anomalie me le faire savoir mercie d'avance. Je vous souhaite une trés bonne journée à toutes et gos bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	audirouge (67) répond	Posté le 14-03-2012 à 09:06
bonjour les filles dada je t'es envoyé un <X sur ta boite msn !!j'arrive oi non plus a t'envoyer ne invitation je vais enlever l'ancienne et essayez de remettre une nouvelle neloune bon boulot titine dis moi ton genou tu y penses encore ou c'est aux oubliettes !!! radonnaise j'ai suivit ton conseil j'ai pris un somnifère et j'ai tres bien dormie , moi aussi problème de cervicales , dos et hanches mais j(y vais 1 fois de temps en temps sinon je vais chez le rhumato qui me décoince les filles j'ai mangée tous le chocolat donc y as plus ouf je suis resdescendu pourtant à 88.5 a rien y comprendre cette aprem ça sera jardin a nouveau et ce soir je serais bonne a ramasser à la cuillére bonne journée a vous toutes gros bisous radonnaise

	Neloune répond	Posté le 14-03-2012 à 08:45
Allé c'est parti , je file au boulot , bonne journée les filles , je passerai vous faire un coucou tout a l'heure , bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 14-03-2012 à 08:17
lol en et toute pareille lol aller bon travaille a plus tard bizzz

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