Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	NEIGE (40) répond	Posté le 27-11-2010 à 18:08
suite Je ne vois pas pourquoi un nutritionniste ne ferait pas un bon repas puisqu'il connait les ficelles! Oui le 900cal est dangereux à long termes et j'en ai fait l'expérience personnelle avec tous les effets secondaires que ça provoque ! TOUT CE QUE J'ECRIS je le teste avant ! sur les forums c'est mon vécu que je met ,sinon je pose des questions! Voilà RACHEL j'espère que j'ai bien répondu à ton message ! Si je dérange sur les forums je part sans rien emporter et ça fera le plus grand plaisir à mon mari ! Bonne semaine à chacune

	NEIGE (40) répond	Posté le 27-11-2010 à 18:02
PTITPOIS je n'ai pas voulu te blesser mais juste t'informer ,si j'ai dit quelque chose qui te blesse je te prie de m'excuser! RACHEL Oui j'ai commencé chez Jean Michel le 10 décembre 2007 ! sous le pseudo de PIERRETTE qui est mon vrai prénom et que je ne renie pas! et tout le monde me connait bien! En ce qui concerne BUBULLE elle est toujours sur le forum et nous discutons souvent sur MSN ! En ce qui concerne ma façon d'écrire ,je peux te dire que JE MET DES GANTS car si je ne prenais pas en compte le caractère des personnes à qui j'écris je peux te dire que y a beaucoup de monde qui aurait quitté tout les forums ou je me serai faite virée depuis longtemps!!!! Je dois te dire une chose : aucuns forums ne m'appartient !!! Celui-ci pas plus qu'un autre , j'ai ouvert ce sujet et je m'en suis expliquée en entrée de sa raison d'être! Je ne suis pas un juge, ni autre apte à faire la loi ! Comme toi je dis juste ce que je pense et ce que je pense être juste! Quand je me trompe on me le dit et je m'excuse! Quand on me dit de partir ,je laisse la place !! Je suis libre de faire ce qu'il me plait ! En ce qui concerne les infos des passages de Jean Michel à la télé ça c'est le droit de chacun de regarder ou pas ! Mais Jean Michel a un blog ou il met ses passages ! Et,c'est pas parce que je suis allée le voir que je vais m'accrocher à ses basques ,chacun vit sa vie ! Quand à l'émission ,ben pareil . . .

	petitpoids (PARIS, 75) répond	Posté le 27-11-2010 à 16:14
Neige, formidable expérience que tu nous livres là !!!! :-q chapeau bas, vraiment. Pierrette c'est mon second prénom . . . allez, je me dis que c'est un bon signe pour suivre ton exemple ! je crois que tu as une force de caractère peu commune, à moi d'essayer. je t'envoie ce petit rouge-gorge pour te re dire mon admiration.

	petitpoids (PARIS, 75) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:41
OK, bien noté chef! je n'avais pas vu que tu m'avais déjà répondu de regarder au début. c'est vrai que ça semble logique! dis donc. . . tu ne mâches pas tes mots (ça fait pas grossir, de bien mâcher :D ). Bon, c'est clair, en effet ! mais sans rancune, (et pas de polémique ici!) je te dis encore bravo, et j'y vais de ce pas.

	NEIGE (40) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:09
Bonjour le petit train de juillet PETITPOIS Je t'ai dit de regarder sur ce forum à partir de la première page c'est à dire la page :114 et tu remontes! je crois que c'est assez clair j'ai raconté comment j'ai perdu du poids ,et je ne l'ai pas repris ! demande aux filles ici si je me trompe ! et si tu veux plus de raison de le croire ,j'ai mis des photos sur les forums d'Alexia! avant mon départ pour Paris! Bon j'ai posé un diaporama de ma journée sur mon blog AJ! lien: http://blog.aujourdhui.com/mamiequimoue/1935493/la-patience-et-la-volonte-ca-paye.html faut que je fasse l'autre diaporama

	petitpoids (PARIS, 75) répond	Posté le 27-11-2010 à 14:40
Bonjour Neige. tu nous annonces ". . . je vais vous raconter mon histoire". Mais où ? ? ? j'aimerais bien la lire, moi! 78 kilos, c'est fou! tu totalises dix années de pertes/reprises, non ? ;) amicalement . . .

	puce95 (95) répond	Posté le 27-11-2010 à 10:45
Bonjour tout le monde .. ton surnom de neige devient de saison , ..le ciel est blanc. . . il fait 0°..;hihihi..elle n'est pas loin de chez moi ! Ce matin -200g ..doucement mais surement . . .je vais prendre une petite tasse de ton café pour continuer cette matinée !

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 27-11-2010 à 10:16
Neige ce n'était pas une fausse info jMC est passé à 18h40.

	pyrénées (40) répond	Posté le 26-11-2010 à 18:20
bonjour tout le monde tiguane j'espére que ton fils va mieux pour ma part ma fille est tombée de l'échelle de son lit :-bd elle s'est rien cassée ouf mais s'est un peu écrasée les muscles du talon :-S du coup elle a des béquilles :-S normalement lundi elle pourra remarcher normalement alors le régime cette semaine pas le top X( ca ira mieux la semeine prochaine comment allez vous vous autres?

	jaja (Vineuil, 41) répond	Posté le 26-11-2010 à 13:53
Neige. J'ai été étonnée qu'on dise du mal dans ce rapport du régime de JMC, mais je pense que c'est à cause de son régime à 900Kcal et à 1200Kcal et celui booster. Ce rapport trouve aussi que celui à 1600 Kcal pour les hommes est beaucoup trop bas et 1400 Kcal pour les femmes, un peu trop juste aussi. Pour ma part j'essaie la stabilisation après avoir perdu 20kg car j'ai encore 30kg à perdre. Cela ne marche pas bien en ce moment car je ne fais pas attention les WE. Quand je serai plus au calme en janvier 2011, c'est à dire à la retraite, je le reprendrais, sauf si je suis opérée de mon épaule (ruptures des tendons de la coiffe). Bisous à toi et bonne continuation car je pense que le 1400 Kcal de JMC est très bien. Pour ma part, j'ai de biens meilleurs résultats d'analyses de sang et aussi la tension, mais bien sûr, il faut voir ça sur le long terme et c'est de ça que parle ce fameux rapport sur les régimes. Je te souhaite un joyeux Noël en famille et ça va être mon cas, et aussi un bon 1er janvier en le fêtant bien avec les amis ou la famille. Pour ma part, je suis née le 31 décembre, et je le fête avec mes amis mais en petit comité car je suis bien trop fatiguée en ce moment. C'est aussi pour ça que je me suis mise en stabilisation. Mais je reviendrai dans les forums JMC en janvier 2011. Bonne nouvelle année.

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