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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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clarabelle (vincelles, 39) répond | Posté le 16-06-2011 à 18:50 | ||
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Neige, ce joli dessert en coeur, comment l'as tu fais, il est très apétissant!!!!!!!!!!!!
Qelle gourmande je fait!A bientôt de vous lire?! :-* :-* |
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 12-06-2011 à 21:29 | ||
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Nicky- Mamie Soleil
ça y est j'ai accepté ainsi que lutin et momo! Mais ne soyez pas trop pressées pour que je vous réponde,j'ai pris beaucoup de retard dans ma messagerie (16) en retard, mais je répondrai à chacune promis demain pour moi c'est la pesée et je sais que je n'atteindrai pas mes 65k d'ici de 19 juin, ce n'est pas grave je vais continuer quand même jusqu'au bout! bonne nuit et bonne semaine Bisous Pierrette |
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Nicky- Mamie Soleil (COGOLIN, 83) répond | Posté le 12-06-2011 à 16:07 | ||
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NEIGE j'allais oublié, je t'ai déjà envoyer une invit' dans ce sens en te mettant mon mail, mais tu ne m'as pas répondu, peut-etre ne l'as-tu pas lu, ou alors tu n'es pas d'accord. Dis-moi, je ne t'en voudrai pas! Bisous. Nicky
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Nicky- Mamie Soleil (COGOLIN, 83) répond | Posté le 12-06-2011 à 15:55 | ||
Merci NEIGE de ton soutien, cela fait beaucoup de bien de trouver des personnes comme toi, tjrs là pour vous encourager dans le bonne voix et vous comprendre quand vous en avez besoin.Mon homme a été mis au régime par sa doc, donc on va le faire en choeur, je pense que j'y arriverai mieux comme çà, car seule j'ai trop de mal. Il doit le faire sérieusemen,t car il a du diabète, donc, en avant. . ..!Accepterais-tu ma belle, mon invitation à faire partie de mes amies, cela me ferai très plaisir de te compter parmi elles, de meme que j'aimerai faire partie des tiennes.J'attends ta réponse! Gros bisous à toi et bonne journée. Nicky
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 12-06-2011 à 14:45 | ||
dessert
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 12-06-2011 à 14:45 | ||
plat
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 12-06-2011 à 14:44 | ||
mon repas de Pentecôte:
entrée |
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 11-06-2011 à 21:46 | ||
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Bonsoir LUTIN et bienvenue toi aussi sur les rails du petit train de juillet!
Je répond à ta question"pourquoi le docteur Cohen?" Quand on fait un régime (quel qu'il soit) il arrive un moment (ce qui est mon cas en ce moment) ou le corps a pris des habitudes et se complaît dans ses positions et ne brûle plus ses graisses! Donc il faut changer d'alimentation! comme en 98 malgré l'aide et les conseils de ma dièt (qui me connait bien) j'ai fait un bocage ! donc il me fallait un régime différent ,je suis donc entrée dans un centre et perdue 10k! ensuite j'ai vu cohen à la télé et quand mon mari m'a offert internet je me suis inscrite pour perdre les 10 derniers kilos et j'n ai perdu 16 en 6 mois! Pas repris pendant un an , mais j'ai voulu voir comment mon corps allait réagir à la longue en faisant seulement attention,résultat = les kilos perdus sont revenus petit à petit, mais j'ai accepté cette petite reprise ,il le fallait, pour voir si je reperdrais aussi vite que la première fois! Pour l'instant c'et plus dur mais ça baisse ! on va voir dans l'avenir mais je suis très stricte dans mon alimentation sans pour autant tomber dans la psychose ! je ne prévois pas mes repas mais je calcule le soir ce que j'ai mangé dans la journée! Voilà tiens ça fait 3 jours que je n'ai pas posé mes menus sur mon groupe je ferai demain! bisous les amies |
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Joss (Blois, 41) répond | Posté le 11-06-2011 à 20:35 | ||
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Merci NEIGE d'être là pour nous.Aujourd'hui,j'ai été une bonne élève.J'ai repris le classeur JMc pour cuisiner sans rien dire à midi et ce soir omelette aux champignons et poivrons,salade de mâche et pastèque.cet aprèm,2 paniers de repassage et rangement.J'ai porté des cerises à une voisine et elle m'a donné 2 boutures de géranium et 2 pieds de tomate cerise.
J'ai regardé une émission sur le body-building;Ces gens souffrent pour sculpter leur corps___même si c'est excessif__En face d'eux j'ai vraiment l'air d'une chiffe molle!!! Nicky-mamie-Soleil,c'est une très belle histoire que tu nous raconte là!!ta petite -fille se trouve une famille,et vous aussi. |
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LUTIN 81 (CARMAUX, 81) répond | Posté le 11-06-2011 à 20:02 | ||
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Bonsoir neige et à toutes,
Je suis un petit wagon qui souhaiterait s'accrocher au petit train. Je m'appelle Martine j'ai 54 ans j'ai commencé le programme lundi 6 juin après l'avoir fait déjà une première fois en 2009 et avoir repris quelques kilos. Cette première semaine n'a pas été très fructueuse car je n'ai perdu que 600g. Je suis très admirative :-q de ta perte de poids Neige, la question que je me pose c'est pourquoi t'est tu inscrite chez le Dt Cohen ? Je n'ai pas tout lu mais je pense que tu est quelqu'un avec un caractère fort malgré toutes les embûches qu'à semée devant toi. C'est vrai que j'ai souvent des baisses de moral, et cela fait du bien de pouvoir discuter avec de belles personnes qui vous comprennent. Je vais arrêter là mes jérémiades et je vous dis à toutes à bientot :-* :-* Neige et à vous toutes |
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