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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 09-06-2012 à 09:00 | ||
Bonjour les Cohénettes,
Je savais que je me ferais "gronder" pour mes heures tardives ou matinales :) sur le forum, oui je dors mal en ce moment, hier soir je me suis couchée plus tôt, mais je suis réveillée depuis 4 h 30 ce matin. . .. Il fait un beau soleil, pourvu qu'il dure toute la journée. MAMANBK : Bisous au passage. . .. passes une bonne journée. CHRISTINE : Désolée pour ta fille, j'espère que cela ne va pas être trop important et qu'elle va se remettre le plus vite possible. Heureusement que tu n'étais pas partie, mes pensées t'accompagnent, courage ma Belle. . . PISTACHE : Tu dois être arrivée sur ton lieu de cure. . . Pensons bien à toi, bon début de cure, et si sur Balaruc il y a du soleil, n'hésites pas à nous en faire parvenir quelques rayons, aujourd'hui nous en avons, pourvu qu'il dure. . . Hier soir suis allée à une réunion "sociale" de la Maison de Retraite où est mon papa, et ensuite petit cocktail dinatoire très sympa. . .. NICOLE503 : SUPER !!! Effectivement, presque 4 kg, tu as dû souffrir, quoique, en mangeant bien, programme JMC bien sûr, ça devrait le faire, tout dépend de notre surcharge pondérale. . . En tout cas, c'est encourageant. Pour la Fête des Mères, fais ce que tu as à faire, mange ce que tu as à manger, et le lendemain, tu fais un menu rattrapage avec du poisson ou des oeufs avec des épinards (sans MG), et il ne devrait pas y avoir de bobo. . .. Suite. . .. |
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mamanbk (brabant en argonne, 55) répond | Posté le 09-06-2012 à 08:40 | ||
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jonjour les filles
abimabidou je pensse bien a toi et a ta fille 'courage j'espére que tout ce passera bien moi mon papa tres age est tombe cette nuit en allant au toilette ça deviens de plus en plus dur je ne sais pas ce qui m'attend a toute bonne journeé :-* :-* :-* :x |
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nicole_503 (st bonnet les oules, 42) répond | Posté le 09-06-2012 à 08:23 | ||
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COUCOU JE SUIS SUPER CONTENTE J'AI SOUFFERT MAIS -3KG 2 CELA VAS ME MOTIVER CAR SE SOIR JE FAISONS AVEC TOUS MES ENFANTS LA FETE DE MERE A BIENTOT
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camilletiphaine (MOULINS, 03) répond | Posté le 09-06-2012 à 07:55 | ||
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Bonjour mes amies, je viens vite vous faire un petit coucou car communion de ma petite fille Morgane que je n'ai pas vu depuis deux ans ainsi que mon fils ainé, je suis très heureuse de les revoir et en même temps très stressée, j'ai 1 h 40 de route donc il faut que je me prépare. Hier soir, gala de danse de ma petite pépette de 5 ans, magnifique, donc rentrée très tard, couchée à 2 h 00 du matin et rebelotte ce soir après être rentrée de la communion, week-end très chargé.
Orchidée, Nicole a raison, ne fait pas n'importe quel régime, celui de JMC est très bien car il n'y a aucune carence pour le corps, on perd doucement mais ça ne joue pas sur la santé, ce qui est très important à notre âge. Alors tiens le coup car déjà, tu as atteint ton objectif, moi j'en suis très loin. Abimobidou, j'espère que pour ta fille, ce n'est pas trop grave et que son opération se passera très bien, nous sommes toutes là pour te soutenir moralement. Mamanbk, oui ça fait du bien de se refaire une nouvelle tête, rien qu'un petit passage chez le coiffeur et hop ! le moral va mieux, pas pour le porte-monnaie mais tant pis. Nicole, pour l'estomac, moi aussi j'ai eu d'énormes crampes mais c'était quand je faisais le régime ducan, avec JMC plus de crampe, ça me réveillait la nuit, il fallait que je me lève et boire un verre d'eau, ça passait à bout d'un petit quart d'heure. Pistache, tu nous manques, revient vite. Je vais vous laisser et vous dit à demain matin, bon dimanche à vous toutes. Bises. |
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abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond | Posté le 08-06-2012 à 22:51 | ||
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bonsoir tout le monde,
Non,je ne suis pas partie,les vacances sont annulées pour le moment, ma fille est hospitalisée en urgence depuis hier soir,je suis restée avec elle.Elle sera opérée demain,c'est sérieux mais je vous en dirai plus lundi ou mardi,je vais rester avec elle. Moral en baisse car ça va lui faire 2interventions en moins d'1 mois. MAMANBK,quand j'irai en vacances dans ardennes,je te le dirai car j'aurai plaisir à te rencontrer. Je vous souhaite une bonne nuit et un bon week-end grosses bises Christine |
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abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond | Posté le 08-06-2012 à 22:51 | ||
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bonsoir tout le monde,
Non,je ne suis pas partie,les vacances sont annulées pour le moment, ma fille est hospitalisée en urgence depuis hier soir,je suis restée avec elle.Elle sera opérée demain,c'est sérieux mais je vous en dirai plus lundi ou mardi,je vais rester avec elle. Moral en baisse car ça va lui faire 2interventions en moins d'1 mois. MAMANBK,quand j'irai en vacances dans ardennes,je te le dirai car j'aurai plaisir à te rencontrer. Je vous souhaite une bonne nuit et un bon week-end grosses bises Christine |
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mamanbk (brabant en argonne, 55) répond | Posté le 08-06-2012 à 19:24 | ||
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bonsoir les copines
nicole je voit tu vas pas au lit de bonheur moi il me faut du sommeil depuis 1 er mars la retraite et le matin du mal sauf quand il y a du soleil 'travail oblige abimobidou est tu deja parti dommage je te souhaite bonne vacances camilleptiphaine tu t'est fait belle , moi j'en ai bien besoin aussi c'est pour bientot j'ai le bateme d'une petite fille le 24 juin orchidee j'ai vue une photo de toi je sai plus ou tu est super pistache on pensse bien a toi a toutes bonne soiree :-* :-* :-* :x |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 08-06-2012 à 08:32 | ||
Bonjour NICOLE503,
Pour ce qui me concerne, je suis au régime 1400 calories, mais il m'est arrivé aussi d'avoir de fortes crampes d'estomac et de surcroit la nuit, je me suis simplement acheté quelque chose conte le mal d'estomac, du PANTOLOC Control, et la douleur cesse quasiment aussitôt, sans me soucier outre-mesure cela n'est qu'occasionnel. . . Ca peut peut-être venir aussi que le muscle de l'estomac travaille pour s'adapter à notre nouveau mode d'alimentation. Si j'y pense, j'en parlerai à mon médecin lorsque je vais y aller pour renouveler mes médicaments. . . Le soleil du matin est déjà parti. . .. et la grisaille a repris sa place. . .. Bonne journée, Nicole |
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nicole_503 (st bonnet les oules, 42) répond | Posté le 08-06-2012 à 08:26 | ||
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BONJOUR, j ai un probleme cette nuit j'ai ete reveillé par d'emormes crampes d estomac et pour la 1ere fois de ma vie malgres beucoup de regime je aller manger un morceau de pain et cela ma calmer vous avez toutes supportés le regime a 12OO calories donner moi une réponse merci. . .
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 08-06-2012 à 01:41 | ||
CAMILLETIPHAINE : je t'ai oubliée, pour ta petite fille, c'est super, ça a marché, il faut faire en sorte que cela continue. . .
Tu as bien fait d'aller chez le coiffeur, de temps en temps ça fait du bien. Bisous et bonne nuit. . .. Nicole |
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