bonjour les filles ;vous allez bien?
ici le froid l emporte sur le soleil, mais c est agréble de le voir.
Alexia il est magnifique ton bouquet de roses ,je voudrais bien le même ;)
Nicole j espére que ton mari va mieux? oui j ai repris le scrap ça me fait oublier les soucis ;)

Je repasserais tout a l heure :-*

Bonjour les filles, je passe en courant d'air car nous allons marcher ce matin comme ça l'après-midi nous pourrons faire ce que nous avons prévu perso ;) . . .donc à plus tard :D Bonne journée :-* :-*

;) :D :x :x :-* :-* :-* :-*

;) :D :-q :-* :-* :-* :-*

;) :D bonjour bonjour les filles
Je me suis réveillée a 5H coucher a minuit
J'ai très bobo, mais vais chez le kiné a 9H30

NICOLE oui je vais me faire chouchouter.
Fais attention a toi aussi ça doit pas être évident de t'occuper de Jacques pense a te reposer tant que tu peux :-* :-*

J'espère que vous allez toutes bien.

Je vous souhaite une très bonne journée :x :-q
Bises :-* :-* :-*
a+++ :-q :x :x :-* :-* :-*

Bisous

Bonjour les amies,
Oui le temps doit y être pour beaucoup dans cette fatigue.
Demain rendez vous en clientèle toute la journée et chez des clients sympas.
Je commence à travailler les samedis ça y est. Dès ce samedi. Dés que l'on commence on ne s arrête que fin mais en général. Donc le repos ne sera que le dimanche mais cela ne me gêne pas tant que je peux aller faire du sport je suis contente.
NICOLE, prend soin de ton mari surtout. Je pense fort à toi.
VERO, garde le moral surtout.
PISTACHE, tu as raison, on se reprend mais hier j'ai réussit à me calmer donc à clamer les excès de nourriture.
Je vois dit à tout à l heure les amies et gros bisous.

Bonsoir et Bonjour les Copinettes,

Deux jours que je ne passe pas, je suis pas mal prise avec Jacques qui va bien au point de vue jambe opérée mais a d'autres petits soucis et je veux être là pour l'encourager. . .

Je viens de toutes vous lire, quand on ne passe pas régulièrement, ça fait pas mal de lecture.

CHRISTINE :
Avec retard, JOYEUX ANNIVERSAIRE. . .. La devise de Nicole : un an de plus, mais des kg en moins, hi hi hi. . .

ICIAB :
Je vois que tu as eu un passage de la vie très difficile, mais tu as raison de vouloir refaire surface, nous sommes toutes là pour nous encourager, dans les bons et les mauvais moments.
Donc je fais comme PISTACHE, je me présente, j'ai bientôt 63 ans, je fais le programme JMC depuis le 12 septembre 2011 et j'ai perdu 17 kg, avec 1 kg qui va et qui vient depuis les fêtes. . . Je suis mariée, j'ai deux grandes filles qui habitent la Touraine et 8 petits enfants. . . que je ne vois pas très souvent.
Pour mettre le forum en favori, en haut à gauche (ou ailleurs) selon ton logiciel, tu as une étoile jaune, tu passes ton curseur dessus et quand tu vois favoris (ou mettre dans le volet de mes favoris), tu cliques et ça s'installe, comme ça tu n'as plus, pour obtenir le forum, qu'à cliquer sur ton titre. . .

VERO :
Tes petits Hommes vont mieux, tu vas pouvoir faire ta passion, ton scrapbooking, passion où tu excelles. . .

PANTHEREROSE :
Profites d'aller chez le kiné, fais toi "poupouiller", ça fait du bien, même si ça ne dure pas longtemps, et au fil des jours, ton dos finira par aller mieux.

NEIGE :
Merci pour ta gentille carte et ton passage, ça nous fait toujours plaisir.

Je vais aller faire dodo, mon demi-cachet commence à faire effet ;) car demain matin courses et demain AM cours d'encadrement, je n'y suis pas retournée depuis la mi-décembre, et ensuite voir mon papa, la maison de retraite étant à côté. . .

Bonne nuit et à demain,

Nicole

;) :D hello les amies
Je sous souhaite une excellente nuit :-q
Moi j'y vais dans un petit moment
bises :-q :-* :-* :-* :-*
a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

. . .suite
ICIAB et oui les soucis ne sont pas pour aider mais tu vas y arriver à perdre tes kgs avec nous courage ! tu commences déjà bien puisque tu es venue vers nous, tu fais du tapis de marche bravo ! il faut continuer hop hop c'est parti, on se reprend on se motive et on lâche rien :-q . Avec nous toutes tu vas voir c'est super ! toutes plus gentilles les unes que les autres , tu vas apprendre à nous connaitre *-:) Ca ne fait pas longtemps que tu suis le programme JMC, mais tu sais IL MARCHE. . ..sinon nous ne serions pas là ;) . Tu nous lis et pourquoi tu ne peux pas répondre ? ? ? Fautes d'orthographe ? ? ? Et bien ne te fais pas de soucis, nous ne sommes pas à l'école et tu écris comme tu peux, ça sera bien pour communiquer O:-) O:-)
NEIGE merci de ton passage ça fait plaisir de savoir que tu es là qui veilles sur nous O:-) O:-) :-*
VERO ah ! tu as de la neige, ici elle s'est arrêtée de tomber, mais pas pour longtemps hélas ! mais bon nous sommes en hiver, mieux vaut qu'elle tombe maintenant qu'au printemps *-:) Oui nous sommes allés marcher et les trottoirs étaient dégagés en partie mais ça allait. . . ;) Tu es une bonne infirmière et Romain va vite récupérer et reprendre le chemin de l'école :-q :-q
ABIMOBIDOU (CHRISTINE) j'ai oublié JOYEUX ANNIVERSAIRE plein de bonheur dans ta vie avec ceux que tu aimes O:-) O:-) . . .
NICOLE certainement très occupée avec son petit mari. . .Courage ma douce et reposes toi un peu, penses à toi :-q :-q . . .
Bonne soirée et bonne nuit ce faisant tard je m'en vais de ce pas dans les bras de Morphée pendant que mon petit mari regarde son foot :D :D . . ... à demain