Bonjour les Amies,

Eh bien à ne pas passer régulièrement, j'ai de la lecture et je vois que vous êtes très assidues. . . Hier soir j'ai passé trois heures à me monter (via Internet) un press-book peinture avec la légende, Jacques était parti au foot avec les billets que j'avais gagnés, j'étais tranquille avec mon ordi. . .. et quand il est rentré, eh bien j'ai quitté l'ordi pour aller faire dodo. . .. Donc me revoilà.

Pour CRUELLA, elle m'annonce que je n'ai rien perdu, mais je ne suis pas étonnée car le WE dernier c'était les 89 ans de mon papa, puis dans la semaine on a fini quelques restes, mercredi j'avais du monde à manger, donc. . . même en faisant attention, pas forcément évident.

BRAVO à celles qui ont perdu.

ALEXIA
Alors ma Belle, tu es tombée dans l'escalier, heureusement que tu as pu te raccrocher, sinon, oh la la, je n'ose imaginer la suite. . . Les doigts de pieds violets tu vas avoir mal, mais tu t'en tires à moindre bobo. . . Prends bien soin de toi. . . Super ta perte de poids. J'espère bientôt pouvoir réamorcer sérieusement une descente. . .. de poids bien sûr :D :D :D

PANTHEREROSE
Pourquoi ton médecin t'a fait baisser le LEVOTIROX ? ? ? Sans doute à cause de ta grosse fatigue dû à ta carence en vitamines. . . J'espère qu'il t'a donné momentanément aussi quelque chose pour dormir un peu mieux. Je comprends que tu aies allumé le feu. . . Nous on a dormi avec des bouillottes, hi hi hi. . .. j'ai dormi comme un bébé. . ..

VERO
Oh oui ma VERO, le temps passe vite, une semaine sans associations et je n'ai encore pas fait tout ce que je voulais faire non plus, et aujourd'hui j'ai du monde ce midi et ce soir nous sommes de sortie avec le jumelage de notre commune avec un petit village italien, pot de l'Amitié et ensuite petit repas avec les amis italiens. . . avec qui je vais faire connaissance. . .
Gros bisous à toi et à ta petite famille, passez un bon week-end.

suite. . .

J oubliais : -1,3kg.
Grs bisous

Bonjour PANTHEREROSE,
Tu as bien formi ? Tu t es reposée un peu ?
Tu es gentille merci de t'inquiéter, oui aujourd'hui travail.
Hier j'ai mis des ballerines mais cela faisait mal. Le samedi nous pouvons être en basket lorsque nous travaillons et je vais en mettre.
Les oiseaux sont déjà levés et chantent c'est super.
Prend soin de toi et à ce soir bisous

;) :D ALEXIA désolée pour ta chute dans les escalier c'est toujours dangereux les escaliers, j'espère que tu soufre pas trop avec ton orteil tout bleu , sur que tu vas te mettre des baskets pour être a l'aise.
bon courage ,
tu travaille aujourd’hui??
Repose toi bien et met de la crème
Bises :-* :-* :-*
bonne journée :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

;) :D a toutes
bon réveil
je vous souhaite une très bonne journée
je vous lirai plus tard car là tout le monde dodo
bises :-* :-* :-* :-* :-*
a+++++++ :-q :x :x :x :-* :-* :-* :-*

Coucou me voici me voilou ;) Nous sommes rentrés très tard, mais je ne voulais pas aller me coucher sans vous rappeler que demain CRUELLA sera présente ne l'oubliez pas *-:) J'espère que pour moi elle sera cool ;) . Je vous lirai demain. . . Bonne soirée bonne nuit à demain :-* :-*

Bonsoir les amies,
PANTHEREROSE, Tu es courageuse. Repose toi bien et prends soin de toi, nous sommes là pour toi.
NICOLE, je suis contente pour toi également :) Repose toi car 4 heures de sommeil c'est très peu. Nous aussi le mauvais temps est revenu :( Dommage, hier il faisait tellement beau !
Voici les repas du jour :
Matin : pain grille, noisette de beurre, 2 cac de confiture abricot-vanille, cafe.
Midi : salade composée (laitue, carottes, concombres, maïs, poivrons, oignons rouges, blanc de poulet), fraises nature, cafe.
Soir : croque monsieur, salade, ananas frais
Collation : morceau de chocolat blanc et 1 galette de riz bio nature.
Eau : 1 litre.
Pas de sucre dans la journée. Le chocolat a mange ce soir. Je dois corriger cette habitude. L soir le sucre me permet de me lâcher et de décompresser. Ce dont je suis contente c'est que je n'ai même pas eut envie de sucre de toute la journée alors que normalement c'est assez complique. Curieux revirement mais bénéfique donc j'en suis contente, reste la douceur du soir à modifier ou à supprimer.
Ce matin, je me réveille, je veux descendre au Rdc et je loupe la marche et je tombe en avant dans l'escalier. Cela faisait des annees que je netait pas tombee mais c est la première fois que cela m'arrive de tomber en avant (et non sur les fesses). L'escalier tourne donc mur droit devant. J'ai eut peur mais j'ai réussit à m'accrocher je ne sais pas comment à la rambarde.
au final, orteils violets et très douloureux donc je ne vous raconte même pas pour marcher. . . Je n'arrive pas à poser le pied en entier. Bleus sur la hanche mais j'ai eu du bol donc ça me va
Demain je crois que la pluie sera encore avec nous, dommage. Je serais au bureau je passerais vous faire un coucou avant de partir. La glycine commence à fleurir c'est beau ! Lorsqu'il sera en fleurs partagerais avec vous qq photos.
Je vais au dodo. Gros bisous !

;) :D Bonsoir :D
Je passe rapidement
Chez nous c'est la pluie ça a commencer vers 18H mais il a fait gris et froid toute la journée
J'ai allumé un peu mon insert j'aime être bien en regardant ma télé.

Résultat de ma prise de sang , il faut baisser le lerotyvox pour la thyroïde
ensuite j'ai des ampoules de vitamines a prendre je suis complètement lessivée
le doct m'a demandé comment je fais pour tenir debout
pas etonant que je sois si fatiguer
De la vitamine D aussi qui est très important je ne la fixe pas
prochaine prise de sang dans un mois.

j'espère que vous avez toutes passer une bonne journée
voilà le WK déjà
bon repos a celles qui travaille

Je vous souhaite une bonne soirée et une excellente nuit
Bises :-* :-* :-* :-*
a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

bonsoir les filles
mes journées passent trop vite pas le temps de faire tout ce que je voudrais
Alexia et Nicole merci pour mon magnolia avec la pluie aujourd hui les fleurs tombent
je serais ^plus bavarde demain gr(os bisous

Bonjour à vous toutes,

Je viens vous souhaiter un très bon week-end .
Michelle_ide