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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 16-06-2013 à 08:44 | ||
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Bonjour les amies,
Bon réveil et bonne fête des papas. Le mien me manque. Bisous |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 16-06-2013 à 07:02 | ||
;) :D hello les filles
Bon réveil. j'espère que vous etez toutes au top de votre forme. Moi j'ai assez bien dormi mais me sens toujours fatiguée Merci encore a toutes celles qui me souhaite un bon anniversaire, Je ferais la sieste cet p midi pour etre en forme pour le resto ce soir déjà il ne fera plus trop chaud car j'ai l’impression que le soleil pointe son nez part chez nous. au petit matin il faisait gris et froid Je vous souhaite a toutes un excellent dimanche B-) B-) :-q bises :-* :-* :-* a+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 15-06-2013 à 22:53 | ||
ALEXIA bravo ! ma belle ça commence à rentrer après tu verras ça se fera automatiquement. . .Les courgettes sont très bonnes pour la santé et peu caloriques alors à consommer sans modération :-* :-*
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 15-06-2013 à 17:18 | ||
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Ah ma pistache je crois effectivement que l'écriture intuitive m a créée quelques surprises ;)
Il s agissait de courgettes. *-:) Oui laitage pendant ma collation ;) Bisous |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 15-06-2013 à 15:44 | ||
Bonjour les COHENNETTES que je suis contente de vous retrouver et je vois que CRUELLA était au RV.. *-:)
PANTHEROSE JOYEUX ANNIVERSAIRE MA BELLE passe une merveilleuse journée avec les tiens :-* :-* ALEXIA ma jolie, tout doucement tu vas arriver à faire tes menus, en passant 10frites font 300cal si je ne me trompe pas ;) quant aux carottes cuites c'est parfais mais. . ..la suite je ne comprends pas :( ? ? ?tu as du sauter un mot :D :D Il te manque le laitage mais peut-être le prends tu entre les repas pour éviter les grignotages ? ? ?? *-:) Vous aussi vous me manquez.. O:-) .. NICOLE ma Douce tu as pris 1kg et alors ce n'est pas "la mort du petit cheval" comme m'a dit une fois une de mes petites filles, elle avait 8ans hiihihi. . .. *-:) aller hop hop hop on se reprend on se motive et on lâche pas, pas évident avec tous tes repas, mais courage cette semaine ils seront partis.. :-q VERO Alors CRUELLA t'a oubliée *-:) ?? De plus tu as des journées bien remplies mais ne travailles pas trop ma belle :D Pour moi CRUELLA passera MARDI. . .. :D Bon W.E à plus tard :-* :-* :-* |
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paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 15-06-2013 à 14:17 | ||
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bonjour les filles
un petit coucou soleil et grand vent aujourd hui j ai des journées bien remplies a bientot :-* |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 15-06-2013 à 14:13 | ||
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Voici le repas du midi :
Jambon grillé, 1 poignée de frites, carottes cuites et purgent tes cuites, 1 morceau de papaye, eau Bisous |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 15-06-2013 à 10:03 | ||
Pour Panthererose,
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 15-06-2013 à 09:57 | ||
BON ET HEUREUX ANNIVERSAIRE PANTHEREROSE. . . :-q :x :-*
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 15-06-2013 à 09:55 | ||
Bonjour les Amies,
Ce matin pas trop le moral, car 3 jours de suite au restaurant, malgré les menus rattrapage. . .. eh bien CRUELLA m'annonce + 1 kg. . .. Ca me donne mal au caractère. . . En plus ce matin, peu de soleil, des nuages et un vent froid, tout pour me mettre en condition. PANTHEREROSE Super ce que Jean-Luc t'offre, un repas en tête à tête au restaurant, BON ANNIVERSAIRE ma belle. . . et reposes toi pour être en forme pour ces moments particuliers. . . Oui hier soir mes invités étaient contents. Mon Amie ne fait plus partie de la chorale, mais lui en fait toujours partie et ce soir nous chantons ensemble, mon dernier concert puisqu'après j'arrête la chorale. PISTACHE Une semaine de cure de faite. . .. tu vois comme ça passe vite !!! Profites de ce beau soleil et de ce ciel bleu du midi. . .. même s'il fait chaud, parfois c'est dur à supporter, mais ça fait du bien à l'organisme. . .. ALEXIA C'est bien ma gentille VANESSA, tu es sur le chemin des bons repas bien équilibrés. . . Bonne journée à toi. J'allais oublier ce qui appartient presque à l'essentiel : BRAVO pour ces 900 grammes de perdus. . . tu as perdu ce que j'ai repris :-O :D Je vous laisse les Amies, je vais aller marcher dans les bois avec Ussy, ça va m'aérer, par contre je vais bien me couvrir, car le vent est froid. . . A l'heure où je vous écris. . .. 16 degrés à l'abri !!! >:) :-bd BISOUS à toutes et BONNE JOURNEE Nicole |
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