Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 22-06-2013 à 09:17
bonjour Super Nicole!! hier j ai eu un sms d Alexia elle n a plus internet elle pense a vous nous attendons nos amis bon we :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 22-06-2013 à 08:31
Bonjour les Amies, Ce matin temps gris. . .. c'était prévu. . . Ce matin CRUELLA est ma copine, elle m'annonce - 1,100 kg, le kilo que j'avais pris avec tous mes restos. . .. mais ça redescend, donc ça m'encourage. . . BRAVO PANTHEREROSE pour ce - 1,600 kg, même si c'est sur deux semaines, c'est bien. . .. allez, hop hop hop, on garde le moral et on s'accroche. . .. Les autres Copinettes ne passent pas beaucoup. Notre PISTACHE finit aujourd'hui sa deuxième semaine de cure. Demain j'aurai les enfants et petits enfants, j'ai un gâteau au chocolat qui est en train de cuire. . .. Bon samedi, je repasserai plus tard pour "prendre la température" du forum. . .. Bisous, Nicole

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 22-06-2013 à 04:15
;) :D Bonjour les filles bon réveil comment ça va aujourd'hui?? en forme :-q Moi j'ai pas beaucoup dormi j'y retourne après Hier pas de soleil on aurais cru le matin mais bien vite la pluie a prise le relais Je suis allée faire mes coures,ouf! ça sera ça en moins aujourd'hui bon dame balance m'annonce --1kg600 c'est bien mais c'est sur 2 semaine je ne m’étais pas pesée la semaine dernière enfin ça fait plaisir car j’avais tendance a stagné ces derniers temps. j'espère q ue toutes vous aurez de bon résultats. Il faut dire que j'ai fait super attention , même dimanche dernier au resto , ça paye enfin dés fois je n'y comprend plus rien avec les prises d'hormones et tout ce que je dois avaler c'est pas évident tout rendre en ligne de compte je vous souhaite une très bonne journée :-q Bises :x :x :-* :-* :-* :-* a++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 21-06-2013 à 22:31
Coucou, Un petit passage pour vous souhaiter une BONNE NUIT à toutes. . . Je vais essayer de me coucher de bonne heure ou à peu près pour faire une bonne nuit, car la nuit prochaine, avec les 24 h qui tourneront, la nuit sera certainement entrecoupée. Bisous à toutes et à demain après avoir consulté CRUELLA. . . Nicole

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 21-06-2013 à 12:19
Bonjour les Amies, Un petit passage pour vous saluer. Ce matin avons emmené le camping-car pour les dernières révisions avant l'utilisation permanente à partir de la semaine prochaine avec ma grosse expo qui durera jusqu'au 7 juillet. Ca y est, mes tableaux sont répertoriés, je n'ai pas encore compté, il faut que je fasse le listing, mais je dois dépasser la trentaine. . . c'est mon mari qui les a mis en housses papier bulles. . . Que de monde au Mans et aux environs, pas facile de circuler avec ce WE des 24 h. . .. et nous, nous habitons près du circuit, donc tous les alentours sont encombrés. Toujours ce temps lourd et orageux malgré des températures qui ont baissé, de gros nuages, mais ce matin, n'avons pas eu d'eau. . . PANTHEREROSE Oui tu as raison, j'en ai un peu trop fait certainement et, malgré que je ne fais pas attention aux années qui passent, je m'aperçois que je commence à être moins résistante. Merci pour le soleil et bonnes courses à toi. Pour les autres Cohénettes, à plus tard. . .. Bisous, Nicole

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 21-06-2013 à 04:17
;) :D Hello bonjour les filles Bon réveil. Moi je retourne au lit dans un petit moment J'espère q ue vous avez toutes la pêche NICOLE t"en fis bien beaucoup tu dois être fatiguée aussi certain moment?? :-q :-* :-* tout a l'heure il me faudra aller faire les courses j'aime pas ça mais vraiment pas En attendant je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q bises :-* :-* :-* A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 20-06-2013 à 21:48
Bonsoir les Amies, Je ne passe pas de bonne heure, mais je vous surveille, hi hi hi . . .. Non, j'ai encore été prise toute la journée, ça y est, ça commence à diminuer si je puis dire, il me reste encore toute mon expo à répertorier et je n'ai plus que demain et samedi, car dimanche les enfants viennent et lundi, hop, on part pour l'expo à une cinquantaine de km de chez moi et on ne rentrera que mercredi soir probablement. ALEXIA SUPER, ça y est, tu prends des repas équilibrés, c'est bien ma grande, tu vas mieux aller tu vas voir. . .. car tu ne vas manquer de rien au point de vue vitamines. PANTHEREROSE De grosses averses d'orages, avec petits grêlons parfois, mais entre temps, un peu de soleil et un temps très lourd, depuis bientôt une semaine, il n'y a pas un jour où nous n'entendons pas le tonnerre. . . en plus des essais des 24 heures du Mans, nous habitons à 1 km à vol d'oiseau du circuit, je peux te dire qu'on les entends et . . .. c'est signe d'eau. . . VERO Des gros bisous du soir, ce soir je suis sur les rotules. . .. mais ça y est, au point de vue associatif, tout est arrêté pour moi, ça ne reprendra que fin septembre, sauf la chorale que j'arrête définitivement. Je vais aller rejoindre ma moitié à la télé, il regarde Homeland. . .. en essayant de ne pas m'endormir sur le canapé :) Bisous et à demain, Nicole

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 20-06-2013 à 19:59
bon anniversaire a Neige :-*

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 20-06-2013 à 19:58
bonsoir Ici grosse averse en fin d ap midi sinon soleil mais il fait lourd magret de canard a l orange tu as du te régaler Alexia tes repas sont bien équilibrés :-q Fred a pris sa journée demain car ce we nous recevons une amie et son mari je l ai connu sur un autre forum il y a 4 ans on s est déja rencontrées plusieurs fois mais chez eux, donc demain courses Alexia nous t attendons en aout ;) n oublie pas Pistache tu viendras nous faire un petit coucou? Nicole a un we bien chargé aussi bonne soirée bonne nuit a demain :-*

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 20-06-2013 à 19:38
Bonsoir, Comment s'est passée votre journée ? Il fait lourd ici et nois alternons entre la pluie et le soleil. Voici le repas du midi : Magret de canard à l'orange, courgettes, kinoa, crudités, yaourt vanille, café Collation : 1 poire Bisous :)

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