Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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Djosse (95) répond Posté le 12-04-2010 à 12:32
bonjour à toutes, je n'ai rien écrit ce week-end, mais j'ai quand même été serieuse. Je n'ai perdu que 500grs mais j'avais fait n'importe quoi pendant 2 jours.Je trouve que d'avoir ce forum pour se retrouver MOTIVE pour continuer le régime. Merci donc à MAMIJO de l'avoir crée.Bon courage à toutes.


lilie (29) répond Posté le 12-04-2010 à 12:19
Bonjour tout le monde,
Je viens sur ce forum à la recherche de de motivation et d'astuces pour ne pas craquer.
J'ai commencé mon régime le 25 janvier et j'ai perdu 6 Kg.
Depuis Pâques où j'ai craqué pour du chocolat et oeufs en sucre, je suis attirée par les choses sucrées, alors qu'auparavant avant de commencer ce régime, je mangeais yaourts, café, thé etc .. sans sucre. Je ne comprends pas ce qui se passe. En final , je n'ai non seulement pas maigri, mais j'ai repris 900 g !!!
Je suis complètement démoralisée et mon manque de confiance à mener à bien ce régime m'inquiète ! Je suis démoralisée ! Pouvez-vous m'aider ?
Bonne journée à vous !


leoana (85) répond Posté le 12-04-2010 à 11:52
BONJOUR à toutes mais oui bien sur je serai sérieuse aujourd'hui ce matin je n'ai que mon thé on verra ce midi ce que mon loulou voudra manger vu qu'il s'est levé à 10h je vous souhaite une bonne journée a plus tard!!!


coco 52 (chaumont, 52) répond Posté le 12-04-2010 à 08:47
Bonjour les filles. Bienvenue parmi nous à Sourire bleu, quel beau pseudo. Je m'appelle Colette, j'ai 62 ans, une fille de 37 ans et un petit fils de 14 ans. Voilà pour les présentations. JMC nous dit de ne pas nous frustrer, donc pas dramatique un petit excès, sauf si c'est répétitif. Vous connaissez la formule reculer pour mieux sauter.
Mamijo, est-ce plus confortable de pianoter ton message sans l'aide active d'Enzo ? Danypierre, j'aime ton dynamisme comme Mamijo.
Je vais jardiner et vous envoie au passage une grosse brassée de forsythia, de cognassier du Japon et de tulipes de toutes les couleurs et des bisous.


zaza08 (08) répond Posté le 12-04-2010 à 08:46
bon courage à toutes celles qui vont travailler aujourd'hui, sous le soleil; week -end bien remplit, des amis sont venus mangé(raisonnablement, et ensuite promenade, il faisait beua mais il y avait un petit vent frais mais bon ça fait du bien de revoir le soleil. SOURIRE BLEU tu fais un métier tentant, mais on t'aidera à tenir le coup, il y a une bonne équipe, la règle d'or c'est MOTIVATION et ont l'a toutes. Bon courage


Fabou (78) répond Posté le 12-04-2010 à 08:46
Bonjour à toutes et bienvenue à Sourire Bleu. Tu as pris la bonne décision, car si tu laisses installés tes 4 kg repris, tu repars en arrière et c' est dommage après cette belle performance de -18Kg. Bravo, et n' hésite pas, le forum c' est un soutien. Aaaaaah les coquines! tarte aux fraises par ci, gâteau au chocolat par là. . . que neni, on se reprend ça tombe bien c' est lundi! Bravo à celles qui ont perdu. W end en famille pour des fiançailles à Marseille, très bonne soirée mais retour épouvantable en train à Paris à cause de la grêve. Total hier soir yoghourt et compote (ça épongeait bien le gâteau au chocolat de la soirée festive, allez j' avoue!) mais ce matin +200g: je m' en sors pas trop mal, c' est sûrement parcequ' on a dansé comme des fous! hé oui c' est bon pour le moral de faire la fête, et ça brûle les calories! Gros bisous et bonne journée


pat37 (HOMMES, 37) répond Posté le 12-04-2010 à 07:34
Salut les filles
et oui les vacances sont fini bien dommage, donc aller on recommence a ce lever de bonheur ,contente de retrouver mes petit lou 5 ce matin avec ma filles a la maison je ne vous dit pas sa va bouger ,bon je vous et preparer le caf é ,le thé,les tartine,les cereal,alors tender vos tasse


POMME et oui sa fait vite quand tout le monde repart sa fout le cafard ,aller motive toi un peut jardine

DANYPIERRE super pour tout ses kilos en moins ,sa remonte le moral quand yoyote nous indic du moins ,
moi -300g aussi je suis contente

CLOHUNA ne te décourage pas si ce nes pas cette semaine sa sera une autre on ne peut pas tout faire en même temps

SOURIRE BLEU bienvenu sur notre forum motivation ,bien sur tu et la bien venu je me presente
patricia j'ai bientôt 39 ans , maman de 3 enfant ( 18/16/7 ans) je suis assistante maternelle,j'ai commencer mon regime le 19 octobre mon objectif ete de perdre mes 5 kilos je les et bien perdu avant les fêtes et pendant les fêtes j'ai repris 2 kilos dons j'ai repris et depuis tout roules je suis même en dessous de mon objectif donc je vais commencer mes stabilisation



pat37 (HOMMES, 37) répond Posté le 12-04-2010 à 07:34
LEOANA pas bien du tout ce que tu a fait ,tu a fêtais un anniversaire bon encore ses pardonnables, mes attention fini a partir de aujourd'hui les sucreries

MAMIJO si cela ne te derange pas oui je veut bien que tu me face parvenir le texte par mail ,je vois que tu a ete super contente d'avoir ton petit enzo avec toi

aller je vous souhaite une bonne journée je viendrais ce soir
patricia


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 11-04-2010 à 22:54
Léoana, nos messages viennent de se croiser, aujourd'hui tu as une excuse c'était l'anniversaire de ton mari donc tu pouvais mais demain tu n'en auras plus le droit. Et je me sens bien mal placé pour te botter les fesses puisque j'ai fait la même chose mais moi c'était pour "tenir compagnie" à mon petit neveu. JMC a dit qu'on pouvait "de temps en temps" et dans la mesure où on se rend compte de nos écarts, c'est moins grave que si l'on mange sans en prendre conscience. L'excès est vite rattrapable. Bonne nuit


leoana (85) répond Posté le 11-04-2010 à 22:52
bonsoir Mamijo nos messages se sont croisés effectivement j'ai à peine trempé un orteil 14° c'est encore trop juste on va attendre vu le temps aujoud'hui elle n'est pas prete de chauffer mon eau;moi j'habite le pays du canard la région de challans je te souhaite une bonne nuit



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