Je commence lundi 03 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 23-08-2012 à 05:59
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	michele_328 répond	Posté le 20-06-2015 à 16:09
Coucou les filles, Claudine pour toi week-end famille , surtout avec les petits-enfants c'est du bonheur. Toi Evelyne beaucoup de peine avec ta petite Betty et ses ennuis de santé. Mais je te comprend trop d'opérations font souffrir aussi. Pour nous ce soir à 20h c'est le gala de danse de notre petite Alice ,nous sommes contents et cela nous changera les idées. Et toi Claudine super ta visite dans une roseraie mais tu en a déjà de si jolies!!! Bon week-end à vous mes amies et bisous Michèle

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 19-06-2015 à 13:40
coucou les filles MICHELE je comprend que c'est difficile pour toi et ton mari COURAGE et tu sais que je suis là O:-) O:-) O:-) EVELYNE toi aussi des soucis avec ta betty elle a peut être trop chaud pour qu'elle ne mange pas , c'est ta compagnie , je sais combien c'est dure je me presse mon rendez vous coiffeuse est avancé et demain fêtes des écoles de mon petit Louis et dimanche resto avecc mon petit fils qui part à Perpignan pour son travail pour nous ce n'est pas à la porte c'est plutôt très loin :(( :(( lundi aprêm nous partons et couchons à l'hotel pour visiter le lendemain une roseraie avec ma belle soeur et son mari Je vous souhaite une bonne journée je vous embrasse très fort toutes les deux Claudine

	evelyne_minceur (ajaccio, 20) répond	Posté le 19-06-2015 à 13:09
Coucou les filles, Allez Michèle courage. Tu sais que nous sommes là si tu as besoin. Elle pourrait prendre des fleurs de Bach ; Star of Bethleem. C'est bien indiqué dans son cas. Je la comprends, elle doit être découragée. Claudine, comment vas tu ? Betty ne va pas bien. Son oeil s'est agravé et elle va vers un ulcère de la cornée. La véto a parlé d'opérer. J'en ai discuté avec ma fille et d'autres personnes. La réponse est non. L'année dernière elle a eu 3 opérations à 4 jours d'intervalle. Elle a du supporter la collerette. Là on va vers l'été avec la chaleur en Corse. Elle va souffrir et peut être pour aucun résultat. Je vais en parler avec Dominique sa toiletteuse. Elle est sympa et pleine de bon sens. Aujourd'hui, elle n'a pas voulu manger ni faire pipi. Elle est restée une bonne partie de la matinée à côté de la caisse des chats dans le couloir. A midi elle a mangé juste un peu de poulet que je lui ai apporté. Elle e regarde avec des yeux tristes. Cela me crève le coeur. Allez copine, je vous embrasse très fort. Evelyne

	michele_328 répond	Posté le 18-06-2015 à 17:42
Merci Claudine pour ton petit poème mais si seulement cela prouvait apaiser ? Mais un jour à la fois je ne peux pas me projeter plus loin, il n'y a que l'avenir qui me dira. Je vous embrasse toutes les deux Michèle

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 17-06-2015 à 18:04
je viens de découvrir ton message MICHELE qui me fait tellement mal :(( :(( pas le temps pour le moment de t'écrire + mais voici un joli message tout fait je triche A l'heure Où ton coeur Est triste Regarde Autour de toi Quelqu'un Te tend Un petit bouquet De bonheur Un geste, Une parole Un peu De réconfort Des moments Très forts Une amitié Comme une fleur Pour embaumer Et effleurer Ton coeur Des moments Particuliers Qu'il faut sans gêne Et sans remords Savourer Se laisser Porter Par l'une ou l'autre Quand tes ailes Ne savent plus voler je t'embrasse et reviens dès que je peux EVELYNE bisous à toi également

	michele_328 répond	Posté le 16-06-2015 à 18:48
Bonjour mes amies, Moi non plus pas de pesée, car en ce moment c'est pas le top pour le régime trop de grignotages à cause du stress. Beaucoup de soucis avec ma fille qui n'est pas très bien, because la séparation qui lui fait mal et bien sûr par ricochet à moi aussi. Je ne peux pas m'étaler et en dire plus sur le forum. Pourvu que ça aille mieux, mais que c'est dur la vie. Je vous embrasse bien fort Claudine et Evelyne Michèle

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 16-06-2015 à 09:24
coucou mes amies EVELYNE ne te pèse pas si tu trouves que tu es gonflée , pour ma pesée j'ai été déçue pas d'écarts le week dernier et pas la semaine j'ai perdu que 600 grs mais bon courage à toi MICHELE comment ça va ?? et ton mari ?? courage à toi aussi Je vous embrasse mes copines très fort bonne journée Claudine

	evelyne_minceur (ajaccio, 20) répond	Posté le 15-06-2015 à 09:54
Coucou les Filles, Michèle, je suis contente que tu ailles mieux ainsi que ton mari. Le kiné va te faire du bien. Claudine, tes roses sont magnifiques. Tu as un très beau jardin mais que tu travail!!!! Je ne me suis pas pesée, je suis gonflée. Chaque année c'est pareil,je fais de la rétention d'eau alors dur dur. Gros bisous mes copines et bonne journée Evelyne

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 14-06-2015 à 20:45
Bonsoir mes amies EVELYNE ta betty adore la pose photo ,vraiment très belle je comprend que c'est une grde compagnie pour toi c'est une vraie vedette , star etc. . .. . .:-q :-q :-q les rendez vous sont très long pour les spécialistes fin juillet tu as le temps de souffrir allez patience et repose toi dès que tu peux gros bisous :-* :-* :-* MICHELE je suis ravie de voir que de nouveau vous avez de meilleurs nouvelles à nous annoncer , avec le kiné ça va s'arranger petit à petit ainsi que pour ton mari je vous le souhaite de tout coeur gros bisous :-* :-* :-* :-* je vous embrasse et vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit !!!!! chez nous la pluie depuis hier soir :-bd :-bd Claudine

	michele_328 répond	Posté le 13-06-2015 à 08:10
Coucou les fille, Claudine tes roses sont magnifiques, et Betty aussi est magnifique, une star. Moi je commence les séances de kiné mercredi, mais je suis un peu mieux et mon mari aussi. Pas beaucoup le temps car demain c'est la brocante chez nous et nos bretons viennent pour un week end très court car ils repartent dimanche en début d'aprem. Je ne me suis pas pesée car je suis trop gonflée peut-ętre la chaleur. Je vous embrasse toutes les deux Michèle

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