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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 25-07-2011 à 12:05 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 31-08-2011 à 04:39 | ||
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@FABIENNEARDENNES:
Bien entendu, si tu as des questions, penses à contacter l'équipe qui se fera un plaisir de répondre à tes questions :) |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 30-08-2011 à 21:01 | ||
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FABIENNEARDENNES
je sais que c'est pas facile ! c'est pour ça que je suis venue vous rencontrer ,pour vous accompagner dans vos efforts et répondre à vos questions ou vous indiquer les endroits utiles! je passe et répondent qui le souhaite! bonne nuit à chacune |
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FABIENNEARDENNES (SEDAN, 08) répond | Posté le 30-08-2011 à 18:33 | ||
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bj Neige c est vrai il n y a pas grand monde et non je n ai pas encore atteint mon objectif car il y a encore bcq de boulot à faire !!!! merci de passer nous voir de temps en temps bonne soirée
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 30-08-2011 à 13:17 | ||
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ADRIEN
tu es déjà dans mes amis |
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adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 30-08-2011 à 10:44 | ||
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Bonjour,
Le saviez vous : sur votre programme Savoir Maigrir, Jean-Michel Cohen vous propose une série de vidéo où il répond à de nombreuses questions telles que : - Quel chocolat choisir et comment en consommer raisonnablement ? - Les produits bio sont-ils meilleurs pour la santé ? - Comment choisir son pain ? - Faut-il préférer du beurre allégé ? - . . . Pour accéder à ces vidéos, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Guide des aliments (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/guide-des-aliments.asp) Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis. |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 30-08-2011 à 09:11 | ||
Bonjour à chacune
alors ! tout le monde est coincé sur les routes ,ou alors vous avez toutes atteint votre objectif minceur! je vous souhaite une bonne journée Pierrette |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 29-08-2011 à 10:19 | ||
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Bonjour à toutes et tous
Je vois que pour la plus part le verdict est assez bon ! alors on continue!et vous allez progresser peut- être lentement mais surement! FABIENNE Je fais partie d'une équipe pour vous aider et vous accompagner (je l'ai dit plus haut) En principe les lundis ont l'habitude de rester entre elles ou de se créer "un groupe" J'ai personnellement ouvert plusieurs sujets différents mais le dernier est ouvert pour tout le monde qui veut bien y venir: dans la catégorie :moral et motivation :"le petit coin de NEIGE" on y parle régime mais aussi de bien être et de toutes chose qui nous intéresse (mon petit salon de thé en somme) j'ai aussi mon groupe mais pour l'instant je préfère ne pas vous éparpiller! J'AI UNE CHOSE IMPORTANTE A VOUS DIRE: Quand vous avez une question: parlez en ici ou alors sur le forum des dièts si ça concerne vos repas ! car beaucoup ouvrent des sujets car elles ne savent pas ou poser des questions! Je suis là pour vous guider n'hésitez pas à me contacter en MP pour toute inquiétude! je répondrai à chacune! |
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mag60 (lamorlaye, 60) répond | Posté le 29-08-2011 à 09:27 | ||
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:x :x :x Bonjour les filles!! :x :x :x
moi j ai eu pas mal de soucis pour exocer ce regime ce dernier mois ma premiere semaine un succes j avais perdu 4 kg puis j ai repris famille eloigner et venu nous rendre visite et faire la fete j ai essayer de me limiter mais dur dur j etait a 91.5 le 1er aout ce jrs je suis a 86.9kg ..donc sa va j m y remet bien des la semaine prochaine !!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 29-08-2011 à 09:27 | ||
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Bonjour,
Deux fois par semaine, nous vous donnons rendez-vous pour une formation en direct et en vidéo, animée par un membre de l'équipe. La rubrique Aide vidéo en ligne vous permet de maîtriser tous les outils de votre programme très facilement pour un succès minceur garanti. Formation aux outils communautaires : chaque lundi de 17h à 18h. Découvrez les conseils et les astuces de vos animateurs pour mettre toutes les chances de réussite de votre côté ! Il est en effet démontré que vous avez 8 fois plus de chance d'atteindre votre objectif minceur si vous utilisez les outils en ligne ! C'est aussi l'occasion de poser vos questions à l'équipe d'animation, qui saura vous répondre et vous conseiller. Rendez-vous donc ce soir à 17h. Pour tout savoir et rejoindre la salle de formation, cliquez sur "outils" (dans le menu de gauche) et sur "aide vidéo en ligne". Cyrille |
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cakiki (haute marne, 52) répond | Posté le 29-08-2011 à 08:07 | ||
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week end en famille ! repas copieux lais j'ai fait attention ! verdict - 1,1 kg et sur le mois sa fait 4,2 kilos , je ferais mieux le mois qui viens !! courage a toutes ;)
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