Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 07-07-2011 à 15:28
Domiluc, Merci de ta réaction à mon message. Pourquoi journée de M. . .? Bises et à tout à l'heure (je ne serai pas là pour le tchat, je bosse) :-*

	poupette (Grenoble, 38) répond	Posté le 07-07-2011 à 15:26
Sandrine = ce forum est ouvertes a toutes, maigrir et un challenge et à plusieurs c plus facile Mumu = monte pas sur la balance ds la semaine c pour ça que j'étais raplapla hier en plus la première semaine je pense que l'on perd plus car les menus étaient plus légers (moins de feculents) Fabie = mais qu'est ce que tu dis . . . Comprends pas . . .. Angie = bien résumé

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 07-07-2011 à 15:16
D'ailleurs, en prévision, je vais me faire un peti sandwich avec 2 tartines de pain complet, du bedurre allégé et une tranche de jambon à la place de la salade champêtre. Je mangerais mon melon en rentrant. J'espère arriver à me connecter pour le tchat en espèrant que le son sera meilleur que mercredi, car je n'arrivais pas bien à suive à cause de cela. A+

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 07-07-2011 à 15:14
Rebonjour à toutes ANGIE, partir à deux peut paraître triste la 1ère fois, mais on s'y fait et on apparécie les vacances autrement. Au moins, on peut penser à nous et nous seuls et après avoir élevé ses enfants, ça fait du bien de s'évader. J'avoue que j'ai eu aussi du mal au début, mais maintenant on apprécie. Et bientôt nous aurons notre petite fille pendant nos vacances (2 ans et vit en Angleterre) et ce n'est que du bonheur. SANDRINE ET FABIE, le forum est là pour tout le monde. Il est évident qu'on ne peut pas répondre à tout le monde selon les horaires, selon si l'on peut répondre comme le dit bien CELINE; je suis tout à fait d'accord avec elle. Moi, je viens au moins 3 ou 4 fois, et ce n'est pas pour cela que l'on me parle particulièrment à chaque fois. On est là pour échanger nos idées, nos menus, poser des questions, mais on ne fait pas de différence avec l'une ou l'autre. En tout cas, journée de MMMMMMMMMMMMM au boulot. Ras le bol!!!!! En rentrant, j'ai mangé : carottes râpées, filet mignon, pâtes brocoli et 3 abricots Pour ce soir, salade verte + moussaka + 15grs de pain + 30 grs de gromage + 1 nectarine. Demain, dernier jour de la semaine. OUF Mais ils m'ont pris rendez-vous à la médecine du travail à 13h30; alors si je ne suis pas prise à l'heure, ça me fera faire du "rab". . .ça m'énerve pour un vendredi, car j'ai l'intention de faire mes courses dès la sortie du boulot.

	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:59
Merci du conseil Pacadab! A l'occasion je tenterai le coup. *-:) Merci Magalie et Pacadab de vos réactions à mon message. J'espère qu'il donnera envie à Fabie et Sandrine de rester avec nous. Toujours dommage de partir comme ça sur un malentendu! Bonne fin de journée à tout le monde et à tout à l'heure. :D

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:44
Celine, bonne idée de noter sur un papier avant de lire le reste du forum, je fais beaucoup plus rapide :D j'ouvre un page word, j'incrit au fur et a mesure (pas en ce moment :( ) et a la fin je fais un popier coller :-q

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:38
Heu !!! :-S :-S je crois que je ne suis pas venu ce matin alors excuser moi apres 2 mesages, je vous dit BONJOUR ! :P

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:37
tiens! un truc nouveau sur les forums, certains mot ont l'air d'etre detecté , il se mettent en vert et souligné, quand onpasse la souris dessus, ca envoi a un produit de la boutiques, je ne sais pas si c'est une bonne choses d'inserer de la pub dans les forums !!!! @-) meme si elle est quand meme discrete

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:34
Fabie et Sandrine, desolé si vous n'avez pas eut de reponse, je suis sur qu'il y a eut d'autre message des des autres qui sont passer inapercu , heu non c'est pas le mot exact pas inapercu mais sans reponse, ce n'est pas specialement contre vous, c'est le hasard qui fait que de toute facon on arrive pas a repondre a tout, il y a encore parfois trop de messages : est ce que vous meme vous repondez a toutes les personne, faudrait commencer par aussi repondre au autre pour arrivé a vous integrer

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 07-07-2011 à 14:18
ça y est bien mangé et en pleine digestion, aujourd'hui j'ai mangé 1/2 artichaut avec un peu de sel, puis je me suis cuisiné une poêlée oignons en rondelles, tomates en gros cubes, et poivrons rouge emincés= super bon, et donc accompagnée de mon escalope de porc Celine je trouve que tu as trouvé les bons mots !!!! :-q Tartine oui mais là c'est bon , ce matin 1 cpr de dulcolax et c'est reparti mon kiki !! ;)

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