Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-07-2011 à 08:36
bonjour, courage Fabie, ne craque pas, tiens le coup, essaie de faire une activité quand ca va pas, meme une grande ballade a pieds, ca fait du bien, et tu finiras par perdre, il n'y a pas de raison que ca marche pas

	fabie (34) répond	Posté le 08-07-2011 à 08:16
bonjour à toutes, desolée pour hier journée de M. . . et pas le moral je voulais pas gêner personne j'en remerci certaines pour leurs petits mots Aujourd'hui toujours pas le moral pas 1 GRAMME de perdu pourtant aucun écart de la semaine je comprend rien je suis déprimer cela me donne envie de faire des écarts et manger se que je veux mais bon je vais me retenir ( pas le choix si je veux maigrir ) je me demande si je vais pas passer au 1200 kcal et vous une difference de poids cette semaine ou non Evelyne:je te souhaite une bonne journée et un bon week-end merci à toutes bisous e bonne journée

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 08-07-2011 à 07:25
désolée les filles , j'ai essayé de changer mon pseudo X( mais ça ne veut pas prendre en compte tant pis je garde mon nom si ça ne gène personne

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 08-07-2011 à 07:25
désolée les filles , j'ai essayé de changer mon pseudo X( mais ça ne veut pas prendre en compte tant pis je garde mon nom si ça ne gène personne

	AneLorDabo (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 08-07-2011 à 06:59
@poupette (Grenoble, 38) Tu as tout à fait raison de le préciser, en effet mettez un pseudo c'est mieux et en plus, c'est plus amusant:)

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 08-07-2011 à 06:39
salut les filles!!! debut de journée et pas encore revellée @-) , je vais mettre de des cure dents sous les paupieres si ça continu :D ISA certains soir quand je n'ai pas le temps c'est tomates cerises/surimi, ou jambon/tomates Bon c'est parti au travail. bonne journée et encore merci pour vos petits messages

	poupette (Grenoble, 38) répond	Posté le 08-07-2011 à 01:09
Les filles pensez à supprimer votre nom de famille car il parait que vous pouvez apparaitre sur Google bye

	poupette (Grenoble, 38) répond	Posté le 08-07-2011 à 00:45
Salut Isa Moi je prépare d'avance mes crudités (pendant qu'un plat cuit je râpe des carottes pour plusieurs jours tri la salade . . .) et même je fais cuire des légumes pour le lendemain du coup j'ai des plats d'avance je suis plus s'en le jour ou j'ai pas le tps de cuisiner Voilà pour moi si ça peut te donner des idées car on est toutes différentes Bonne nuit

	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 08-07-2011 à 00:33
Bises à toutes celles qui travaillent tôt et dur demain (Pusi, Domi etc. . .) :-* :-* . . ..Bon courage à vous toutes! Louga, tu fais la forêt noire toi-même? ? ??? A vous toutes et à ce forum je dis bravo et plein de merci pour le temps que vous lui consacrez. Je crois que c'est un vrai soutien pour nous toutes (définitivement il n'y a pas d'homme parmi nous? ? ??). BONNE NUIT :D :D :D :D :D :D :-* :-* :-* :-*

	poupette (Grenoble, 38) répond	Posté le 08-07-2011 à 00:31
Salut Klanchou = j'ai pas fait d'écarts mais je me sens gonflée du coup je suis montée sur la balance qui m'a dit que j'avais repris 500g du coup patatra mais grace a vous g repris le moral mais j'avoue que c pas facile de maigrir Mag = joyeux anniversaire de mariage Evelyne = dis donc madame vous êtes mon amie je crois ? ? ?? Hein ? ? ?? Alors un p'tit message peut faire du bien de TPS en TPS

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