Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
Retour au forum
 |
butterfly (ACHERES, 18) répond | Posté le 23-06-2011 à 09:12 | ||
|
COucou. . ..
merci pour vos messages. . . ça fait du bien. . . JE sens que la motivation revient, hier pas de craquage!!!!! et aujourd'hui je suis d'attaque pour mener à bien ce régime.. je suis remontée à bloc car en fait mon mari commence à faire une compétition. . .il ne suis pas le régime mais il mange les memes repas que moi mais il mange du pain autant qu'il veut, il ne se prive pas sur le chocolat ou les produits laitiers et ce matin il était tout content de me dire que depuis le début il a perdu 4 KG 500. . .. c'est à dire plus que moi alors que je me prive beaucoup plus que lui !!!!!! bref c'est la guère des kilos à la maison :D !!! Je vous souhaite une bonne journée malgré le temps pluvieux qui est annoncé. . .. et non non on ne craque pas :D |
||||
 | ||||
 |
helene (saint-lo, 50) répond | Posté le 23-06-2011 à 09:06 | ||
|
Bonjour bonjour!
Allez les filles! Melinda a raison, c'est pas le moment d'abandonner. Je comprends que vous ayez une baisse de moral, de motivation. Quelques craquages, un ralentissement du régime, c'est normal. ça m'est arrivé en début de semaine dernière. Mais faut pas abandonner! Accrochez-vous en pensant à ce qui a déjà changé, ce que vous avez déjà réalisé, et à ce que vous pouvez obtenir. Parceque vous savez que vous en êtes capables!! Rappelez-vous pourquoi vous êtes venues là, et dites-vous que vous allez y arriver. Et tant pis si ça met un peu plus de temps que prévu (ce qui est mon cas a priori). L'important c'est d'y arriver, pas vrai? Ah ça ira, ça ira, ça ira! Les kilos en trop on les aura!!! C'est la révolution contre les kilos. Et on ne lâche pas une révolution! C'est d'accord? Tout le monde s'accroche? je sais qu'on va y arriver. Alors courage! Et bonne journée |
||||
| ||||
 |
melinda (hélécine, 99) répond | Posté le 23-06-2011 à 08:16 | ||
|
coucou vous,
alors là on baisse les bras?? rendez-vous compte du chemin déjà parcouru?? avez-vous oublié pourquoi vous étiez là?? repensez à tout cela. . . pensez à ce grand pas que nous avons tous fait pour nous inscrire et suivre ce régime depuis 7semaines déjà!!! nous n'avons pas fait autant d'efforts pour tout abandonner pas vrai?? et puis quoi. . . on mange quand même mieux qu'avant même si l'on craque de temps à autre ;)nous avons changé notre manière de vivre simplement. gardez en tête que nous tous ici sommes dans le même panier si l'un de nous cède en laissant tout tomber cela aura des répercussion sur le moral des autres, enfin je pense :( allons allons, nous gardons espoir et nous allons faire en sorte que cette fin de semaine se passe sans folie alimentaire passagère :P bonne journée bizzzzzzzz |
||||
| ||||
 |
Françine (virey, 50) répond | Posté le 23-06-2011 à 08:11 | ||
|
désolé pour le beuge
|
||||
| ||||
|
|
Françine (virey, 50) répond | Posté le 23-06-2011 à 08:06 | ||
|
Bonjour le 9,
Un petit coucou pour vous souhaitez une bonne journée. Objectif : ne pas craquer. Bon courage à tout le monde et on continue notre chemin vers la réussite a+ |
||||
| ||||
|
|
Françine (virey, 50) répond | Posté le 23-06-2011 à 08:06 | ||
|
Bonjour le 9,
Un petit coucou pour vous souhaitez une bonne journée. Objectif : ne pas craquer. Bon courage à tout le monde et on continue notre chemin vers la réussite a+ |
||||
| ||||
 |
Nath (76) répond | Posté le 23-06-2011 à 07:56 | ||
|
Bonne journée
aujourd'hui ou du moins pour le moment, pas de pluie en normandie . On va vers un week-end chaud, pensez à la silhouette comme dirait JMC Francine (62), se laisser aller de temps en temps est très normal, la motivation va revenir si tu continues à venir sur ce forum je n'en doute pas !! Biz ;) |
||||
| ||||
 |
TITITE . (49) répond | Posté le 23-06-2011 à 07:42 | ||
bonjour à vous toutes et tous
trés bonne journée :-* |
||||
| ||||
|
|
Françine (virey, 50) répond | Posté le 23-06-2011 à 07:40 | ||
|
Bonjour le 9,
Un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée. . .. Et courage on continue. . ... a+ |
||||
| ||||
 |
Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 23-06-2011 à 06:18 | ||
|
ps: moi non plus je n'aime pas le tofu :( .
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
