Je commence lundi 11 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-04-2011 à 10:45
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 11 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	elo23 (Guéret, 23) répond	Posté le 16-04-2011 à 14:20
Coucou pour moi c est -2k8 en suivant le régime a 1400 calories (35k a perdre) j'ai beaucoup joué sur les équivalences. Bon courage à toutes et à tous.

	karine (vachere, 04) répond	Posté le 16-04-2011 à 13:58
Bonjour voila le jour de la pesée et j'ai perdu 2kg200 avec le régime a 900 Je suis super contente de voir mon poid qui a bougé aprés temp d'années qui bougé pas . Restons motivées et bon week end Karine

	nany37 (TOURS, 37) répond	Posté le 16-04-2011 à 13:24
A Astrid: OK,excuses moi,j'ai mal interprété ton message et j'étais en colère. . ..J'attends tellement à nouveau de ce régime, mes 95 kgs me pèsent !!!!)(93,2,ouaihh!!),le chemin me parait tellement long,je ne sais pas si je vais y arriver,j'ai besoin de votre soutien. C'est d'autant plus dur pour moi que j'étais une grande sportive :(( Pardon

	nicou (chateauneuf sur loire, 45) répond	Posté le 16-04-2011 à 13:21
:( plutot triste le resultat est decevant!!!!! je continue

	mamivonne (Courdemanche, 72) répond	Posté le 16-04-2011 à 12:40
Salut tout le monde, j'avais trouvé le petit club des mamies bien sympa et je ne le retrouve plus help me please les filles !!! bons repas à toutes ! :-S Mamivonne

	celdu13 (entressen, 13) répond	Posté le 16-04-2011 à 12:36
bonjour a tous. trop contente j ai perdu 1.6kg je suis actuellement au menu a 1400 des lundi j attaque le 1200 je suis super motivée et j espere continuer a perdre je vous souhaite une bonne journee a tous et bon courage pour la suite bizzz

	astrid (87) répond	Posté le 16-04-2011 à 12:25
A nany 37 pourquoi tant d'agressivité dans ton message qui m'est destiné ? J'ai quand même le droit d'être frustrée étant donné qu'ayant déjà fait ce régime, j'avais perdu plus la 1° semaine que cette fois-ci ! je ne comprends pas ta réaction . . . De plus je n'ai a aucun moment critiqué le fait que tu fais du sport, au contraire je suis plutôt admirative envers celle qui ont le courage de le faire ! Il faut prendre du recul, ce n'est pas ton bilan (ni d'ailleurs celui de quiconque) que je commente, c'est le mien ! De plus, atteindre le stade des -2k la 1° semaine ne me parait pas abérrant vu les résultats de beaucoup d'autres. Qui parle de régime Dukan ? Ces résultats sont réalisables avec le JMC, puisque je l'ai déjà fait, je sais de quoi je parle. En bref, si tu penses que je suis là pour critiquer, tu te trompes. Tu peux ne pas être d'accord avec mon ressenti, ma déception, penser que je M'en demande trop (rien qu'à MOI)mais tu peux répondre de façon agréable ou alors ne pas répondre du tout. J'espère que c'est juste un malentendu sinon, et bien restons-en là, chacun a le droit d'exprimer son ressenti en toute liberté par rapport à SON PROPRE bilan.

	zizine83 (roquebrune sur argens, 83) répond	Posté le 16-04-2011 à 10:59
Bonjour à tous bilan de la semaine - 2,1 kilos ;) je suis contente, semaine chargée reprise de travail lundi 11 après 5 mois de chomage et puis je m'occupe deux fois par semaine de ma petite fille :x qui à 8 mois. Félicitation à tous et surtout ne rien lacher! Bon week-end ;)

	NAT (TRIKALA, 42) répond	Posté le 16-04-2011 à 10:48
Bonjour a toute la compagnie! Malgre le temps gris et pluvieux en Thessalie ,j'ai le soleil dans la tete,la balance est au beau-fixe_2,2kg en 5 jours,sans sansations de faim,et des recettes qui me plaisent,super,je vous souhaite un bon week-end, moi je suis de nuit ce soir. A bientot NAT.

	bebetigre (paris, 75) répond	Posté le 16-04-2011 à 10:41
coucou les filles!! pour mour c'est -2kg400 yes!! j'ai commencé avec le menu à 1400 calories, pas d'écart je suis happy bisous et bon courage à toutes pour la suite

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