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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 04-08-2009 à 19:35 | ||
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un petit bonsoir,
encore bien marche aujourd'hui,eve ,nous repondons souvent en general, t'inquietes pas si tu as une idee geniale ou une recette sympa on te la piqueras et on te diras merci lol,patounette fais ta mousse simplement sans edulcorant,je l'a fait sans c'est bien ,j'aime ,essaie evidement c'est beaucoup moins sucre mais comme le chocolait est sucre sa va bises a vous toutes |
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scarabée (30) répond | Posté le 04-08-2009 à 18:45 | ||
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Je n'ai pas fait ;mais je compatis, car je dois préparer les jours prochain un "repas de famille"; et je me croise pas mal les neurones , pour ne pas trop déraper.
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 04-08-2009 à 18:17 | ||
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Ecureuil, méfies-toi tout de même du sucre même vanillé, si j'ai bien compris, le sucre ralenti le processus d'amaigrissement!le corps se remet à stocker!!!!!!
bisous à toutes TOUJOURS PAS DE REPONSE POUR LES MOUSSES AU CHOCOLAT!!!!!!! merci bisous |
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scarabée (30) répond | Posté le 04-08-2009 à 17:54 | ||
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Qu'est ce que ça scribouille ! J'avoue avoir lu en diagonale .SCALI , merci pour ta synthèse d'enfer (et de l'attention que tu nous portes )GELEE, pas trop de sucre ds les conserves ! TISSISSOU, plein de bisous . MARIE, bonne eau pour ton genou .Et AVIATRICE, tu as raison, félicitons nous TOUTES.
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 04-08-2009 à 17:36 | ||
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desole g repondu sur la semaine du 13 juillet pour ce ki sont interesse merci a gerard pour nous encourage mes dames bon courage a vous
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Ecureuil (beaumont-les va, 26) répond | Posté le 04-08-2009 à 16:55 | ||
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merci Scali pour ta récapèpète, c'est super et Eve même si on s'adresse pas directement à toi, on te lit et tu participes à nous maintenir le moral
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Ecureuil (beaumont-les va, 26) répond | Posté le 04-08-2009 à 16:53 | ||
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Bonjour à toutes, moi non plus l'édulcorant n'existe pas à la maison, soit je ne sucre pas ou un petit peu de sucre vanillé et ça va. Tissisiou on te souhaite bon courage et tu vas nous manquer si on ne te lit plus, j'espère que ce n'est pas ton petit bonhomme qui te cause des problèmes ? Tiens bon, dans la vie il faut faire face, sinon on est fichus !! bon après-midi à toutes. P.S. moi aussi j'ai bien aimé le flan provençal au chèvre, et la verrine était très bonne, quel plaisir de se régaler pour maigrir . . .
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 04-08-2009 à 16:30 | ||
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a toutes celles qui se connectent en ce moment sur le forum, ce midi j'ai fait pour tous le flan provençal surprise fromagé !!!!!!!un vrai régal. . ...
j'ai juste multiplié les quantités par 4, et le tour est joué. demain j'ai mes petits neveux (ados) anglais qui arrivent à la maison. j'aimerai faire une mousse au chocolat. . .laquelle des 2 recettes est-elle la meilleure, car vous savez, avec l'édulcorant j'ai du mal. . ... merci de votre réponse les filles. . ... le mistral est un peu tombé chez nous, alors, maillot et baignade. . .. . .. bisous à toutes patounette |
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 04-08-2009 à 16:24 | ||
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TISSISSOU, j'espère que tes soucis familiaux ne sont pas trop graves, et que tu surmonteras tout cela avec courage!!!!!!
on pense à toi bisous patounette |
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 04-08-2009 à 16:18 | ||
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Tississou, tu as tout monsoutien, bon courage
Eve, nous sommes toutes avec toi, n'hesite pas à nous envoyer des sos(ou juste un petit coucou) , il y aura toujours quelqu'un avec toi, Dédoune, 4 kg en trois semaines c'est super, n'abondonne pas à cause de deux semaines de stagnation (trés enervant, je te l'accorde, et surtout décourageant souvent) accroche toi, et ce sera à toi de nous remonter le moral quand madame la balance ne nous sourira plus bonne ap midi |
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